ST8200
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D
Funktionen
Einschalten der Anzeige
Die Anzeige wird durch Drücken der SET-Taste aktiviert. Es wer-
den kurz alle Segmente angezeigt. Danach wird die Personaus-
wahl mit blinkenden P1 erwartet.
Personauswahl (P1-P4)
Wählen Sie mit den -/+ Tasten einen Personenspeicher aus und
übernehmen ihn mit der SET-Taste. Danach wird die Ubungsspei-
cherauswahl mit blinkendem E1erwartet.
Übungsspeicherauswahl (E1-E6)
Wählen Sie mit den -/+ Tasten einen Ubungsspeicher aus und
übernehmen ihn mit der SET-Taste. Danach wird die Auswahl der
Gewichtsanzeige mit blinkenden kg oder lbs erwartet.
Gewichtsanzeige (kg/lbs)
Wählen Sie mit den -/+ Tasten die Anzeige in kg oder lbs und
übernehmen sie die Einstellung mit der SET-Taste. Danach wird
die Eingabe des Trainingsgewichtes mit blinkendem Wert und
blinkendem (W) erwartet.
Eingabe des Gewichts (W)
Geben Sie mit den -/+ Tasten das aufgelegte Gewicht ein und
übernehmen die Einstellung mit der SET-Taste. Danach wird die
Eingabe der Trainingssätze mit blinkendem Wert und blinkendem
(S) erwartet.
Auswahl des Trainingsbetriebs CountUp
oder CountDown
Durch das Überspringen oder die Eingabe der Trainingssätze
bestimmen Sie, ob im CountUp-Modus (aufgelegtes Gewicht wird
addiert) oder im CountDown-Modus (Gesamtgewicht wird abtrai-
niert) trainieren werden soll.
CountDown-Betrieb
Geben Sie mit den -/+ Tasten die Trainingssätze (S) ein. Dabei
wird das aufgelegte Gewicht mit den Trainingssätzen zu einem
Gesamtgewicht addiert. Übernehmen die Einstellung mit der SET-
Taste. Danach wird die Eingabe der Trainingswiederholungen mit
blinkendem Wert und blinkendem (R) erwartet. Der Abwärtspfeil
gibt den CountDown-Betrieb an.
CountUp-Betrieb
Wird die Eingabe der Trainingssätze (S) bei blinkender “0”mit
der SET-Taste übersprungen addiert sich der Kg-Werte pro Hub
um das aufgelegte Gewicht zu einem Gesamtgewicht. Der Auf-
wärtspfeil gibt den CountUp-Betrieb an. Die weitere Bescheibung
erfolgt unter Trainingsbereitschaft im CountUp-Betrieb.
Eingabe der Trainingswiederholungen (R)
Geben Sie mit den -/+ Tasten die Trainingssätze (R) ein. Dabei
wird das aufgelegte Gewicht mit den Trainingssätzen und den
Wiederholungen zu einem Gesamtgewicht addiert. Übernehmen
die Einstellung mit der SET-Taste.
Hinweis
Ein Doppelpiep gibt die Überschreitung der möglichen Trainings-
wiederholungen an, die die Addition von über 9999 kg/399 lbs
ergeben.
Trainingsbereitschaft im CountDown-Betrieb
Nur in diesem Anzeigezustand wird ein Training im CountDown-
Betrieb angezeigt und die Hübe gezählt. In der unteren Zeile
wechselt die Zeit mit der Gewichtsangabe.
