Manual Kettler SM328x-75 (page 122 of 164) (English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish)

457800

122

Zoom out

Zoom in

1/164

>>>

122

Návod k obsluze a tréninku

• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM” až se objeví:

Zobrazení

„5” profesionál I; stupeň zatížení 1-9, 36

min.

Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadání, zadání viz tabul-

ka na straně 124

Zahájení tréninku

• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM” až se objeví:

Zobrazení „6” profesionál II; stupeň zatížení 1-10, 44

min

Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadání, zadání viz tabul-

ka na straně 124

V případě doby přesahující 25 min. bude v náhledech

programu profil zobrazen zkomprimován na 25 sloupců.

2. Trénink pomocí zadání pulsu

Manuální zadání pulsu

(PROGRAM) „HRC1” Count Up”

• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM” až se objeví:

Zobrazení: HRC1 (režim přičítání)

• Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadávání

Začněte trénink, všechny hodnoty budou přičítány.

Zatížení je zvyšováno automaticky, až do dosažení

cílového pulsu (např. 130)

(PROGRAM) „HRC2 „Count Down ”

• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM” až se objeví:

Zobrazení: HRC (režim odečítání)

• Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadávání

Zadávání a možnosti nastavení jsou stejné jako u bodu

programu „Count Down“.

Zahájení tréninku

Zatížení je zvyšováno automaticky, až do dosažení

cílového pulsu (např. 130)

Firma KETTLER doporučuje provádět měření pulsu u pro-

gramu HRC pomocí ušního měřiče pulsu nebo prsního

pásu.

Snažte se prosím šlapat stále s konstantním počtem

otáček, jinak bude negativně ovlivněna regulace pulsu.

Možnosti zadání: viz tabulka str. 12

U programů HRC dojde k úpravě výkonu při odchylce o

+/– 6 srdečních tepů.

Tréninkové funkce

Změna zobrazení při tréninku

Nastavení: manuálně

Pomocí stisknutí tlačítka „PROGRAM” se zobrazení v

bodovém poli začne měnit v pořadí: Time / RPM / Speed

/ Dist. / Pulse / Brake / Energ. / (profil) / Time ...

Nastavení: automaticky (SCAN)

Podržte tlačítko „PROGRAM” stisknuté déle, až se na dis-

pleji objeví symbol „SCAN”. Změna zobrazení probíhá v

5vteřinovém taktu. Funkci SCAN ukončíte opětovným stis-

knutím tlačítka „PROGRAM”, funkcí Recovery nebo pře-

rušením tréninku.

Poznámka:

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler SM328x-75 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 27,75 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Kettler SM328x-75 Manual

Product: