605542
10
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/18
Next page
8
3 eerste installatie
Neem de volledige gebruikershandleiding door voor u de Lifecycle gaat installeren.
Plaatsing van de lifecycle
Neem alle veiligheidsvoorschriften uit hoofdstuk 1 in acht en breng de ets naar
de plaats waar hij gebruikt gaat worden. Zorg ervoor dat een ruimte van minimaal
60 cm vrij laat rondom het toestel. Raadpleeg Hoofdstuk 6 (Specicaties) indien
nodig. De Lifecycle®-ligetshometrainer is uitgerust met voorwielen zodat het een-
voudig is om hem naar zijn denitieve bestemming te duwen of te trekken. Til de
Lifecycle®-ligetshometrainer achteraan gewoon op om hem te verplaatsen.
OPGELET: Zet de Lifecycle®-ligetshometrainer op een koele, droge plaats. Niet
plaatsen in zeer vochtige ruimten, zoals in de buurt van zwembaden, aangezien
roest en corrosie kan optreden.
staBiliseren van de lifecycle®-ligfietshometrainer
Probeer de Lifecycle®-ligetshometrainer in alle richtingen heen en weer te bewe-
gen wanneer hij op zijn plaats staat, om te controleren of hij stabiel staat. Als het
toestel ook maar iets beweegt, moet het waterpas gezet worden. Bepaal welke voet
de vloer niet geheel raakt. Draai de contramoer los met een steeksleutel van 17 mm
en draai het stelpootje om het omlaag te brengen. Controleer of de ets stabiel staat
en stel de voet zo nodig nogmaals bij totdat de ets niet meer beweegt. Vergrendel
de afstelling door de contramoer tegen de stabilisatiestang te draaien.
afstellen van het zadel voor een juiste Biomechanische Positie
Door het zadel op de juiste wijze te plaatsen, voorkomt u onnodige vermoeidheid van uw beenspieren. Om te bepalen of het
zadel moet worden aangepast, gaat u erop zitten en plaatst u de bal van de voet op de pedalen. Uw knie moet iets gebogen
zijn wanneer het pedaal op het verste punt is ten opzichte van het lichaam. U moet kunnen etsen zonder uw knieën te strek-
ken of op het zadel te schuiven.
Het zadel aanpassen: Trek de verende afstelhendel (A) rechts van het zadel omhoog. Schuif het zadel naar voren of achteren
tot de juiste stand en laat de pen los om hem vast te zetten. Beweeg het zadel voorzichtig naar voren en naar achteren om het
op zijn plaats te vergrendelen. Controleer de afstand van het zadel nogmaals en stel het zo nodig verder bij.
Opmerking: Als het zadelonderstel te veel schommelt, draait u de contramoer (A) aan een van beide zijden van het onderstel
los met een steeksleutel. Draai met een tweede steeksleutel de verstelroller aan de binnenkant van het onderstel vast totdat
deze stevig is aangedraaid. Draai de roller echter niet te strak aan. Draai de borgmoer nu aan terwijl u de roller op zijn plaats
houdt. Herhaal dezelfde procedure voor de andere kant van het onderstel.
OPGELET: Probeer het zadel niet te verstellen terwijl u op de pedalen trapt. Als u dat doet, of als u de zadelpen er niet hele-
maal in steekt, kunt u een ongemakkelijke training hebben of letsel oplopen.
24” (60 cm)
24” (60 cm)
24” (60 cm)
24” (60 cm)
rs3rs1
10


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Life Fitness RS3 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Life Fitness RS3 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 3,47 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Life Fitness RS3

Life Fitness RS3 User Manual - English - 17 pages

Life Fitness RS3 User Manual - German - 18 pages

Life Fitness RS3 User Manual - French - 18 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info