Manual Kettler Saphir P - 07852.400 (page 39 of 100) (English, German, Dutch, French, Italian, Spanish)

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Démarrage rapide (familiarisation

avec l’appareil)

Début de l’entraînement :

Aucun réglage particulier

• Écran de bienvenue lors de la mise sous tension

Affichage du nombre total de kilomètres « odo »

• Après 5 secondes : affichage « Count up » ;

Toutes les valeurs sont sur zéro ;

Charge de niveau 1

• Début de l’entraînement

Affichage

Échelle, pouls (au cas où l’enregistrement du pouls est

activé), distance, niveau, énergie, durée, rotations,

vitesse et temps.

Modification des charges pendant l’entraînement :

• « Plus » : la valeur d’affichage située à coté de «

BRAKE » sera augmentée d’un cran

• « Moins » : réduit la valeur d’un cran

Poursuite de l’entraînement avec ces réglages. Il est possi-

ble de modifier les valeurs à tout moment.

Fin de l’entraînement

• Valeur moyenne (Ø) :

Affichage

Pouls (si enregistrement pouls activé), niveau, rotations

et vitesse

• Valeur totale

Distance, dépense d’énergie et durée

Fonctionnement en veille (Standby)

L’affichage passe automatiquement en mode Standby, 4

minutes après la fin de l’entraînement. Appuyer sur une tou-

che au choix ; l’affichage se met en marche de nouveau

avec « Count up ».

SM3600, SM3640-68, SM3645-68

Dépense d’énergie

Affichage du texte et des valeurs

Points

25 colonnes

Profil des charges

1 point (hauteur) = 1 niveau

1ère série : niveau 1

1 colonne correspond à 1

minute ou, dans le cas du

home-trainer : 400 m ou

0,2 miles dans le cas du

cross trainer : 200 m ou 0,1

miles.

Unités réglables

Valeur 0 – 9999

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