17
RÉGLAGE DES SANGLES DES PÉDALES
Les sangles de sécurité des pédales servent de cale-pieds pendant
l’exercice. Elles doivent être assez serrées pour empêcher les chaussures
de glisser pendant le pédalage, sans pour autant comprimer les pieds. Avant
tout exercice, vous devez les essayer et les régler.
Les sangles peuvent être réglées pour s’adapter à diverses pointures.
Chacune d’entre elles est maintenue en place par un dispositif à ressort
relié au bord externe de la pédale. Pour serrer, il suffit de tirer l’extrémité
lâche vers le bas. La sangle se bloque automatiquement en place en tirant.
Pour desserrer, appuyez sur le dessus du dispositif de blocage et tirez la
sangle vers le haut. Relâchez le dispositif de blocage pour bloquer la sangle
dans la position où elle se trouve. Vérifiez le nouveau réglage et modifiez-le
si nécessaire.
RÉGLAGE DU DOSSIER DU SIÈGE (R3 UNIQUEMENT)
Le siège du R3 est équipé d’un dossier réglable afin que vous puissiez choisir l’angle du dos vous procurant la position
la plus confortable pour votre exercice. Pour régler le dossier du siège, tirez le levier (A) vers l’arrière du vélo. Tout en
tirant sur le levier, penchez-vous vers l’arrière ou vers l’avant. Une fois que vous avez trouvé une position confortable,
relâchez le levier et le dossier du siège se bloquera.
DÉMARRAGE DU VÉLO
Reportez-vous à la section 7, « Caractéristiques », pour l’alimentation électrique. Branchez l’adaptateur secteur sur une
prise électrique correctement installée et mise à la terre, conformément aux codes et règlements locaux.
Insérez la fiche d’alimentation dans la prise cylindrique située au bas du vélo d’exercice. Branchez ensuite le bloc
d’alimentation sur la prise murale. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est placé de manière à ne pas s’emmêler
et à ne pas être piétiné.
Vérifiez que la console s’allume. Si tel n’est pas le cas, vérifiez à nouveau la prise et le branchement mural et assurez-
vous que la prise murale est alimentée.
Une fois l’unité sous tension, la console s’allume et permet de sélectionner un exercice. Si votre vélo est autoalimenté,
commencez à pédaler pour activer la console.
Remarque : pour les clients à l’extérieur des États-Unis, utilisez le transformateur de puissance spécifique à votre pays
pour mettre l’appareil sous tension.
Remarque : le R3 peut être autoalimenté en cas d’utilisation d’une console Go. Le TEMPS DE PAUSE est limité à
30 secondes. Les données de l’exercice sont effacées au bout de 30 secondes d’inactivité. Prolongez la durée de la
PAUSE en branchant l’alimentation électrique dans la console Go.
