805625

Kettler SM3218-68 Manual

122
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/132
Next page
Zobrazení
„5” profesionál I; stupeň zatížení 1-9, 36
min.
Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadání, zadání viz tabul-
ka na straně 12
Zahájení tréninku
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM” až se objeví:
Zobrazení „6” profesionál II; stupeň zatížení 1-10, 44
min
Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadání, zadání viz tabul-
ka na straně 12
V případě doby přesahující 25 min. bude v náhledech
programu profil zobrazen zkomprimován na 25 sloupců.
2. Trénink pomocí zadání pulsu
Manuální zadání pulsu
(PROGRAM) „HRC1” Count Up”
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM” až se objeví:
Zobrazení: HRC1 (režim přičítání)
• Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadávání
Začněte trénink, všechny hodnoty budou přičítány.
Zatížení je zvyšováno automaticky, až do dosažení
cílového pulsu (např. 130)
(PROGRAM) „HRC2 „Count Down ”
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM” až se objeví:
Zobrazení: HRC (režim odečítání)
• Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadávání
Zadávání a možnosti nastavení jsou stejné jako u bodu
programu „Count Down“.
Zahájení tréninku
Zatížení je zvyšováno automaticky, až do dosažení
cílového pulsu (např. 130)
Firma KETTLER doporučuje provádět měření pulsu u pro-
gramu HRC pomocí ušního měřiče pulsu nebo prsního
pásu.
Snažte se prosím šlapat stále s konstantním počtem
otáček, jinak bude negativně ovlivněna regulace pulsu.
Možnosti zadání: viz tabulka str. 12
U programů HRC dojde k úpravě výkonu při odchylce o
+/– 6 srdečních tepů.
Tréninkové funkce
Změna zobrazení při tréninku
Nastavení: manuálně
Pomocí stisknutí tlačítka „PROGRAM” se zobrazení v
bodovém poli začne měnit v pořadí: Time / RPM / Speed
/ Dist. / Pulse / Brake / Energ. / (profil) / Time ...
Nastavení: automaticky (SCAN)
Podržte tlačítko „PROGRAM” stisknuté déle, až se na dis-
pleji objeví symbol „SCAN”. Změna zobrazení probíhá v
5vteřinovém taktu. Funkci SCAN ukončíte opětovným stis-
Poznámka:
Poznámka:
Návod k obsluze a tréninku
122
CZ
>>>
>>>
>>>
… 122 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler SM3218-68 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler SM3218-68 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 11.44 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info