467724

Kettler SM3315-68 Manual

37
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/72
Next page
Training
1. Training zonder programmeringen
• Een willekeurige toets indrukken
en / of
• Trappen (zie ook “snelstart”)
2. Training met programmeringen
Weergave:
“gereed voor traininggereed voor training”
• “set” indrukken: programmeerveld
Tijdprogrammering (Time)
• Met “plus” of “min” waarde ingeven (bijv. 30:00)
• Met “set” bevestigen
Weergave
: volgende menu “afstand”
Afstandprogrammering (distance)
• Met “plus” of “min” waarde ingeven (bijv. 7,50)
• Met “set” bevestigen
Weergave:
volgende menu “energie”
Energieprogrammering (KJoule / kcal)
• Met “plus” of “min” waarde ingeven (bijv. 780)
• Met “set” bevestigen
• “plus” of “min” eenheid KJoule of kcal kiezen
• Met “set” bevestigen
Weergave:
volgende menu “leeftijdprogrammering”
Leeftijdprogrammering (age)
Het invoeren van de leeftijd dient voor het berekenen en
bewaken van de maximale polsslag (symbool HI, alarm-
signaal indien actief).
• Met “plus” of “min” waarde ingeven (bijv. 50)
Daaruit volgt de berekening volgens de regel (220-leef-
tijd) de maximale polsslag van 170
• Met “set” bevestigen
Weergave:
volgende menu “alarmsignaal”
Alarmsignaal bij overschrijding maximale polsslag
• Met “plus” of “min” functie kiezen
• Met “set” bevestigen
Weergave:
nächstes Menü Zielpulsauswahl “FA 65%”
Doelpolsslagbewaking Fa 65% / Fi 75%
• Met “plus” of “min” keuze maken
• Vetverbranding 65%, conditie 75% van maximale polsslag
• Met “set” bevestigen (programmeermodus beëindigd)
Weergave:
gereed voor training met programmeringen
Of
Doelpolsslag programmering
Het invoeren van 40-199 dient voor het vastleggen en bewa-
ken van een leeftijdonafhankelijke trainingspolsslag (symbool
HI, alarmsignaal indien actief, géén bewaking maximale pols-
slag). Hiervoor moet de leeftijdprogrammering op “off” staan.
• Met “plus” of “min” de maximale polsslag bewaking kiezen.
Weergave
: “Age Off”
• Met “set” bevestigen
Weergave
: volgende programmering “doelpolsslag (Pulse)”
• Met “plus” of “min” waarde invoeren (bijv. 130)
• Met “set” bevestigen (programmeermodus beëindigd)
Weergave
: gereed voor training met programmeringen
37
NL
… 37 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler SM3315-68 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler SM3315-68 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 5,56 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info