736116
36
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
| Remarques particulières relatives à l‘entraînement
FR
12. Remarques particulières relatives à l‘entraînement
Le déroulement du mouvement de course est vraisemblablement connu de chacun. Malgré tout, cer-
tains points sont à observer lors de l‘entraînement à la course à pied:
• Avant l‘entraînement, toujours veiller à une bonne installation et une bonne stabilité de l‘appareil.
Ne montez sur l‘appareil et ne le quittez que lorsque le tapis de course est entièrement à l‘arrêt et
tenez-vous alors à la poignée.
• Avant le démarrage, fixez le cordon de la clé de sécurité sur vos vêtements.
• Entraînez-vous avec des chaussures de marche ou de sport adéquates.
La marche sur un tapis de course se différencie de la marche sur un sol normal.
Pour cette raison, préparez-vous à l‘entraînement à la course à pied en marchant lentement sur le
tapis de course.
Pendant les premières unités d‘entraînement, tenez-vous à la poignée pour éviter des
mouvements incontrôlés pouvant provoquer une chute.
Ceci est particulièrement applicable lors de l‘utilisation de l‘ordinateur pendant l‘entraînement à la
course à pied.
Pour les débutants, ne pas ajuster l‘angle d‘inclinaison de la surface de marche à une position trop
élevée pour éviter des efforts excessifs.
• Courez autant que possible à un rythme régulier.
• Ne vous entraînez qu‘au centre de la surface de marche.
KETTLER Sport and Fitness Europe by
TRISPORT AG
BOESCH 67
CH-6331 HUENENBERG
SWITZERLAND
www.kettlersport.com
docu TM1036_40a / 04_20
36


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler SPRINTER 2.0 - TM1036-100 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler SPRINTER 2.0 - TM1036-100 in the language / languages: English, German, French as an attachment in your email.

The manual is 5,68 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler SPRINTER 2.0 - TM1036-100

Kettler SPRINTER 2.0 - TM1036-100 Installation Guide - English, German, French - 18 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info