515216
40
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/81
Next page
Recettes 39
Viande, volaille et poisson
2 portions,
environ 1255 kJ/301 kcal par portion
Blanc de poulet au poireau
“Prend un peu de temps”
Ingrédients :
1 filet de blanc de poulet
(environ 240 g)
Sel,
Poivre fraîchement moulu
1 c.c. de miel
2 c.c. d’huile d’olive
200 g de poireau
20 g de beurre
Branches de thym
2 c.s. de vinaigre
balsamique blanc
2 c.c. d’amandes hachées
Récipient :
Préparation :
1. Lavez les blancs de poulet, séchez-les et découpez-les en
morceaux. Ensuite, enduisez-les d’un mélange de miel, de
sel, de poivre et d’huile d’olive.
2. Préparez et lavez le poireau, puis découpez-le en
rondelles. Ajoutez le beurre, les blancs de poulet et les
branches de thym au poireau et cuisez-les ensemble.
} Four à micro-ondes au réglage fort 9 à 12 minutes
3. Une fois que c’est cuit, incorporez le vinaigre balsamique
et les amandes hachées et laissez infuser un peu. Servez
avec du riz.
2 portions,
environ 2361 kJ/564 kcal par portion
Poulet au vin rouge
“Épicé”
Ingrédients :
2 cuisses de poulet,
2 ailes de poulet
Sel et poivre
1 oignon
1 gousse d’ail
100 g de lard
1 c.s. d’huile d’olive
100 g de champignons frais
1 bouquet d’herbes
(persil, thym ou marjolaine)
1 feuille de laurier
1 verre (200 ml) de vin
rouge
Récipient :
Préparation :
1. Lavez les morceaux de poulet abondamment sous le
robinet, nettoyez-les, séchez-les et frottez-les avec du sel et
du poivre.
2. Pelez l’oignon et la gousse d’ail et émincez-les bien et
découpez le lard en petits dés. Préparez les champignons,
découpez-les en fines lamelles et hachez bien les herbes.
3. Mettez les morceaux de poulet, l’oignon, le lard, les
champignons et les herbes dans le plat. Remplissez avec du
vin rouge. Couvrez et faites mijoter.
} Four à micro-ondes au réglage fort 10 à 20 minutes
4. Remuez bien, ajoutez éventuellement du liquide, remuez
et assaisonnez à votre goût. Chauez brièvement à
nouveau.
} Four à micro-ondes au réglage max. 2 à 3 minutes
5. Avant de servir, laissez mijoter environ 3 minutes et
servez avec du pain complet et de la salade.
40


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Koenic KMW 255 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Koenic KMW 255 in the language / languages: French as an attachment in your email.

The manual is 1 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Koenic KMW 255

Koenic KMW 255 Manual - English - 81 pages

Koenic KMW 255 User Manual - English - 129 pages

Koenic KMW 255 Manual - German - 82 pages

Koenic KMW 255 User Manual - German - 129 pages

Koenic KMW 255 Manual - Dutch - 81 pages

Koenic KMW 255 User Manual - French, Italian, Spanish - 129 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info