635313
17
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
Quick-Start
Wenn Sie nach dem Einschalten direkt die START-Taste drücken, beginnt die Trainingszeit zu laufen.
Durch Drücken der UP/DOWNTasten können Sie die Widerstandsstufen individuell verstellen.
Da bei dieser Art des Trainings keine Trainingswerte vorgegeben werden, muss das Training vom Benutzer individuell
beendet werden.
Manuelles Training (MANUAL P1)
Schritt 1: Programmauswahl
Wählen Sie durch Drücken der UP/DOWN-Tasten das gewünschte Programm P1 aus.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
P1 - MANUAL
Schritt 2: Vorgabe der Trainingszeit (TIME), der Trainingsstrecke (DISTANCE) oder
des Kalorienverbrauchs (CALORIES)
Hier haben Sie die Möglichkeit Ihr Trainingsziel vorzugeben.
Trainingszeit (TIME)
Nachdem Sie die Auswahl des Trainingsprogramms mit ENTER bestätigt haben blinkt im Fenster 1 der Wert für
Trainingszeit (TIME).
Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Trainingszeit vor.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Drücken Sie nun erneut die ENTER-Taste um mit Schritt 3 fortzufahren.
Trainingsstrecke (DISTANCE)
Nachdem Sie die Programmauswahl durch Drücken der ENTER-Taste bestätigt haben, drücken Sie erneut die ENTER-
Taste. Im Fenster 2 blinkt der Wert für Trainingsstrecke (DISTANCE).
Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Trainingsstrecke vor.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Drücken Sie nun erneut die ENTER-Taste um mit Schritt 3 fortzufahren.
Kalorienverbrauch (CALORIES)
Nachdem Sie die Programmauswahl durch Drücken der ENTER-Taste bestätigt haben, drücken Sie zweimal die
ENTER-Taste. Im Fenster 3 blinkt der Wert für Kalorien (CALORIES).
Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten den gewünschten Kalorienverbrauch vor.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste
Schritt 3: Alterseingabe (AGE)
Geben Sie mit den UP/DOWN-Tasten Ihr Alter ein.
Das Cockpit kalkuliert auf Basis des Alters den maximalen Puls- bzw. Herzfrequenzwert des Benutzers, der während
des Trainings nicht überschritten werden sollte. Dieser liegt bei 85% der maximalen Herzfrequenz. der Wert wird im
Fenster 7 angezeigt. Wird dieser Wert während des Trainings überschritten, so blinkt die Pulsanzeige.
ACHTUNG:
Sobald die Pulsanzeige blinkt sollten Sie Ihre Trainingsbelastung entweder durch Reduzierung der Trittgeschwindigkeit
und/oder Reduzierung des Bremswiderstandes verringern, da ansonsten das Risiko einer körperlichen Überlastung
besteht.
Lesen Sie hierzu auch das Kapitel „Herzfrequenz“ in dieser Anleitung.
Trainingsstart (START)
Durch Drücken der START-Taste beginnen Sie mit dem Training.
Während des Trainings können sie die gewählte Widerstandsstufe durch Drücken der UP/DOWN-Tasten jederzeit
verändern.
Trainingsende
Nach Ablauf des vorgegebenen Zielwertes wird das Training automatisch beendet.
17
Cockpit
17


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Maxxus CX 5.1 Crosstrainer at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Maxxus CX 5.1 Crosstrainer in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 6,13 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info