Manual Kettler Racer 7 - 07938-150 (page 160 of 176) (English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish)

737678

160

Zoom out

Zoom in

1/176

160

RUS

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации

Оглавление

Указания по технике 160

безопасности

• Сервис 160

• Ваша безопасность 160

Краткое описание 161

• Область функций/кнопки 162

• Область индикации/ 163 – 165

дисплей

Быстрый старт 166

(для ознакомления)

• Начало тренировки 166

• Завершение тренировки 166

• Спящий режим 166

Тренировка 167

... путем настройки нагрузки

• Прямой отсчет 168

• Обратный отсчет 168

• Режим настройки 168

Дистанция 168

Время 168

Энергия 168

Возраст 168

Выбор целевого пульса 168

(Fat/Fit/Man.)

Готовность к тренировке 168

• Профили нагрузки 1 – 6 169

... путем настройки пульса

• HRC1 - Прямой отсчет 170

• HRC2 - Обратный отсчет 170

Функции тренировки 170

• Смена индикация 170

• Прерывание/завершение 171

тренировки

• Возобновление тренировки 172

• Восстановление (измерение 172

пульса в состоянии отдыха)

Ввод значений и функции 170

• Таблица: ввод значений/ 170

функции

• Переключение Время/ 170

Дистанция

• Таблица: показатели пульса 170

• Настройка профиля 170

Индивидуальные 171

настройки

• Удаление общего 171

километража

• Выбор: индикация кДж / 171

ккал

• Выбор: индикация в км / 171

милях

• Начальная нагрузка 171

HC1/HRC2

Общие указания 172

• Системные звуки 172

• Восстановление 172

• Переключение Время/ 172

Дистанция

• Индикация профиля во 172

время тренировки

• Указания по измерению 172

пульса

Измерение с помощью 172

ушной клипсы

Измерение с помощью 172

ручного пульсометра

Измерение с помощью 172

нагрудного ремня

• Неполадки компьютера 172

Руководство по 173

проведению тренировок

• Тренировка на выносливость173

• Интенсивность нагрузки 173

• Объем нагрузки 173

Глоссарий 173

Этот знак в руководстве означает

ссылку на глоссарий. В нем объ-

ясняется соответствующее понятие.

Указания по технике без-

опасности

Для обеспечения своей собственной безопас-

ности соблюдайте следующие указания:

• Тренажер следует установить на подходящем для

установки, прочном основании.

• Перед первым вводом в эксплуатацию проверьте

прочность соединений. Проверку следует повторить

примерно через 6 дней эксплуатации.

• Во избежание травм вследствие неправильной

нагрузки или перегрузки используйте тренажер

исключительно в соответствии с руководством.

• Установка устройства во влажных помещениях на

длительное время не рекомендуется из-за опасно-

сти образования ржавчины.

• Регулярно проверяйте исправность тренажера и его

надлежащее состояние.

• Пользователь обязан проводить проверки по техни-

ке безопасности. Такие проверки следует прово-

дить регулярно и надлежащим образом.

• Замену неисправных или поврежденных компонен-

тов выполняйте немедленно.

Используйте только оригинальные запчасти KETT-

LER.

• До приведения в исправное состояние устройством

пользоваться запрещается.

• Сохранить устройство в постоянной безопасности

можно только путем регулярного проведения про-

верок на наличие повреждений и износа.

Для вашей собственной безопасности:

• Перед началом тренировок проконсультируйтесь

у врача, чтобы быть уверенными в том, что вам

можно использовать это устройство для трениро-

вок. Решение врача должно быть основанием для

составления вашей программы тренировок.

Неправильная тренировка или чрезмерная

нагрузка могут нанести вред вашему здоровью.

RUS

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler Racer 7 - 07938-150 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 17,2 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler Racer 7 - 07938-150

Kettler Racer 7 - 07938-150 Installation Guide - English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish - 36 pages

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Kettler Racer 7 - 07938-150 Manual

Product: