Arranque rápido (para conocerlo)
Sin configuraciones específicas
• Presione un pulsador
Indicación
• Todos los segmentos aparecen brevemente. (Test de los
segmentos)
• El total de kilómetros aparece brevemente.
A continuación, cambio a la indicación “Disponibilidad
para el entrenamiento”.
Disponibilidad para el entrenamiento
Indicación
Todas las áreas indican “Cero” excepto el pulso (si
está activado) y el nivel de frenado.
Comienzo del entrenamiento mediante pedaleo.
Comienzo del entrenamiento
Indicación
• Los segmentos de las vueltas del pedal, la distancia,
velocidad, energía y tiempo comienzan a sumar.
• Pulso (si está activado).
Ajuste de frenado nivel 1-10
• Girando hacia la derecha se incrementa el nivel de
frenado y hacia la izquierda, se reduce.
Interrupción o fin del entrenamiento
Al interrumpir o finalizar el entrenamiento, se visualizan
los valores medios de la última unidad de entrenamiento
con el símbolo Ø.
Indicación
• Valores medios (Ø):
Segmentos de vueltas del pedal, velocidad, nivel de frena-
do y pulso (si está activado).
• Valores totales
Distancia, energía y tiempo.
Modo de reposo
4 minutos después de finalizar el entrenamiento, el aparato
conmuta al modo de reposo. Presionando cualquier pulsador,
la indicación comenzará nuevamente con el test de segmen-
tos, el odómetro y la disponibilidad para el entrenamiento.
Valores de indicación
Las figuras muestran el funcionamiento como bicicleta estatica.
Si coincide el número de revoluciones con las indicaciones del
ejemplo, los valores de la velocidad y distancia en los Cros-
strainer son más bajos.
Con una frecuencia de pedaleo de 60 min
-1
:
Bicicleta estatica: = 21,3 km/h
Crosstrainer = 9,5 km/h
Instrucciones de entrenamiento y manejo
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