738353
97
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/124
Next page
97
ΠΡΟΣΟΧΗ!
ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ ΠΡΟΣΩΠΩΝ
Ενώ ετοιμάζεστε να χρησιμοποιήσετε τον διάδρομο γυμναστικής, μη στέκεστε
επάνω στον ιμάντα. Τοποθετήστε τα πόδια σας στις πλαϊνές ράγες πριν
εκκινήσετε τον διάδρομο γυμναστικής. Άρχίστε να περπατάτε επάνω στον
ιμάντα μόνο αφού ο ιμάντας έχει αρχίσει να κινείται. Ποτέ μην εκκινείτε τον
διάδρομο γυμναστικής σε γρήγορη ταχύτητα τρεξίματος και επιχειρείτε να
κάνετε άλμα επάνω στον ιμάντα! Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, τοποθετήστε
και τα δύο χέρια επάνω στα πλαϊνά στηρίγματα βραχιόνων για να κρατηθείτε, και
τοποθετήστε τα πόδια σας επάνω στις πλαϊνές ράγες.
ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ
Ο διάδρομος γυμναστικής δεν θα ξεκινήσει εάν δεν γίνει επαναφορά του
κουμπιού διακοπής έκτακτης ανάγκης. Προσαρτήστε με ασφάλεια το άκρο
με το κλιπ στα ρούχα σας. Άυτό το κλειδί ασφαλείας είναι σχεδιασμένο
για να διακόπτει το ρεύμα στον διάδρομο γυμναστικής σε περίπτωση που
πέσετε. Ελέγχετε τη λειτουργία του κλειδιού ασφαλείας κάθε 2 εβδομάδες.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ!
Ποτέ μη χρησιμοποιείτε τον διάδρομο γυμναστικής χωρίς να στερεώσετε το
κλιπ του κλειδιού ασφαλείας στα ρούχα σας. Τραβήξτε πρώτα το κλιπ του
κλειδιού ασφαλείας για να βεβαιωθείτε ότι δεν φεύγει από τα ρούχα σας.
Χρησιμοποιείτε την αντίστροφη κατεύθυνση του ιμάντα μόνο σε επιτηρούμενο
περιβάλλον. Η μέγιστη προεπιλεγμένη ταχύτητα του ιμάντα είναι 3,2 kph
(2 mph) και πρέπει να αλλάζει μόνο από εξουσιοδοτημένο τεχνικό.
ΟΡΘΗ ΧΡΗΣΗ
Τοποθετήστε τα πόδια σας επάνω στον ιμάντα,
λυγίστε τα χέρια σας ελαφρά και πιάστε τους
αισθητήρες καρδιακού ρυθμού (όπως φαίνεται
στην εικόνα). Ενώ τρέχετε, τα πόδια σας πρέπει να
βρίσκονται στο κέντρο του ιμάντα έτσι ώστε τα χέρια
σας να μπορούν να ταλαντεύονται ελεύθερα και χωρίς
να έρχονται σε επαφή με τις μπροστινές χειρολαβές.
Ο διάδρομος γυμναστικής είναι ικανός
να φθάσει υψηλές ταχύτητες. Να ξεκινάτε
πάντοτε χρησιμοποιώντας μια μικρότερη ταχύτητα και να ρυθμίζετε την
ταχύτητα σε μικρές προσαυξήσεις για να φθάσετε ένα υψηλότερο επίπεδο
ταχύτητας. Ποτέ μην αφήνετε τον διάδρομο γυμναστικής ανεπιτήρητο
ενώ βρίσκεται σε λειτουργία. Όταν δεν βρίσκεται σε χρήση, θέστε τον
διακόπτη ενεργοποίησης/απενεργοποίησης στη θέση απενεργοποίησης,
και αποσυνδέστε το καλώδιο ρεύματος. Βεβαιωθείτε ότι τηρείτε το
πρόγραμμα ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ σε αυτό το εγχειρίδιο για να διατηρήσετε τη
βέλτιστη απόδοση και να αποτρέψετε την πρόωρη βλάβη των ηλεκτρονικών
συστημάτων. Κρατάτε το σώμα και το κεφάλι σας στραμμένα προς τα
εμπρός. Μην επιχειρήσετε να στρίψετε ή να κοιτάξετε προς τα πίσω ενώ ο
διάδρομος γυμναστικής βρίσκεται σε λειτουργία. Σταματήστε την προπόνησή
σας αμέσως εάν αισθανθείτε πόνο, λιποθυμία, ζάλη ή δύσπνοια.
ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΚΑΡΔΙΑΚΟΥ ΡΥΘΜΟΥ
Η λειτουργία καρδιακού ρυθμού σε αυτό το προϊόν δεν αποτελεί ιατροτεχνολογικό
προϊόν. Παρ' ότι οι χειρολαβές καρδιακού ρυθμού μπορούν να παρέχουν μια σχετική
εκτίμηση του πραγματικού καρδιακού ρυθμού σας, δεν πρέπει να βασίζεστε σε αυτές
όταν είναι απαραίτητες ακριβείς ενδείξεις. Ορισμένα άτομα, συμπεριλαμβανομένων
εκείνων που ακολουθούν πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης, μπορεί να ωφεληθούν
από ένα εναλλακτικό σύστημα παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού όπως ένας
ιμάντας θώρακα ή καρπού. Διάφοροι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της κίνησης
του χρήστη, μπορεί να επηρεάσουν την ακρίβεια της ένδειξης καρδιακού ρυθμού σας.
Η ένδειξη καρδιακού ρυθμού προορίζεται μόνο ως βοήθημα σωματικής άσκησης στον
καθορισμό των τάσεων του καρδιακού ρυθμού γενικά. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
ΧΕΙΡΟΛΑΒΕΣ ΠΑΛΜΟΥ
Τοποθετήστε την παλάμη των χεριών σας απευθείας επάνω στις χειρολαβές
παλμού του τιμονιού. Και τα δύο χέρια πρέπει να κρατούν τις χειρολαβές για
να καταγράφεται ο καρδιακός ρυθμός σας. Χρειάζονται 5 διαδοχικοί καρδιακοί
παλμοί (15-20 δευτερόλεπτα) για να καταγραφεί ο καρδιακός ρυθμός σας. Όταν
κρατάτε τις χειρολαβές παλμού του τιμονιού, μην τις κρατάτε σφιχτά. Το σφιχτό
κράτημα των χειρολαβών μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση. Διατηρείτε
ένα χαλαρό κράτημα σαν βεντούζα. Μπορεί να παρουσιαστεί άστατη ένδειξη εάν
κρατάτε συνεχώς τις χειρολαβές παλμού του τιμονιού. Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε
τους αισθητήρες παλμού για να διασφαλίσετε ότι διατηρείται η καλή επαφή.
ΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΔΕΚΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΚΟΥ ΡΥΘΜΟΥ
Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με έναν ασύρματο πομπό θώρακα, ο καρδιακός
ρυθμός σας μπορεί να μεταδοθεί ασύρματα στη μονάδα και να εμφανιστεί στην κονσόλα.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ!
Τα συστήματα παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού μπορεί να είναι ανακριβή.
Η υπερβολική άσκηση μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα σοβαρό τραυματισμό ή
θάνατο. Εάν έχετε τάση λιποθυμίας, διακόψτε την άσκηση αμέσως.
ΕΛΛΗΝΙΚΆ
97


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Matrix T3xm at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Matrix T3xm in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 26,09 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Matrix T3xm

Matrix T3xm User Manual - English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish - 84 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info