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DE
Speise
Garzeit
Zubereitung
(auf hoher Stufe)
Zum richtigen Erhitzen oder Aufwärmen in der Mikrowelle sollten folgende Hinweise beachtet werden. Wiegen Sie die
Speisen, um die richtige Gar- bzw. Aufwärmzeit zu berechnen. Ordnen Sie die Speisen für ein optimales Ergebnis
kreisförmig an. Raumtemperierte Lebensmittel benötigen kürzere Garzeiten als gekühlte Speisen. Konservierte Lebensmittel
sollten vor dem Garen aus der Dose genommen und in einen mikrowellengeeigneten Behälter gegeben werden. Mit
einem mikrowellengeeigneten Deckel oder eingestochener Plastikfolie abgedeckte Speisen werden gleichmäßiger
erwärmt. Entfernen Sie die Abdeckung vorsichtig, um Verbrennungen durch den Dampf zu vermeiden. Richten Sie sich
beim Aufwärmen vorgegarter Speisen nach der folgenden Tabelle.
Erhitzen oder Aufwärmen
Anleitung
Filetstreifen
3 Scheiben
(0,5 cm dick)
Hähnchenstücke
1 Brust
1 Bein und Schenkel
Fischfilet
(170-230g)
Lasagne
1 Portion (300g)
Kasserolle
1 Tasse
4 Tassen
Kasserolle
Sahne oder Käse
1 Tasse
4 Tassen
Sloppy-Joe oder
Barbecue-Fleisch
1 Sandwich (
1
/2
Schale Fleischfüllung)
ohne Brötchen
1-2 Minuten
2-3 Minuten
3-3
1
/2 Minuten
1-2 Minuten
4-6 Minuten
1
1
/2-3 Minuten
4
1
/2-7 Minuten
1-2
1
/2 Minuten
3
1
/2-6 Minuten
1-2
1
/2 Minuten
Filetstreifen auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen.
Mit Plastikfolie abdecken und Folie einstechen.
• Hinweis: Mit etwas Soße wird das Fleisch nicht trocken.
Hähnchenstücke auf einen mikrowellengeeigneten Teller
legen. Mit hitzebeständiger Plastikfolie abdecken und
Folie einstechen.
Fisch auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen.
Mit hitzebeständiger Plastikfolie abdecken und Folie einstechen.
Lasagne auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen. Mit
hitzebeständiger Plastikfolie abdecken und Folie einstechen.
In einer mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN.
Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
In einer mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN.
Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
Füllung und Brötchen separat erwärmen. In einer
mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN. Einmal
umrühren. Brötchen wie in der Tabelle angegeben
erwärmen.
Speise
Garzeit
Zubereitung
(auf hoher Stufe)
Kartoffelbrei
350g
Überbackene
Bohnen
1 Tasse
Ravioli oder Nudeln
in Soße
1 Tasse
4 Tassen
Reis
1 Tasse
4 Tassen
Sandwichbrötchen
1 Brötchen
Gemüse
1 Tasse
4 Tassen
Suppe
1 Portion (230 ml)
6-7 Minuten
(Medium)
1
1
/2-3 Minuten
2
1
/2-4 Minuten
7
1
/2-11 Minuten
1-1
1
/2 Minuten
3
1
/2-5 Minuten
15-30 Sekunden
1
1
/2-2
1
/2 Minuten
3
1
/2-5
1
/2 Minuten
1
1
/2-2 Minuten
In einer mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN.
Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
In einer mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN.
Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
In einer mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN.
Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
In einer mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN.
Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
In Papiertuch einwickeln und auf die Glasplatte legen.
In einer mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN.
Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
In einer mikrowellengeeigneten Kasserolle GAREN.
Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
