Avvisi di carattere generale
Segnali acustici
Inserimento
All’avviamento viene emesso un breve segnale acustico
durante il test dei segmenti.
Termine del programma
Al termine di un programma (programmi con profili,
countdown) viene emesso un breve segnale acustico.
Superamento della pulsazione massima
Se la pulsazione massima impostata viene superata di un
battito, vengono emessi 2 brevi toni ogni 5 secondi.
Segnalazione di errori
In caso di errori, p. es. Recovery non eseguibile senza
segnale di pulsazione, vengono emessi 3 brevi toni.
Inserimento e disinserimento della funzione di Scan
automatico
All’attivazione o disattivazione della funzione di Scan
automatico viene emesso un breve segnale acustico
Recovery
Con questa funzione la massa volanica viene frenata
automaticamente. È inadeguato proseguire l'allenamento.
Calcolo del giudizio di fitness (F):
Giudizio (F) = 6.0 –
(
10 x (P1–P2)
)
2
P1
P1 Frequenza cardiaca sotto sforzo, P2 = Frequenza
cardiaca di recupero
F1.0 = ottimo, F6.0 = insufficiente
Commutazione tempo/distanza
I programmi 1-6 consentono di commutare il profilo per
ogni colonna dalla modalità “tempo” (1 minuto) fino a
alla modalità “distanza” (400 metri oppure 0,2 miglia).
Visualizzazione del profilo durante
l’allenamento
All’inizio lampeggia la prima colonna. Dopodiché la
visualizzazione prosegue verso destra.
I profili di durata superiore a 30 minuti vengono
visualizzati fino alla colonna centrale (colonna 15).
Dopodiché il profilo si sposta da destra verso sinistra. Se
nell’ultima colonna (colonna 30) appare la fine del
profilo, la colonna lampeggiante continua a spostarsi
verso destra fino al termine del programma.
Frecce Su/Giù
Se non è possibile raggiungere un rendimento (sforzo)
con un determinato numero di giri (p. es. 400 watt con
50 giri di pedale) le frecce Su o Giù suggeriscono
rispettivamente di pedalare più velocemente o più
lentamente.
Calcolo del valore medio
Il calcolo del valore medio ha luogo per ogni sessione
d’allenamento.
Avvisi per la misurazione della frequenza
cardiaca
La misurazione della pulsazione ha inizio quando il
“cuore” sull’indicatore inizia a lampeggiare al ritmo della
frequenza cardiaca.
Impiego dell’orecchino a clip
Il sensore delle pulsazioni a raggi infrarossi misura le
variazioni della trasparenza della cute causate dalla
pulsazione del cuore. Prima di applicare l’orecchino a
clip si dovrebbe massaggiare 10 volte energicamente un
lobo dell’orecchio al fine di ottenere una migliore
irrorazione sanguigna.
Evitare impulsi di disturbo.
• Applicare accuratamente l’orecchino a clip al lobo
dell’orecchio e cercare il punto più favorevole per la
misurazione (il simbolo “cuore” lampeggia senza
interruzioni).
• Evitare di allenarsi sotto luci intense, p. es. lampade al
neon, lampade alogene, faretti - riflettori, raggi solari.
• Evitare nel modo più assoluto scosse e oscillazioni
dell’orecchino a clip e del rispettivo cavo. Il cavo va
fissato sempre mediante un fermaglio su un capo
d’abbigliamento o, preferibilmente, su una fascia per i
capelli.
Con fascia toracica (accessorio)
Disponibile nei negozi specializzati
Ottenibile dal concessionario
Osservare le rispettive istruzioni
Anomalie del computer d’allenamento
Azionare il tasto Reset
Avvisi per l'impiego dell’interfaccia
Incombinazione con quest’interfaccia il programma
“ERGO-Konzept”, art. n° 7926-500, disponibile presso i
negozi specializzati, consente di monitorare l’Ergometro
KETTLER mediante un normale PC.
Per informazioni sulle ulteriori possibilità di utilizzo
dell’interfaccia si prega di visitare la nostra Homepage
www.kettler.de.
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