663007
100
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/122
Next page
KETTLER | MÁS FUNCIONES
20 ESPAÑOL
Más funciones
MEDICIÓN DE LAS PULSACIONES DE RECUPERACIÓN
¿Cuánto tiempo tardan en normalizarse sus pulsaciones después de haber realizado esfuerzo?
El proceso de medición de las pulsaciones de recuperación es un instrumento muy valioso para de-
terminar el estado físico. Cuanto más rápido vuelvan sus pulsaciones a un estado normal después de
haber entrenado, mejor será su condición física. La medición de las pulsaciones de recuperación de
KETTLER, evalúa la disminución de las pulsaciones durante un test de un minuto y las califica con una nota.
(1.0 = muy bien 6.0 = no tan bien).
Desde el entrenamiento puede iniciar la medición de las pulsaciones de recuperación, presio-
nando la tecla izquierda. Al comenzar el test se medirá y mostrará inmediatamente el primer
valor de las pulsaciones. Al mismo tiempo se pone en marcha una cuenta atrás de 60 segundos.
Utilice este tiempo para recuperar fuerzas y no siga entrenando. Cuando termina la cuenta atrás,
se toma el segundo valor de las pulsaciones y se muestra la nota del test de las pulsaciones de
recuperación.
Tiene que haberse empezado el test a partir de un esfuerzo máximo. No realice una medición
de las pulsaciones de recuperación al finalizar el entrenamiento, ya que falsearía los resultados.
MIS RESULTADOS
La memoria de entrenamientos personal en el aparato.
Cada uno de los usuarios creados de manera individual, tiene la posibilidad de ver los resultados
personales de sus entrenamientos en la sección «Mis resultados» del menú de usuario.
En la sección «Mi último entrenamiento» se puede acceder al resultado de la unidad de
entrenamiento que ha finalizado.
En el punto de menú «Extensión de mi entrenamiento» se puede consultar su rendimiento.
Además de los valores de la extensión total y la intensidad media, también se muestra el
rendimiento actual del test IPN, entrenamiento y entrenamiento personal HIT.
Con el tercer punto de menú seleccionable «Restablecer alcance del entrenamiento», se
pueden poner de nuevo a cero los datos de la sección «Alcance de mi entrenamiento».
P1_Kettler_Handbuch_170629_01.indd 20 29.06.17 12:30
100


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler UNIX 10 - 07692-500 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler UNIX 10 - 07692-500 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 3,59 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler UNIX 10 - 07692-500

Kettler UNIX 10 - 07692-500 Installation Guide - English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish - 60 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info