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La interpretación de los resultados se ajusta a los cambios del peso total y a los del porcentaje de grasa
corporal, agua corporal y masa muscular, como también al tiempo en que ocurren estos cambios. Es ne-
cesario distinguir los cambios rápidos que tienen lugar en cuestión de días de los que se producen a me-
dio plazo (semanas) y largo plazo (meses).
Como regla básica puede considerarse que los cambios de peso a corto plazo representan de forma casi
exclusiva alteraciones en el contenido de agua, mientras que los cambios a medio y largo plazo pueden
afectar a la proporción de grasa y músculo.
Si su peso disminuye a corto plazo, pero su proporción de grasa aumenta o permanece igual, sólo ha
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perdido agua; p.ej. después de un entrenamiento, la sauna o debido a una dieta limitada a la pérdida
rápida de peso.
Si su peso aumenta a medio plazo, la proporción de grasa corporal disminuye o permanece igual puede
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que haya creado una valiosa masa muscular.
Si pierde peso y proporción de grasa corporal al mismo tiempo, su dieta funciona: está perdiendo masa
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adiposa.
Lo ideal es que complete su dieta con ejercicio físico, gimnasio o entrenamiento muscular. De este
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modo puede aumentar su proporción muscular a medio plazo.
No se puede sumar la grasa, el agua corporal y la proporción de músculo (el tejido muscular también
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contiene agua corporal como componente).
10. Cambio de pilas
Las pilas de la báscula deben reemplazarse cuando en la pantalla aparezca la indicación „
L0
“. Si las pilas
tienen poca carga, la báscula se apaga automáticamente.
Aviso:
Al cambiar las pilas, utilice siempre pilas del mismo tipo, de la misma marca y con la misma
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capacidad.
Cambie siempre todas las pilas al mismo tiempo.
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No utilice pilas recargables.
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Emplee pilas sin metales pesados.
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11. Limpieza y conservación
Atención:
El aparato debe limpiarse de vez en cuando. No utilice productos de limpieza corrosivos.
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Asegúrese de que no entre líquido en la báscula. No sumerja la báscula en agua.
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Proteja la báscula de golpes, humedad, polvo, sustancias químicas, grandes cambios de
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temperatura, campos electromagnéticos y de la cercanía de fuentes de calor (hornos, radia-
dores). No ejerza presión sobre las teclas con violencia o con elementos afi lados.
12. Eliminación
Las pilas y los acumuladores no deben tirarse a la basura doméstica. Como consumidor está obligado por
ley a devolver las pilas usadas. Puede entregar las pilas usadas en los puntos limpios ofi ciales de su mu-
nicipio o en cualquier sitio donde se vendan pilas de este tipo.
Aviso:
En las pilas que contienen sustancias nocivas aparecen los siguientes símbolos:
Pb = la pila contiene plomo,
Cd = la pila contiene cadmio,
Hg = la pila contiene mercurio.
Para proteger el medio ambiente, la báscula y las pilas no se pueden eliminar junto con la basura domésti-
ca al fi nal de su vida útil. La eliminación se puede efectuar a través del punto de recogida correspondiente
en su país.
