655175
15
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/32
Next page
13
5.3 armtonEr
Die Programmauswahl ArmToner verwendet eine vorprogrammierte Folge von Aufforderungen und Intervallen, durch die
gezielt die Oberkörpermuskulatur trainiert wird.
armtonEr aktiviErEn
Drücken Sie die Taste ArmToner während des Trainings, um diese Auswahl zu aktivieren.
armtonEr untErbrEchEn
Drücken Sie die ArmToner-Taste während des entsprechenden Trainings einmal. Auf dem CoachZone-Timer wird
PAU angezeigt. Drücken Sie die Taste ArmToner erneut, um das Training fortzusetzen. Die CoachZone-Funktion wird
automatisch ausgeschaltet, wenn die Taste ArmToner nicht innerhalb von 5 Minuten gedrückt wird.
armtonEr bEEndEn
Halten Sie die ArmToner-Taste während des entsprechenden Trainings gedrückt. Der Timer und die Traineranweisungen
werden ausgeschaltet. Die CoachZone schaltet sich nach 5 Minuten Inaktivität automatisch ab.
anzEiGEändErunG
Die folgenden blauen LED-Anzeigen für Traineranweisungen (Coach) leuchten auf und fordern den Benutzer auf,
sich auf bestimmte Bewegungen des Oberkörpers zu konzentrieren: Drücken, Ziehen und Handläufe verwenden. Die
entsprechenden blauen Muskelgruppen-LEDs leuchten auf und zeigen die trainierten Muskeln an. Weitere Informationen
nden Sie weiter unten unter „Traineranweisungen und Muskelgruppenanzeigen beim ArmToner-Training“.
trainEranWEisunGEn und muskElGruppEnanzEiGEn bEim armtonEr™-traininG
Traineranweisungen Muskelgruppenanzeige
Drücken
Brust, Trizeps
Ziehen
Bizeps
Handläufe verwenden
Oberkörper in Ruhephase
Hinweis: Die Bewegungen des Oberkörpers werden immer zusammen mit den entsprechenden Bewegungen des
Unterkörpers ausgeführt.
15


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Life Fitness E3 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Life Fitness E3 in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 3,47 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Life Fitness E3

Life Fitness E3 User Manual - English - 32 pages

Life Fitness E3 User Manual - Dutch - 32 pages

Life Fitness E3 User Manual - French - 32 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info