Manual Kettler Lotus E - 7680-400 (page 141 of 155) (English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish)

737704

141

Zoom out

Zoom in

1/155

RUS

Оглавление

Указания по технике безопас-

ности 2

• Обслуживание 2

• Безопасность пользователя 2

Краткое описание 3

• Индикация 3

• кнопки 3

• Функции 3

Краткое руководство 4

• Кнопки 4

• Измерение пульса 4

• Программы 5

• Показатели 6

Быстрый старт (для ознаком-

ления) 7

• Начало тренировки 7

• Прерывание или завершение тре-

нировки 7

• Режим ожидания 7

Тренировка 8

• Выбор тренировки 8

путем настройки уровня нагрузки 8

путем настройки пульса 8

PULSEHOLD 8

... путем настройки уровня

нагрузки

• Программа "Прямой отсчет" 8

• Программа "Обратный отсчет" 8

Режим настройки 8

Время 8

Энергия 8

Дистанция 8

Максимальный пульс 8

Выбор целевого пульса (FAT/FIT/Man.) 8

• Ввод целевого пульса 9

• Готовность к тренировке 9

... путем настройки пульса

HRC1 - Прямой отсчет 9

HRC2 - Обратный отсчет 9

Функции тренировки 10

• Прерывание/завершение трени-

ровки 10

• Возобновление тренировки 10

• Восстановление (измерение пульса

в состоянии отдыха) 10

Индикация показателей пуль-

са 11

• Таблица: Показатели пульса 11

Индивидуальные настройки 11

• километры / мили 11

• килоджоули / килокалории 11

• звуковой сигнал при максимальном

пульсе 11

• сохранение целевых значений 11

• индикация режима ожидания 11

• заводская установка 11

Общие указания 12

• Системные звуки 12

• Восстановление 12

• Стрелки Вверх/ Вниз 12

• Расчет среднего значения 12

• Указания касательно измерения

пульса 12

Измерение с помощью ушной клипсы

С нагрудным ремнем 12

Измерение с помощью датчиков руч-

ного пульсометра 12

• Неполадки компьютера 12

Рекомендации по проведе-

нию тренировок 12

• Тренировка выносливости 12

• Интенсивность нагрузки 12

• Объем нагрузки 12

• Разминка 13

• Охлаждение 13

Глоссарий 14

Этот знак в руководстве означает

ссылку на глоссарий. В нем объ-

ясняется соответствующее понятие.

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации

Указания по технике

безопасности

Для обеспечения своей собственной безопасности

соблюдайте следующие указания:

• Тренажер следует установить на подходящем для

установки, прочном основании.

• Перед первым вводом в эксплуатацию следует проверить

прочность соединений. Проверку следует повторить

примерно через 6 дней эксплуатации.

• Во избежание травм вследствие неправильной нагрузки

или перегрузки тренажер следует использовать только в

соответствии с руководством.

• Установка устройства в помещениях с высокой влажностью

на длительное время не рекомендуется из-за опасности

образования ржавчины.

• Регулярно проверяйте исправность тренажера и его

надлежащее состояние.

• Проведение проверок по технике безопасности относится

к обязанностям пользователя. Такие проверки следует

проводить регулярно и надлежащим образом.

• Замену дефектных или поврежденных компонентов

следует выполнять немедленно.

Используйте только оригинальные запчасти KETTLER.

• До приведения в исправное состояние устройством

пользоваться запрещено.

• Сохранить устройство в постоянной безопасности можно

только путем регулярного проведения проверок на

наличие повреждений и износа.

Для вашей собственной безопасности:

• Перед началом тренировок проконсультируйтесь у врача,

чтобы быть уверенными в том, что вам можно использовать

это устройство для тренировок. Решение врача должно

быть основанием для составления вашей программы

тренировок. Неправильная тренировка или чрезмерная

нагрузка могут причинить вред здоровью.

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler Lotus E - 7680-400 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 17,01 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler Lotus E - 7680-400

Kettler Lotus E - 7680-400 Installation Guide - English, German, Dutch, French - 24 pages

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Kettler Lotus E - 7680-400 Manual

Product: