76
2 Värt att veta
S
HÄNVISNINGAR
Data i tabellen tjänar endast som en orientering. Om du
har frågor gällande din andel av kroppsfett och din hälsa
skall du rådfråga din läkare.
Kvinnor ålder undervikt normal övervikt fet
15-39 <20,0 20,0-32,4 32,5-38,0 >38,0
40-55 <23,0 23,0-35,4 35,5-41,0 >41,0
>56 <24,0 24,0-36,4 36,5-42,0 >42,0
Män ålder undervikt normal övervikt fet
15-39 <12,0 12,0-20,4 20,5-25,0 >25,0
40-55 <13,0 13,0-21,4 21,5-26,0 >26,0
>56 <14,0 14,0-22,4 22,5-27,0 >27,0
Analys av värdet för kroppsfettet:
För en analys av ditt kroppsfettvärde – jämför ditt värde med tabellen för
kroppsfett.
Kvinnor ålder låg normal hög
10-15 < 57 57-67 > 67
16-30 < 47 47-57 > 57
31-60 < 42 42-52 > 52
61-80 < 37 37-47 > 47
Män ålder låg normal hög
10-15 < 58 58-72 > 72
16-30 < 53 53-67 > 67
31-60 < 47 47-61 > 61
61-80 < 42 42-56 > 56
Analys av värdet för kroppsvatten:
För en analys av ditt värde för kroppsvatten – jämför ditt värde med tabel-
len för kroppsvatten.
Den genomsnittliga andelen av kroppsmuskler uppgår vid en ålder av 15 till
70 år hos kvinnor maximalt till 34 % och hos män maximalt till 40 %. För
en analys av din andel av kroppsmuskler skall du jämföra ditt värde med
standardvärdet.
2.5
Område för andelen
kroppsfett i %
2.6
Område för andelen
kroppsvatten i %
2.7
Genomsnittlig andel
av kroppsmuskler
