Ergometer MX1
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D
3. Alterseingabe
• mit “Plus” Alter einstellen
Bei Alterseingabe ändert
sich “MAX PULSE” (ab Alter 22)
• mit “SET” bestätigen
Nach Bestätigung: Anzeige “Größe Aus” oder
Wertübernahme
4. Größeneingabe
• mit “Plus” Größe einstellen (z.B. 192)
• mit “SET” bestätigen
Nach Bestätigung: Anzeige “Gewicht Aus” oder
Wertübernahme
5. Gewichtseingabe
• mit “Plus” Gewicht einstellen (z.B. 93,5)
• mit “SET” bestätigen
Nach Bestätigung: Anzeige “Geschlecht Aus”
oder Wertübernahme
6. Geschlechtseingabe
• mit “Plus” Geschlecht einstellen: Mann
• mit “SET” bestätigen
Nach Bestätigung: Anzeige “Max.Puls” mit Be-
rechnung aus Alterseingabe (3.).
7. Pulseingabe
Ändern des Maximal Puls
• mit “Minus” Puls veringern
• mit “SET” bestätigen: 188
Pulswert erhöhen ist wegen Altersbezug
nicht möglich.
Personendaten (1–7) sind bestätigt.
Anzeige alle eingegebenen Personendaten.
• “Plus” persönliche Programmvorgaben
oder
• “SET”
Anzeige Auswahl der Person.
Letztes angezeigtes Programm
G