ou
Pouls cible (40 - 210)
• Annuler la sélection de surveillance du
pouls maximum avec “Plus” + “Moins”.
Affichage : “OFF”
•Validez avec “SET”.
Surveillance du pouls max. activée
• Entrez la surveillance de pouls avec “Plus” +
“Moins”(par exemple 130)
•Validez avec “SET”
Annuler la surveillance du pouls
• Annulez la surveillance de pouls avec “Plus” +
“Moins”. Affichage: “Off”
•Validez avec “SET”
Affichage : Toutes les consignes, pouls (si la mesure
du pouls est activée) et pas d’affichage de pouls
en %
•Coup de pédale
Le temps et la distance sont comptés à rebours
(uniquement si une consigne est entrée)
Changement d’affichage
DISTANCE/RPM
L’affichage change toutes les 5 secondes en cours
d’entraînement.
Interruption de l’entraînement ou fin de
l’entraînement
Si la fréquence des coups de pédale baisse au-des-
sous de 20/min ou si vous appuyez sur la touche
“RECOVERY”, le système électronique enregistre une
interruption de l’entraînement. Les valeurs d’entraîne-
ment restent en vigueur, “SPEED” et “RPM” sont à
O. L’affichage reste en vigueur pour environ 4 minu-
tes. Si vous n’appuyez pendant ce temps sur aucune
touche et ne vous entraînez pas, le système électro-
nique se met en mode de veille et affiche la
température ambiante.
Reprise de l’entraînement
Si l’entraînement est poursuivi en l’espace de 4
minutes, les dernières valeurs en vigueur sont comp-
tées en avant ou à rebours.
Fonction RECOVERY
Mesure du pouls au repos
A la fin de votre entraînement, appuyez sur
“RECOVERY”. Le système électronique mesure votre
pouls durant 60 secondes à rebours.
Votre note de condition physique sera alors
affichée, par exemple “F 3.0”. “RECOVERY” inter-
rompt la fonction du pouls au repos, ou affichage
de la note de condition physique
Si aucun pouls n’est enregistré en début ou en fin du
compte à rebours de temps, le système affiche une
erreur : “E ”
G
G
ST3005-8 / ST3007-8
23
F
