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Si presiona durante el modo de pausa el pulsador STOP, el pro-
grama finalizará. Si después de tres minutos no pulsa ningún
otro pulsador, la cinta de marcha finalizará automáticamente el
programa de entrenamiento.
2 Estadística del entrenamiento
Una vez finalizado su entrenamiento, el display indicará durante
16 segundos su estadística del entrenamiento. Cuando la cinta de
marcha se haya detenido completamente, las visualizaciones indi-
carán el tiempo total, el recorrido total, las calorías totales y la
velocidad media. A continuación, el display pasa al modo de
Stop y está preparado para el próximo entrenamiento. Si quiere
saltar la estadística del entrenamiento, simplemente presione el
pulsador STOP para cerrar la visualización de la misma.
3 Cálculo de las calorías
El cálculo de las calorías es un valor orientativo. El valor calcu-
lado no tiene ninguna relevancia médica.
4 Recepción del pulso
La cinta de marcha está equipada con un registro del pulso en
la mano. Para garantizar un buen registro del pulso en la
mano, sujete ambos sensores suave y completamente con
ambas manos, sin moverlas. Los movimientos de las manos pue-
den provocar distorsiones. La visualización PULSE requiere
aprox. de 5 a 15 segundos para visualizar su pulso actual.
La cinta de marcha dispone también de un receptor de la fre-
cuencia cardiaca incorporado y polarmente compatible. Para
poder utilizar el sistema de pulso sin hilos en la transmisión de
la frecuencia cardíaca, deberá llevar la cinta para el pecho.
Esta cinta no está incluida en el volumen de suministro de la cinta
de marcha. Le recomendamos la cinta para el pecho POLAR T34.
Podrá adquirirla como accesorio en tiendas especializadas.
Tenga en cuenta que determinados materiales utilizados en su ropa
(p. ej. poliéster, poliamida) producen cargas estáticas y posible-
mente eviten una medición fiable de la frecuencia cardiaca. Tenga
en cuenta también, que los teléfonos móviles, televisores y otros
aparatos eléctricos, que forman un campo electromagnético a su
alrededor, posiblemente también pueden provocar problemas en la
medición de la frecuencia electromagnética.
5 Cambio del sistema
Para poder cambiar el aparato del sistema métrico al sistema
inglés (y a la inversa), deberá encontrarse en el modo Stop. Siga
los siguientes pasos para realizar el cambio en el aparato.
Presione al mismo tiempo el pulsador STOP y SPEED (-).
La visualización TIME indicará “UNIT”.
Presione START para confirmar.
Tenga en cuenta que aparte de las visualizaciones de la velocidad
y del recorrido, la unidad de medida ha cambiado conforme al
LED visualizado.
6 Service LED
El SERVICE LED avisa de que hay que limpiar la cinta de marcha y
revisar la lubricación de la misma y de la placa. Tenga en cuenta
las indicaciones para el mantenimiento en las instrucciones de mon-
taje. Para retroceder el SERVICE LED, deberá encontrarse en el
modo Stop. Siga los siguientes pasos para efectuar el retroceso.
Presione al mismo tiempo los pulsadores STOP y SPEED (-).
La visualización TIME indicará “UNIT”.
Presione dos veces brevemente el pulsador SPEED (-). Presionando
1 vez aparece el número de versión del ordenador de visualizaci-
Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento TX3
E
ón, y presionando 2 veces se accede a la visualización de las
horas totales.
Desde aquí, presione simplemente el pulsador START para confirmar.
Salga después de la visualización con el pulsador STOP.
7 Funcionamiento
- CONECTAR
Conecte primero el aparato. El interruptor CON./DESC. de la
cinta de marcha se encuentra al lado del cable de alimentación en
la parte trasera de la protección del motor. Bascule este interruptor
a la posición “CON.”.
- LLAVE DE SEGURIDAD
Compruebe si la llave de seguridad está asegurada en la cinta de
marcha y el clip en la ropa del usuario. La llave de seguridad ha
sido desarrollada para interrumpir inmediatamente el suministro de
corriente si Vd. tropezara, de manera que la cinta de marcha se
detenga inmediatamente. Con velocidades elevadas puede llegar a
ser desagradable y también algo peligroso si la cinta de marcha se
detiene inmediatamente. Por ello, ¡utilice la llave de seguridad sola-
mente para una parada de emergencia! Para detener la cinta de
marcha durante el entrenamiento de forma segura, cómoda y com-
pleta, utilice el pulsador STOP. Si la llave de seguridad no está intro-
ducida en la cinta de marcha, aparecerá “Err 3” en la visualización.
- SUBIR A LA CINTA DE MARCHA Y DESCENDER DE ELLA
Sea precavido al subir a la cinta de marcha o al descender de ella.
Procure utilizar los asideros. No se coloque encima de la cinta de
marcha mientras prepara su uso. Ponga sus pies encima de las dos
plataformas laterales situadas al lado de la superficie de marcha. No
ponga sus pies sobre la cinta hasta que no haya empezado a mover-
se a velocidad constante. Para su propia seguridad, solamente súba-
se a la cinta de marcha, si la velocidad es inferior a 2 km/h.
Durante el entrenamiento, mantenga siempre su cuerpo y cabeza
orientados hacia delante. No intente girarse nunca mientras la cinta
de marcha esté en movimiento.
Después de finalizar el entrenamiento, detenga la cinta de marcha
presionando el pulsador STOP. Espere que la cinta de marcha se
detenga completamente antes de bajar de ella.
Si se encontrara inseguro con la velocidad y / o no estuviera seguro
de como detener el aparato, sujétese de los tiradores, retire sus pies
de la cinta y colóquelos encima de las plataformas laterales de la
superficie de marcha. Las plataformas laterales son un lugar indicado
para descansar antes de retomar el entrenamiento. Por su propia
seguridad y comodidad, no olvide comenzar con una velocidad
baja.
8 Programas de entrenamiento
MANUAL PROGRAMM
Una vez conectado el aparato e insertada la llave de seguridad,
simplemente presione el pulsador START. La cinta de marcha arran-
cará al cabo de 3 segundos con 1,0 km/h (0,5 mph). En cualquier
momento durante el entrenamiento, podrá aumentar / reducir la
velocidad o la pendiente. Para finalizar el entrenamiento, simple-
mente presione el pulsador STOP para detener la cinta de marcha.
Al iniciar el entrenamiento manualmente, el tiempo va sumando. Al
entrar con otros programas, excepto los programas de entrena-
miento por objetivos P2 y P3, el tiempo es descontado.
1. Conecte el aparato.
2. Fije la llave de seguridad en la cinta de marcha y el clip en la
ropa del usuario.
3. Presione el pulsador START para iniciar el entrenamiento.
