Manual Laica PS7003 (page 19 of 24) (English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish)

655556

Zoom out

Zoom in

1/24

36 37

ELEKTRONIKUS SZEMÉLYMÉRLEG A TESTZSÍR, TESTVÍZ, IZOMTÖMEG,

CSONTTÖMEG, ALAP METABOLIKUS RÁTA ÉS A TESTTÖMEG-INDEX

KIMUTATÁSÁRA - HASZNÁLAT ÉS GARANCIA

Tisztelt Ügyfél! A Laica szeretné megköszönni, hogy ezt a terméket választotta, amelyet

megbízhatósági és minőségi kritériumok alapján terveztünk a teljes megelégedésének céljából.

FONTOS

HASZNÁLAT ELŐTT FIGYELMESEN OLVASSA EL

ŐRIZZE MEG KÉSŐBBI HIVATKOZÁS CÉLJÁBÓL

Az utasítások a termék részét képzik, ezért a termék teljes élettartama alatt őrizze meg. Ha a

készüléket eladja vagy másik tulajdonosnak átadja, akkor adja át vele a teljes dokumentációt

is. A termék biztonságos és helyes használata érdekében a felhasználó gondosan olvassa el a

kézikönyvben tartalmazott utasításokat és ﬁgyelmeztetéseket, mivel fontos biztonságra vonatkozó

információkat, használati és karbantartási utasításokat tartalmaznak. Ha az utasításokat

elvesztené illetve további információra vagy adatokra lenne szüksége, keresse fel a céget az

alábbi címen:

Laica S.p.A. del Lavoro, 10 utca – Fraz. Ponte – 36021 Barbarano Vicentino (VI) – Italy

Tel. +39-0444-795314 - 795321 - Fax +39-0444-795324 - www.laica.com

Elektromos személymérleg, mely testtömeget mér és az egyén magasságát, nemét és életkorát

ﬁgyelembe véve testösszetételt (testzsír, testvíz, izomtömeg, vázrendszer tömegének százalékos

aránya és testtömeg-index) és alapanyagcserét kalkulál. A mérleg kompatibilis a bluetooth 4.0 és

azt követő verziókkal, így automatikusan elküldi a kapott adatokat okostelefonjára, hogy mindig

nyomon tudja követni fejlődését.

TARTALOM

SZIMBÓLUMOK MAGYARÁZATA

BIZTONSÁGI FIGYELMEZTETÉSEK

TESTÖSSZETÉTEL

A TERMÉK LEÍRÁSA

HASZNÁLATI UTASÍTÁS

KARBANTARTÁS

PROBLÉMÁK ÉS ELHÁRÍTÁSUK

ÁRTALMATLANÍTÁS

GARANCIA

oldal 36

oldal 37

oldal 38

oldal 39

SZIMBÓLUMOK MAGYARÁZATA

Figyelmeztetés Tiltás

BIZTONSÁGI FIGYELMEZTETÉSEK

• A termék használata előtt ellenőrizze, hogy a készülék ép, látható károsodások nélkül.

Kétségek esetén ne használja a készüléket és keresse fel a viszonteladót.

• A csomagoló műanyagot tartsa gyermekektől távol: fulladásveszélyt jelentenek.

• Ez a készülék kizárólag arra a célra alkalmas, amelyre tervezték, és ahogyan a használati

utasításokban előírták. Bármilyen más alkalmazás nem megfelelőnek vagyis veszélyesnek

minősül. A gyártó nem felelős az esetleges helytelen vagy hibás használat következményeként

történt károkért.

• Ezt a készüléket 8 éves vagy annál idősebb gyermekek önállóan használhatják.

• Ezt a készüléket csökkent ﬁzikai, érzékszervi vagy szellemi képességű személyek illetve

tapasztalat nélküli személyek csak akkor használhatják, ha előzőleg biztonsági képzést

kaptak és tájékoztatták őket a termékre vonatkozó veszélyekről. A gyermekek ne játszanak

a készülékkel. A tisztítást és a karbantartást gyermekek nem végezhetik felnőtt felügyelete

nélkül.

• Hiba és/vagy hibás működés esetén kapcsolja ki a készüléket a károsítása nélkül. A

javításhoz mindig forduljon a saját viszonteladójához.

• A mérleget óvatosan kezelje, védje ütközésekkel, extrém hőmérsékletváltozásokkal,

nedvességgel, porral, közvetlen napfénnyel és hőforrásokkal szemben.

NE engedje, hogy a mérleg testébe folyadék kerüljön. Ez a készülék nem vízálló. NE hagyja

és NE használja a mérleges vízzel teli környezetben; a 85%-nál nagyobb páratartalom

illetve a vízzel vagy egyéb folyadékkal érintkezés rozsdásodást eredményezhetnek és

befolyásolhatják a készülék helyes működését.

NE lépjen fel a mérlegre nedves lábbal vagy ha a mérleg felülete nedves: elcsúszhat.

FIGYELEM! A KÉSZÜLÉK HASZNÁLATA ELŐTT

• A mérleg által kalkulált testzsír és testvíz, illetve a vázizom százalékos arányát és az

alapanyagcsere rátát csak jelzésszerű adatként kell tekinteni. További információkért

kérdezze orvosát vagy dietetikusát.

• A lábtámaszon elhelyezett elektródok révén a mérleg alacsony intenzitású

gyengeáramot küld, mely áthalad a testtömegen. A mérleg nem jelent semmilyen

veszélyt.

• Az alábbi személyeknek nem javasoljuk a mérleg használatát, mivel a mérleg által mért

adatok pontatlanok lehetnek:

o pace-makert vagy más elektronikus orvosi eszközt használó személyek

o lázas személyek

o 10 évesnél ﬁatalabb gyermekek

o várandós nők

o dialízisben részesülő, lábödémás személyek, csontritkulásban személyek

o olyan személyek, akik gyógyszereket szednek szív- és érrendszerükre.

AZ AKKUMULÁTOROK BIZTONSÁGOS HASZNÁLATA

• Távolítsa el az akkumulátorokat, ha hosszú időn keresztül nem használja a mérleget és

tárolja friss és száraz helyen, környezeti hőmérsékleten.

NE töltse fel az akkumulátorokat, ha egyszer használatosak.

NE töltse fel a feltölthető akkumulátorokat a kézikönyvben megadott folyamattól eltérően vagy

nem előírt készülékkel.

NE tegye ki az akkumulátorokat hőnek és közvetlen napfénynek. Ezen utasítások be nem

tartása károsíthatja és/vagy felrobbanthatja az akkumulátorokat.

NE dobja az akkumulátorokat tűzbe.

• Az akkumulátorokat felnőtt személy távolítsa el vagy cserélje.

• Tartsa az akkumulátorokat gyermekektől távol: az akkumulátorok lenyelése halálos veszélyt

jelent. Ha lenyeli, akkor azonnal hívja fel a háziorvosát.

• Az akkumulátorokban tartalmazott sav korrozív. Kerülje a bőrrel, szemmel vagy ruhával

érintkezést.

TESTÖSSZETÉTEL

A testösszetétel az alábbi összetevőkből áll:

• zsírmentes testtömeg: az összes testzsírtól mentes testrész (víz, izom, kötőszövet és más,

zsírt nem tartalmazó szerves összetevő), csontok, izmok, ingerek, víz, szervek, vér;

• zsírtömeg: a zsírszövetből és a többi szövetből/szervből kivonható összes zsír;

• csonttömeg.

A lábtámaszon elhelyezett elektródok révén a mérleg alacsony intenzitású gyengeáramot

küld, mely áthalad a testtömegen. A különböző testtömegek eltérően reagálnak az áramra:

a zsírmentes testtömeg a zsírtömeghez viszonyítva kisebb ellenállást fejt ki. A testnek ezt az

ellenállást bioelektromos impedenciának nevezik. A különböző testtömegek eltérő százalékos

aránya az egyén nemének, életkorának és termetének függvényében változik.

Zsírtömeg-százalék

Az alábbi táblázatban feltüntetett zsír zsázalékos aránya az összes zsírt jelöli, mely az

esszenciális zsír és a lerakódott zsír összege. Az esszenciális zsírra a szervezetnek a különböző

funkciók ellátásához van szüksége: ez 3% a férﬁakban és 12% a nőkben.

A lerakódott zsír biztosítja az energiát, véd a ﬁzikai sérülésekkel szemben és szigeteli a testet

a hő megóvása érdekében. Ezek a százalékos arányok az egyén életkorának és nemének

függvényében változnak, amint az az alábbi táblázatban látható. Ha a mérleg által kijelzett

százalékos értékek a táblázatban feltüntetett "normál" értékeken kívül esnek, ajánlott

orvoshoz fordulni.

TESTZSÍR TÁBLÁZAT

Életkor

SOVÁNY NORMÁL ELHÍZOTT TÚLSÚLYOS

NŐ

10-39

14-19%

19.1-29% 29.1-34%

> 34.1%

40-55

15-20%

20.1-30% 30.1-35%

> 35.1%

56-80

16-21%

21.1-31% 31.1-36%

> 36.1%

FÉRFI

10-39

11-19%

19.1-24% 24.1-29%

> 29.1%

40-55

12-20%

20.1-25% 25.1-30%

> 30.1%

56-80

13-21%

21.1-26% 26.1-31%

> 31.1%

izomtömeg % (vázizom %)

Három különböző típusú izomszövet létezik: simaizom, harántcsíkolt csontszövet és

szívizomszövet.A simaizom sima rostokból áll, amelyek a bélcsatorna, a légutak és a nemi

szervek, illetve a vénás és artériás erek falaiban találhatók. A harántcsíkolt vázizomszövet

alkotja az emberben a vázizmot és az arcizmokat. A szívizom a szívben található.

Ez a mérleg a szervezetben található vázizom és sima izomszövet százalékos arányát számolja

ki. Átlagosan a testsúly 40% vázizomból áll. A férﬁak izomzata általában hangsúlyosabb a nők

izomzatánál és annak százalékos aránya növekedhet a sportolókban. Az izomzat százalékos

aránya az életkor előrehaladtával csökken.

Testvíz százalék

A testvíz százalékos aránya eltérő a nők és férﬁak esetében: az egészséges felnőtt nőkben

45-60% között, míg a férﬁk esetében 50-65% van. A testvíz százalék gyermekkorban magasabb

és az életkorral előrehaladva csökken. A testsúly változás bekövetkezhet rövid idő alatt

(órák), közép (napok) vagy hosszú távon (hetek). A néhány óra alatt bekövetkező kismértékű

testsúlyváltozás normális jelenség, melynek oka a vízvisszatartás, ugyanis a sejten kívüli víz

(melybe beletartozik a szövetek közötti folyadék, a plazma, a linfa és a transzcelluláris folyadék),

az egyetlen ilyen, gyors változásra képes rész. Amikor a testsúlycsökkenés néhány napon belül

következik be, nagyon valószínű, hogy az az össz víz terhére történik.

A csontvázrendszer

A csontváz egy erős és rugalmas szerkezet, mely megtámasztja testünket és formát ad neki,

eközben védi belső szerveinket, tartja izmainkat és lehetővé teszi, hogy mozogjunk. Alapvetően

csontokból (206) és porcokból áll. A női csontvázat alkotó csontok nagy részének a formája

megegyezik a férfiak csontjaival, ugyanakkor a női csontok mérete kisebb. Ez alól kivételt jelent

a medence, mely a nők esetében szélesebb, mint a férfiak esetében. Ez a mérleg kimutatja

a csontváz súlyát. A csontváz súlyának kapott értékét össze kell vetni az egyén életkorával,

magasságával és életstílusával.

Alap metabolikus ráta

Az alap metabolikus ráta (BMR) a test túléléséhez, tehát az alapvető biológiai folyamatok

(pl. vérkeringés, légzés, emésztés, a testhőmérséklet megtartása) elvégzéséhez szükséges

minimális kalória mennyisége. Az alap metabolikus ráta egy olyan személyen van kiszámolva,

aki mentálisan és fizikálisan pihen hanyatt fekve, 12 órája nem evett, legalább 8 órát aludt, és

egy változatlan hőmérsékletű helységben van, ami kb. 20°C fokos. Az alap metabolikus ráta a

felnőtteknél körülbelül 1200 és 1800 kcal között van. A BMR-t számos tényező befolyásolja: kor,

nem, magasság, testösszetétel, láz/stressz, táplálkozási állapot és környezeti hőmérsékletek.

Testtömeg-index

A testtömeg-index összefüggésbe hozza testsúlyt és a testmagasságot. A lent található besorolás

annak kockázatával áll kapcsolatban, melyet a nem megfelelő testsúly jelent az egészségi állapotra

nézve: ha az IMC 18,5 és 24,9 között van, az arra utal, hogy a testsúly statisztikailag nincs hatással

az egészségi állapotra, és normálisnak mondható.

Az ettől az IMC tartománytól való bármilyen eltérést kockázatosnak kell megítélni az egyén

egészsége szempontjából: ebben az esetben javasolt orvoshoz fordulni. A kiegyensúlyozott

étrend és mozgás biztosan hozzájárulnak az életminőség javulásához, elősegítik az egészséges

állapotot, segítenek megelőzni a betegségeket, növelik a vitalitást és hozzájárulnak az egészséges

testsúly-testalkat fenntartásához is. Fontos tudni azonban,

hogy a testtömeg-index megismerésével nem lehet

különbséget tenni aközött, hogy a testsúly változásai az

izomtömeg, a csonttömeg, a testvíz vagy az elraktározott

zsír változásainak tudhatók be. Fontos tehát, hogy a

testtömeg-index egyszerű kiszámítása ne vezesse félre

a felhasználót, és vezessen "csináld magad!" diétákhoz.

A testtömeg-index kiértékelését orvosra vagy más

szakemberre, táplálkozástudományi szakértőre vagy

dietetikusra kell bízni.

Megjegyzések

A saját testösszetétel értékelése során az alábbiakat kell ﬁgyelembe venni:

• A változatlan vagy növekvő testzsír százalék kíséretében bekövetkező testsúlycsökkenés azt

jelzi, hogy a test egyszerűen vizet vesztett (például edzés, szauna vagy gyors súlycsökkenésre

korlátozódó diétát követően).

• A súlygyarapodás csökkenő vagy változatlan testzsír százalékkal társulva az értékes

izomtömeg fejlődését mutatja.

• Amikor a testsúly és a testzsír ugyanabban az időben csökken, az azt jelenti, hogy a diéta

hatékony és vesztünk testtömegünkből.

A TERMÉK LEÍRÁSA

(lásd 1. ábra)

1. Kijelző

2. Elektródok

3. Elemtartó

MŰSZAKI SAJÁTOSSÁGOK

- Teherbírás: 180 kg / 396 lb

- Osztás: 100 g / 0.2 lb

- 3 db 1.5V-os AAA típusú alkáli elem

Magyar

IMC TÁBLÁZAT IMC ÉRTÉK

SOVÁNY

<18.5

NORMAL

18.5-24.9

TÚLSÚLYOS

25.0-29.9

ELHÍZOTT

>30

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Laica PS7003 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 1,42 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Laica PS7003 Manual

Product: