736767
3
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/44
Next page
Trainings-
und Bedienungsanleitung
Training and Operating Instruction
Mode d’ emploi et instructions d’ entraînement
Trainings- en bedieningshandleiding
Manual de instrucciones y entrenamiento
Istruzioni per l’uso e l’allenamento
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
ST 8200
D
GB
F
NL
E
I
PL
2
D
Trainings- und Bedienungsanleitung
Inhaltsverzeichnis
Sicherheitshinweise 2
Ihre Sicherheit 2
Kurzbeschreibung 3
Funktionsbereich / Tasten 3
Anzeigebereich / Display 4
Allgemeines 4
Personen- und Übungsspeicher 4
Abschalten der Anzeige 4
Inbetriebnahme von Sender und
Anzeige 4
Funktionen 5
Einschalten der Anzeige 5
Personenauswahl (P1-P4) 5
Übungsspeicherauswahl (E1-E6) 5
Einstellen der Gewichtsanzeige
(kg/lbs) 5
Eingabe des Gewichts (W) 5
Auswahl des Trainingsbetriebs
CountUp oder CountDown 5
Eingabe der Trainingswieder-
holungen 5
Trainingsbereitschaft im
CountDown Betrieb 5
Training in CountDown-Betrieb 6
Trainingsbereitschaft im
CountUp Betrieb 6
Training in CountUp-Betrieb 6
Trainingsunterbrechung oder 6
-ende
Training mit gespeicherten Werten7
Änderung der Vorgaben 7
Personen und Übungsspeicher
für 2 Personentraining 7
Trainingsbereitschaft im 2 Perso-
nentraining 7
Batteriewechsel 7
Sicherheitshinweise
Beachten Sie folgende Punkte zu Ihrer eigenen Sicherheit:
Die Aufstellung des Trainingsgerätes muß auf
einem dafür geeigneten, festen Untergrund erfol-
gen.
Vor der ersten Inbetriebnahme und zusätzlich nach
ca. 6 Betriebstagen sind die Verbindungen auf fest-
en Sitz zu überprüfen.
Um Verletzungen infolge Fehlbelastung oder Über-
lastung zu verhindern, darf das Traningsgerät nur
nach Anleitung bedient werden.
Eine Aufstellung des Gerätes in Feuchträumen ist,
auf Dauer gesehen, wegen der damit verbundenen
Rostbildung nicht zu empfehlen.
Überzeugen Sie sich regelmäßig von der Funktions-
fähigkeit und dem ordnungsgemäßen Zustand des
Trainingsgerätes.
Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu
den Betreiberpflichten und müssen regelmäßig und
ordnungsgemäß durchgeführt werden.
Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend
auszutauschen.
Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt
werden.
Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur unter
der Voraussetzung gehalten werden, dass es regel-
mäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird.
Zu Ihrer Sicherheit:
Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings
durch Ihren Hausarzt klären, ob Sie
gesundheitlich für das Training mit diesem
Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund
sollte Grundlage für den Aufbau Ihres Trai-
ningsprogrammes sein. Falsches oder
übermäßiges Training kann zu Gesund-
heitsschäden führen.
Kurzbeschreibung
Die Elektronik hat einen Funktionsbereich mit Tasten und
einen Anzeigebereich (Display).
Kurzanleitung
Funktionsbereich
Die 3 Tasten werden im Folgenden kurz erklärt.
Die genauere Anwendung wird in den einzelnen Kapiteln
erläutert. In diesen Beschreibungen werden die Namen
der Funktionstasten auch so verwendet.
Minus – / Plus +
Mit diesen Funktionstasten werden vor dem Training bei
verschiedenen Eingaben Werte verändert:
längeres Drücken > schneller Wertedurchlauf
“Minus” und “Plus”
zusammen
gedrückt:
Werteeingabe springt auf
0
SET
Mit dieser Funktionstaste werden Eingaben aufgerufen
und die eingestellten Daten übernommen.
Langes Drücken > Löschen der Anzeige (Reset)
3
D
ST8200
Anzeigebereich
Display
Funktionsbereich
Tasten
Kurzanleitung
Anzeigebereich / Display
Der Anzeigebereich (Display genannt) infor-
miert über die verschiedenen Funktionen.
Trainings- und Bedienungsanleitung
4
D
Übungsauswahl
Einzelauswahl E1- E6
Doppelauswahl E1E2
für 2 Übungen gleichzeitig
für Geräte mit 2 Zugtürmen
Personenauswahl
Einzelauswahl P1- P4
Doppelauswahl P1P2
für gleichzeitiges 2Personen-
Training für Geräte mit 2 Zug-
türmen
Auswahl der Gewichtsanzeige
in kg oder lbs
Aufwärtspfeil =
CountUp-Betrieb
Abwärtspfeil =
CountDown-Betrieb
S = Sätze (Set)
R = Wiederholungen (Repetition)
W = Gewicht
Allgemeines
Personen- und Übungsspeicher für Einzeltraining
Die Kraftsportanzeige hat 4 Einzelpersonenspeicher P1-P4 und 6 Übungsspeicher E1-E6. Das heißt die Elektronik merkt sich die Vor-
gaben aller trainierenden Personen mit 6 Übungsmöglichkeiten. Deshalb ist es ratsam die Übungsmöglichkeiten des Kraftsportgerätes
den Übungsspeichern E1-E6 und die trainierenden Personen den Personenspeichern P1-P4 fest zuzuordnen.
Personen- und Übungsspeicher für 2 Personentraining
Die Elektronik bietet zusätzlich die Möglichkeit zwei Personen mit den Speichern P1P2 und den Übungsspeichern E1E2 auszuwählen.
Das gleichzeitige Training ist nur bei Kraftsportgeräten mit zwei Zugtürmen, die einen zusätzlichen Sensor benötigen, möglich.
Hinweis
Bei Batteriewechsel werden die Speicher gelöscht.
Abschalten der Anzeige
Die Anzeige wird zur Batterieschonung nach 4 Minuten ohne Impulse vom Sender oder ohne Tastendruck abgeschaltet.
Inbetriebnahme von Sender und Anzeige
Übertragung der Senderkennung zur Anzeige (Anlernen)
Legen Sie beiliegenden Batterien in das Batteriefach des Senders und der Anzeige ein. Machen Sie einige Übungen. Der Sender funkt
seine Kennung und der Empfänger in der Anzeige speichert diese. Bei Geräten mit 2 Zugtürmen müssen beide bewegt werden. Nach
Batteriewechsel muss das Anlernen erneut durchgeführt werden.
CountDown-Betrieb
Anzeige der Trainings-
sätze (S) 1- 99
CountUp-Betrieb
Anzahl der Hübe
CountDown-Betrieb
Anzeige der Trainings-
wiederholungen (R) 1- 99
Anzeige der Trainigszeit im Wechsel
mit den Gewichtswerten
ST8200
5
D
Funktionen
Einschalten der Anzeige
Die Anzeige wird durch Drücken der SET-Taste aktiviert. Es wer-
den kurz alle Segmente angezeigt. Danach wird die Personaus-
wahl mit blinkenden P1 erwartet.
Personauswahl (P1-P4)
Wählen Sie mit den -/+ Tasten einen Personenspeicher aus und
übernehmen ihn mit der SET-Taste. Danach wird die Ubungsspei-
cherauswahl mit blinkendem E1erwartet.
Übungsspeicherauswahl (E1-E6)
Wählen Sie mit den -/+ Tasten einen Ubungsspeicher aus und
übernehmen ihn mit der SET-Taste. Danach wird die Auswahl der
Gewichtsanzeige mit blinkenden kg oder lbs erwartet.
Gewichtsanzeige (kg/lbs)
Wählen Sie mit den -/+ Tasten die Anzeige in kg oder lbs und
übernehmen sie die Einstellung mit der SET-Taste. Danach wird
die Eingabe des Trainingsgewichtes mit blinkendem Wert und
blinkendem (W) erwartet.
Eingabe des Gewichts (W)
Geben Sie mit den -/+ Tasten das aufgelegte Gewicht ein und
übernehmen die Einstellung mit der SET-Taste. Danach wird die
Eingabe der Trainingssätze mit blinkendem Wert und blinkendem
(S) erwartet.
Auswahl des Trainingsbetriebs CountUp
oder CountDown
Durch das Überspringen oder die Eingabe der Trainingssätze
bestimmen Sie, ob im CountUp-Modus (aufgelegtes Gewicht wird
addiert) oder im CountDown-Modus (Gesamtgewicht wird abtrai-
niert) trainieren werden soll.
CountDown-Betrieb
Geben Sie mit den -/+ Tasten die Trainingssätze (S) ein. Dabei
wird das aufgelegte Gewicht mit den Trainingssätzen zu einem
Gesamtgewicht addiert. Übernehmen die Einstellung mit der SET-
Taste. Danach wird die Eingabe der Trainingswiederholungen mit
blinkendem Wert und blinkendem (R) erwartet. Der Abwärtspfeil
gibt den CountDown-Betrieb an.
CountUp-Betrieb
Wird die Eingabe der Trainingssätze (S) bei blinkender “0”mit
der SET-Taste übersprungen addiert sich der Kg-Werte pro Hub
um das aufgelegte Gewicht zu einem Gesamtgewicht. Der Auf-
wärtspfeil gibt den CountUp-Betrieb an. Die weitere Bescheibung
erfolgt unter Trainingsbereitschaft im CountUp-Betrieb.
Eingabe der Trainingswiederholungen (R)
Geben Sie mit den -/+ Tasten die Trainingssätze (R) ein. Dabei
wird das aufgelegte Gewicht mit den Trainingssätzen und den
Wiederholungen zu einem Gesamtgewicht addiert. Übernehmen
die Einstellung mit der SET-Taste.
Hinweis
Ein Doppelpiep gibt die Überschreitung der möglichen Trainings-
wiederholungen an, die die Addition von über 9999 kg/399 lbs
ergeben.
Trainingsbereitschaft im CountDown-Betrieb
Nur in diesem Anzeigezustand wird ein Training im CountDown-
Betrieb angezeigt und die Hübe gezählt. In der unteren Zeile
wechselt die Zeit mit der Gewichtsangabe.
Training
Im CountDown-Betrieb
Pro Hub (Auf- und Abbewegung) wird die Anzahl
der Wiederholungen (R) um 1 reduziert. In der unte-
ren Zeile wechselt die Gewichts- mit der Zeitangabe.
Ist die Anzahl der Wiederholungen erreicht, wird der
Trainingssatz (S) um 1 reduziert.
Sind die Trainingssätze (S) und damit das Gesamtge-
wicht abtrainiert
0.00
, weisen mehrere Pieptöne
darauf hin.
Hinweis
Wird danach weiter trainiert geht, die Elektronik in
den CountUp-Betrieb und addiert pro Hub das aufge-
legte Gewicht zu einem Gesamtgewicht. Der Auf-
wärtspfeil gibt den CountUp-Betrieb an.
Trainingsbereitschaft im Count Up-
Betrieb
Wird die Eingabe der Trainingssätze (S) bei blinken-
der “0”mit der SET-Taste übersprungen addiert sich
der Kg-Werte pro Hub um das aufgelegte Gewicht
zu einem Gesamtgewicht. Der Aufwärtspfeil gibt den
CountUp-Betrieb an.
Nur in diesem Anzeigezustand wird ein Training im
CountDown-Betrieb angezeigt und die Hübe gezählt.
Training
Im CountUp-Betrieb
Pro erfolgtem Hub (Auf- und Abbewegung) wird die
Anzeige in der oberen Zeile um 1 erhöht und in der
unteren Zeile das aufgelegte Gewicht zu einem
Gesamtgewicht addiert. Zudem wechselt die
Gewichts- mit der Zeitangabe.
Trainingsunterbrechung oder -ende
Nach dem letzten Hub beibt die Anzeige mit Wech-
seln der Gewichts- und Zeitangabe bis zum Abschal-
ten bestehen. Innerhalb von 4 Minuten kann das Trai-
ning fortgesetzt werden.
Trainings- und Bedienungsanleitung
6
D
ST8200
Training mit gespeicherten Vorga-
ben
Bei der Auswahl der Übung E1-E6 unter den Perso-
nen P1-P4 wird die letzte Eingabe des aufgelegten
Gewichts (CountUp-Betrieb) oder der Trainingssätze
mit Trainingswiederholungen (CountDown-Betrieb)
angezeigt, um bei gleichbleibenden Training sofort
trainieren zu können.
Änderung der Vorgaben
Mit der SET-Taste rufen Sie erneut die Personenspei-
cher, Übungsspeicher, aufgelegte Gewichte, Trai-
ningssätze und Trainingswiederholungen auf und
ändern die blinkenden Einstellungen und Werte. mit
den -/+ Tasten.
Personen- und Übungsspeicher für
2 Personentraining
Die Elektronik bietet zusätzlich die Möglichkeit zwei
Personen mit den Speichern P1P2 und den Übungs-
speichern E1E2 auszuwählen. Die Eingabe erfolgt
analog zu Einzelpersoneingaben.
Trainingsbereitschaft im 2 Perso-
nentraining
Nur in diesem Anzeigezustand wird ein 2 Perso-
nentraining angezeigt. Die Personenanzeige wird
blinkend im 10 Sekundentakt gewechselt. In der unte-
ren Zeile wechselt die Gewichts- mit der Zeitangabe.
Als Beispiel möchte P1 im CountDown-Betrieb und
P2 im CountUp-Betrieb trainieren.
Batteriewechsel
Bei zu schwachen Batterien wird
Lo bAtt
angezeigt
und keine Funktion mehr ausgeführt. Bei schlechtem
Anzeigenkontrast und/oder Funktionsstörungen soll-
ten Sie ebenfalls die Batterien wechseln.
Eine schwache Batteriespannung im Sender wird
nicht erkannt. Sollten keine Impulse beim Trainieren
mehr übermittelt werden, überpüfen Sie die Batterie
des Senders.
Störungen beim Trainingscomputer
Drücken Sie länger die SET-Taste oder wechseln die
Batterien.
7
D
1
GB
Training and Operating Instruction
Table of Contents
Safety notes 1
Your safetyt 1
Short description 2
Function range / Buttons 2
Indicating range / Display 3
General 3
Persons and exercise storage 3
Switching off the display 3
Start-up of sender and display 3
Functions 4
Switching on the display 4
Selecting persons (P1-P4) 4
Selecting the exercise storage
(E1-E6) 4
Setting the weight display (kg/lbs) 4
Entering the weight (W) 4
Selecting the training operation
CountUp or CountDown 4
Entering the training repetitions 4
Readiness for training in CountDown
operation 4
Training in CountDown operation 5
Readiness for training in CountUp
operation 5
Training in CountUp operation 5
Interruption or end of training 5
Training with stored values 6
Changing the input 6
Persons and exercise storage for
training of 2 persons 6
Readiness for training for training of 2
persons 6
Change of batteries 6
Safety notes
Please observe the following points for your own safety:
The training device must be erected on an appro-
priate, fixed ground.
The connections must be checked for firmness befo-
re the first start-up and also after ca. 6 days of
operation.
To prevent injuries resulting from wrong strain or
excessive strain, the training device may only be
used according to instructions.
It is not recommend to put up the training device in
wet places for a longer period of time because of
corrosion.
Check the functionality and the proper state of the
training device regularly.
The safety controls must be carried out by the user
regularly and properly.
Defect or damaged components must be replaced
immediately. Use only original spare parts of KETT-
LER.
The device must not be used until the repair has
been carried out.
The device’s safety level can only be maintained, if
it is checked regularly for damage and wear.
For your safety:
Before you start training, your general
practitioner should find out, if you are fit
for the training with this device in terms of
health. The medical findings should be the
basis of the structure of your training pro-
gramme. Wrong or excessive training can
lead to damage to your health.
Short description
The electronics consists of a function range with buttons
and an indicating range (display).
Short instructions
Function range
The 3 buttons are briefly described in the following.
The precise use is explained in the following chapters. In
these descriptions, the names of the functional buttons are
used in the same way.
Minus – / Plus +
By means of these functional buttons values are changed
before the training in case of various inputs.
Longer pressure > quick passage of values
“Minus” and “Plus” pressed together:
Value input goes to 0
SET
By means of this functional button, input is called and the
set data is accepted.
Long pressure > deletion of the display (reset)
ST8200
Indicating range
Display
Function range
Buttons
2
GB
Short instructions
Indicating range / Display
The indicating range (called display)
informs on the various functions.
Training and Operating Instruction
Exercise selection
Individual selection E1 – E6
Double selection E1E2
for 2 exercises at the same time
for devices with 2 towers
Selection of persons
Individual selection P1-P4
Double selection P1P2
for simultaneous training of 2
persons for training devices
with 2 towers
Selection of weight display in
kg or lbs
Upward arrow =
CountUp operation
Downward arrow =
CountDown operation
S = Sets (Set)
R = Repetitions (Repetition)
W = Weight
General
Persons and exercise storage for individual training
The strength events display has 4 single person storages P1-P4 and 6 exercise storages E1-E6. This means, the electronics remembers
the input of all training persons with 6 training possibilities. Therefore, it is recommended to permanently assign the training possibilities
of the strength training device to the exercise storages E1-E6 and to assign the training persons to the person storages P1-P4.
Persons and exercise storage for training of two persons
The electronics also offers the possibility to select two persons with the storages P1P2 and the exercise storages E1E2. The simultaneous
training is only possible in case of strength training devices with two towers that require an additional sensor.
Note
The storages are deleted, if the batteries are changed.
Switching off the display
To save the battery, the display is switched off after 4 minutes without pulses from the sender or if no button is pressed.
Start-up of sender and display
Transmission of the sender identification to the display (training)
Put the enclosed batteries into the battery compartment of the sender and the display. Do some exercises. The sender transmits its identi-
fication and the receiver in the display stores it. In case of devices with 2 towers both have to be moved. After the change of the bat-
tery the training must be carried out again.
CountDown operation
Display of the training
sets (S) 1-99
CountUp operation
Number of travels
CountDown operation
Display of the training
repetitions (R) 1-99
Display of training time in turns with
the weight values
3
GB
ST8200
Functions
Switching on the display
The display is activated by pressing the SET button. All segments
are briefly shown. Then, the selection of persons is expected with
flashing P1.
Selecting persons (P1-P4)
Select a person storage by means of the -/+ buttons and accept
it through the SET button. Then, the selection of the exercise stora-
ge is expected with flashing E1.
Selecting the exercise storage (E1-E6)
Select an exercise storage by means of the -/+ buttons and
accept it through the SET button. Then, the selection of the weight
display is expected with flashing kg or lbs.
Weight display (kg/lbs)
Select the display by means of the -/+ buttons in kg or lbs and
accept the setting through the SET button. Then, the input of the
training weight is expected with flashing value and flashing (W).
Entering the weight (W)
Enter the selected weight by means of the -/+ buttons and accept
the setting through the SET button. Then, the entering of the trai-
ning sets is expected with flashing value and flashing (S).
Selecting the training operation CountUp or
CountDown
By skipping or entering the training sets you decide, if it is trai-
ned in the CountUp operation (selected weight is added) or in
the CountDown operation (total weight is worked off).
CountDown operation
Insert the training sets (S) by means of the -/+ buttons. The selec-
ted weight is added to the training sets, equalling a total weight.
Accept the setting by means of the SET button. Then, the input of
the training repetitions is expected with flashing value and flas-
hing (R). The downward arrow indicates CountDown operation.
CountUp operation
If the input of the training sets (S) is skipped by means of the SET
button, when “0” is flashing, the kg value is added per travel by
the selected weight, equalling a total weight. The upward arrow
indicates CountUp operation. The further description can be
found under ‘Readiness for training in CountUp operation’.
Entering the training repetitions (R)
Enter the training sets (R) by means of the -/+ buttons. The selected
weight is added to the training sets and the repetitions, equalling a
total weight. Accept the setting by means of the SET button.
Note
A double beep indicates the exceeding of available training possi-
bilities which lead to the addition of more than 9,999 kg/399 lbs.
Readiness for training in CountDown opera-
tion
Only in this display state, a training in CountDown operation is
displayed and the number of travels is counted. In the lower line
the time takes turns with the weight display.
4
GB
Training in CountDown operation
The number of repetitions (R) is reduced by 1 per tra-
vel (up and down movement). In the lower line the
weight display takes turns with the time display.
If the number of repetitions is achieved, the training
set (S) is reduced by 1.
If the training sets (S) and thus the total weight are
worked off “0.00”, several beeps indicate it.
Note
If the training is continued afterwards, the electronics
goes to CountUp operation and adds the selected
weight per travel, equalling a total weight. The
upward arrow indicates CountUp operation.
Readiness for training in CountUp
operation
If the input of the training sets (S) is skipped by
means of the SET button, when “0” is flashing, the kg
value is added by the selected weight per travel,
equalling a total weight. The upward arrow indicates
CountUp operation.
Only in this display state, a training in CountDown
operation is displayed and the number of travels is
counted.
Training
in CountUp operation
Per realised travel (up and down movement), the dis-
play in the upper line is increased by 1 and, in the
lower line, the selected weight is added, equalling a
total weight. Beyond, the weight display takes turns
with the time display..
Interruption or end of training
After the last travel the display remains with weight
and time displays taking turns, until it is switched off.
The training can be continued within 4 minutes.
Training and Operating Instruction
5
GB
3


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler ST 8200 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler ST 8200 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 1,24 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info