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ESPAÑOL
8 Programación de los datos personales
La báscula puede guardar los datos de 10 personas: sexo, edad, talla.
La báscula tiene valores preestablecidos. Estos valores son: kg, hombre, 30 años, 170 cm.
1. Pulse la tecla SET
, para encender la báscula. En la pantalla parpadea la posición de
memoria.
2. Ahora puede seleccionar la posición de almacenamiento deseada para su perfil de usuario
(0 – 9) pulsando la tecla
o bien
.
3. Pulse la tecla SET para guardar la configuración. En la pantalla comienza a parpadear el sím-
bolo correspondiente al sexo.
= Hombre = Mujer
4. Configure su sexo seleccionando el símbolo correspondiente con la tecla
o
.
5. Pulse la tecla SET
para guardar la configuración. La edad preestablecida comienza a parpa-
dear en la pantalla.
6. Mediante las teclas
y
ajuste su edad.
7. Pulse la tecla SET
para guardar la configuración. La talla corporal preestablecida comienza a
parpadear en la pantalla.
8. Mediante las teclas
y
ajuste su talla corporal.
9. Pulse la tecla SET
para guardar la configuración.
10. El proceso de configuración está ahora terminado. En la pantalla se indicará "0.0".
9 Medición del peso, de la masa grasa, del agua corporal
total y de la masa muscular
1. Pulse la tecla SET
para encender la báscula. En la pantalla parpadeará la posición de memoria.
2. Seleccione su posición de memoria personal (0 – 9) pulsando la tecla
o
.
3. Se indicarán sus datos personales guardados.
4. Espere hasta que en pantalla aparezca "0.0". Suba descalzo a la báscula y permanezca de pie
quieto. Ubique sus pies sobre los electrodos
. En primer lugar, se indicará el peso.
5. Se mostrarán sucesivamente los valores medidos de grasa corporal , agua corporal , masa
muscular , peso óseo , índice de masa corporal y necesidad calórica. La sucesión de indi-
caciones de los valores medidos se repite dos veces más. Luego la báscula se apaga automática-
mente. Baje de la báscula.
NOTAS
Los datos indicados en las tablas siguientes son sólo orientativos.
Si tiene dudas con respecto a su porcentaje de grasa corporal y
su salud, consulte a su médico.
Porcentaje de grasa corporal
Mujeres
Edad bajo normal alto muy alto
Underfat Health Overfat Obese
12-20 <18 18-28 28-33 >33
21-42 <20 20-30 30-35 >35
43-65 <21 21-31 31-36 >36
66-100 <22 22-32 32-37 >37
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