477281
90
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/98
Next page
GR
3 ∂Ê·ÚÌÔÁ‹
86
3.3
Χρήση της
κάθε πέτρας
Αφού προετοιμάσετε τις
πέτρες, μπορείτε να τις
χρησιμοποιήσετε για το
κάθε σημείο του σώματός
σας. Ο ρυθμός και η
διάρκεια εφαρμογής
εξαρτώνται απο εσάς.
Ανακαλύψτε και
δοκιμάστε τις διάφορες
επιλογές που έχετε.
Ακόμα και οι κρύες
πέτρες μπορούν να σας
ανακουφίσουν.
Τοποθετήστε πρώτα μία
ζεστή πέτρα σε ένα
σημείο του μεσημβρινού
και ύστερα στο ίδιο
σημείο μία κρύα. Αυτό
επιδρά θετικά στη ροή
της ενέργειας στο σώμα.
Σημεία του σώματος που
μπορείτε να χρησιμοποιήσετε
καλύτερα τις πέτρες.
Πέτρες για τα δάκτυλα των χεριών και των ποδιών
Αυτές οι οκτώ πέτρες προορίζονται για χρήση στα δάκτυλα των χεριών
και των ποδιών. Ανοίξτε τα δάκτυλα των χεριών ή των ποδιών.
Τοποθετήστε τις πέτρες ανάμεσα στα δάκτυλα. Καθίστε αναπαυτικά
ανάσκελα. Αυτή η εφαρμογή μπορεί να συνδυαστεί καλά και με άλλες.
Τοποθετήστε, για παράδειγμα, μία πέτρα μεταξύ του μεγάλου και του
δεύτερου δακτύλου του ποδιού και κάντε μασάζ σε αυτό το σημείο.
Πέτρες για το σώμα
Αυτές οι έξι πέτρες προορίζονται για εφαρμογή σε συγκεκριμένα σημεία
του σώματος, όπως για παράδειγμα, λαιμός, ώμοι, σπονδυλική στήλη,
πρόσωπο, κ.λ.π. Σας βοηθούν να χαλαρώσετε τους μύες σε αυτά τα
σημεία.
Παραδείγματα εφαρμογής:
Ξαπλώστε μπρούμυτα, χαλαρώστε και τοποθετήστε τις ζεστές πέτρες
κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Μείνετε έτσι μέχρι να κρυώσουν οι
πέτρες. Μετά από αυτή την ιδανική προετοιμασία, μπορεί ο σύντροφος ή
η σύντροφός σας να βγάλει τις πέτρες και να συνεχίσει το πρόγραμμα
ευεξίας με ένα μασάζ. Μπορείτε, επίσης, να τοποθετήσετε ξανά ζεστές
πέτρες στην πλάτη ή ταυτόχρονα να κάνετε μασάζ με τη μεγάλη πέτρα
για το μασάζ σε συγκεκριμένα σημεία.
Ξαπλώστε ανάσκελα, χαλαρώστε και τοποθετήστε τις ζεστές πέτρες στο
πάνω μέρος του σώματος. Βάλτε τις πέτρες τη μία μετά την άλλη.
Κλείστε τα μάτια, νιώστε την ενέργεια από τις πέτρες και απολαύστε τη
θερμική δύναμη της φύσης. Αυτή η εφαρμογή επιδρά χαλαρωτικά και
μπορεί να ανακουφίσει από τα σφιξίματα των μυών.
90


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Medisana WST 88150 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Medisana WST 88150 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Swedish, Spanish, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 1,38 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info