736102
42
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/64
Next page
42
Computeranleitung YM 6723
PL
Dostępne treningi w menu „Moja lista treningów”
1. Szybki start
Łatwe rozpoczęcie treningu bez dodatkowych możliwości wprowadzania wartości zadanych. Wszy-
stkie wartości są wyzerowane. O długości i intensywności treningu decyduje użytkownik. Trening ten
wyświetla się automatycznie po przejściu do punktu menu „Moja lista treningów”.
2. Treningi z wyznaczeniem celu (czas/dystans/kalorie)
Po obróceniu przycisku w lewo, będąc w punkcie menu „Szybki start”, nastąpi przekierowanie do 3
treningów z wyznaczeniem celu. Można ustawić tutaj indywidualną wartość docelową w zakresie
czasu treningu, dystansu lub spalanych kalorii. Podczas treningu wprowadzone wartości odliczane
w dół do zera.
3. Trening sterowany tętnem (trening HRC)
Z lewej strony na samym końcu listy wyboru znajduje się punkt menu „Trening HRC”. Jest to idealna
forma treningu dla osób, które chcą trenować przy określonym poziomie tętna. Przed rozpoczęciem
treningu należy wprowadzić maksymalne tętno podczas treningu. Opór w przyrządzie treningowym
zwiększa się podczas treningu tak, aby zadana wartość została osiągnięta przez użytkownika i
następnie utrzymana na tym samym poziomie. Podczas treningu w centralnej części wyświetlacza
widoczna jest grafika pokazująca, czy trening odbywa się przy tętnie docelowym, czy nie zostało
ono jeszcze osiągnięte lub czy zostało już przekroczone.
WSKAZÓWKA: W punkcie menu „Ustawienia indywidualne” > „Poziom początkowy HRC” można
ustawić opór, przy którym ma się rozpocząć trening HRC. Wytrenowani sportowcy wybierają z
reguły wyższy poziom. Natomiast osoby początkujące powinny wybrać poziom niższy.
4. Profile treningowe
Po obróceniu przycisku w prawo, będąc w punkcie menu „Szybki start”, nastąpi przekierowanie do
profilów treningowych 1-6. W menu profili treningowych poziom oporu przyrządu sportowego usta-
wiany jest automatycznie, zgodnie z ustawieniami dla danego profilu. W profilach 1-3 ustawiony jest
umiarkowany opór, a w profilach 1-6 ustawiony jest wysoki poziom oporu. Po wybraniu profilu tre-
ningowego należy wprowadzić jeszcze czas, a następnie można rozpocząć trening.
WSKAZÓWKA: Po obróceniu głównego przycisku (3) w module treningu cały profil treningowy
zostanie przesunięty do góry/na dół.
5. Trening w ramach indywidualnie utworzonego profilu treningowego
Z prawej strony na samym końcu listy wyboru znajduje się miejsce na zapisanie indywidualnego pro-
filu treningowego.
W punkcie menu „Moja lista treningów” w profilu indywidualnego użytkownika lub w profilu gościa zapisane
różne formy treningu. Zostały one opisane poniżej:
42


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler Rivo 4 - 07692-150 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler Rivo 4 - 07692-150 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 2,64 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler Rivo 4 - 07692-150

Kettler Rivo 4 - 07692-150 Installation Guide - English, German, Swedish, Finnish - 40 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info