Manual Kettler GOLF P eco (page 111 of 164) (English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish)

487646

111

Zoom out

Zoom in

1/164

111

SM3616-68

je dalej w prawo. Przy profilach powyżej 25 minut do środka

(kolumna 13). Następnie profil przesuwa się od prawej do

lewej. Gdy koniec profilu pojawi się w ostatniej kolumnie

(kolumna 25), migająca kolumna wędruje dalej w prawo do

końca programu.

Obliczanie wartości średniej

Obliczanie wartości średniej dokonywane jest dla pojedynczy-

ch treningów.

Informacje o pomiarze pulsu

Pomiar pulsu rozpoczyna się, gdy serce na wyświetlaczu zacz-

nie migać w takt Państwa pulsu.

Z klipsem do ucha

Czujnik pulsu pracuje za pomocą promienia podczerwonego,

mierząc zmiany przepuszczalności świetlnej skóry, powodowa-

ne pulsem. Przed zaczepieniem czujnika pulsu na płatku ucha

należy go 10 razy mocno potrzeć, aby zwiększyć jego ukrwie-

nie.

Należy unikać impulsów zakłóceń.

• Starannie zaczepić klips na uchu i wyszukać najkorzystniejs-

zy punkt do pomiaru (symbol serca miga bez przerw).

• Nie trenować przy dużym oświetleniu, np. pod lampami jar-

zeniowymi, halogenowymi, promiennikami, przy oświetleniu

słonecznym.

• Całkowicie wykluczyć wstrząsy i kołysanie czujnika nauszne-

go wraz kablem. Należy zawsze zaczepić kabel klamrą do

ubrania lub jeszcze lepiej do opaski na czole.

Z pulsem na ręce

Znikome napięcie, generowane na skutek skurczu serca, jest

rejestrowane przez czujniki ręczne i analizowane przez układ

elektroniczny.

• Powierzchnie styku należy obejmować zawsze oboma ręka-

• Unikać gwałtownego chwytania.

• Trzymać ręce spokojnie i unikać pocierania po powierzch-

niach styku.

Z pasem na pierś

Przestrzegać przynależnej instrukcji.

Zakłócenia wskazania tętna

Gdyby wbrew oczekiwaniom zaistniały jednak problemy z

pomiarem tętna, należy jeszcze raz sprawdzić

Możliwy jest tylko jeden rodzaj pomiaru pulsu: albo klipsem na

uchu albo puls na ręku albo z pasem na pierś. Jeżeli do

gniazdka pomiaru pulsu nie podłączony jest klips na ucho lub

odbiornik wtykany, to aktywny jest pomiar pulsu przez ręce. Po

podłączeniu do gniazdka pomiaru pulsu klipsa na ucho lub

odbiornika wtykanego, to pomiar pulsu przez ręce zostaje auto-

matycznie wyłączony. Nie ma potrzeby odłączania wtyczki

czujników pomiaru pulsu przez ręce.

Zakłócenia komputera treningowego

Nacisnąć przycisk Reset

Uwaga:

Wskazówki ogólne

Rower stacjonarny

Obliczanie prędkości

60 obrotów pedałami na minutę odpowiada prędkości 21,3

km/h.

Crosstrainer

Obliczanie prędkości

60 obrotów pedałami na minutę odpowiada prędkości 9,5

km/h.

Obliczanie oceny sprawności

Komputer oblicza i ocenia różnicę między tętnem obciążenio-

wym i tętnem spoczynkowym, a także wynikającą z tego

"ocenę sprawności" według następującego wzoru:

ocena ( F ) = 6 —

(

10 x ( P1 — P2 )

)

P1 = tętno obciążeniowe P2 = tętno spoczynkowe

Ocena 1 = bardzo dobry Ocena 6 = niedostateczny

Porównanie tętna obciążeniowego z tętnem spoczynkowym jest

prostą i szybką metodą kontrolowania sprawności fizycznej.

Ocena sprawności stanowi wartość orientacyjną wyrażającą

zdolność wypoczynku powysiłku fizycznym. Przed naciśnięciem

przycisku tętna spoczynkowego i ustaleniem oceny sprawności

należy dłużej, to znaczy co najmniej 10 minut trenować w

swoim indywidualnym zakresie obciążenia. Regularny trening

serca i układu krążenia prowadzi do stopniowej poprawy indy-

widualnej "oceny sprawności".

Dźwięki systemowe

Włączanie

Po włączeniu, podczas testu segmentów, rozbrzmiewa krótki

sygnał dźwiękowy.

Zakończenie programu

Koniec programu (programy profilowe, Countdown) sygnalizo-

wany jest krótkim dźwiękiem.

Przekroczenie pulsu maksymalnego

Jeżeli ustawiony puls maksymalny zostanie przekroczony o

jedno uderzenie serca, to co 5 sekund rozbrzmiewają 2 krótkie

sygnały dźwiękowe.

Sygnalizacja błędów

W razie wystąpienia błędów, np. funkcja Recovery niewykonal-

na bez sygnału pulsu, wysyłane są 3 krótkie sygnały dźwięko-

we.

Włączanie i wyłączanie automatycznej funkcji skanowa-

nia

Przy włączaniu i wyłączaniu automatycznej funkcji skanowania

rozbrzmiewa krótki sygnał dźwiękowy.

Przełączanie czas/droga

Przy programach 1- 6 można w wartościach zadanych

przełączać profil w każdej kolumnie z trybu czasu (1 minuta)

na tryb drogi (200 metrów).

Droga pro Kolumene wynosi:

Rower stacjonarny: 400 m albo (0,2 mili)

Crosstrainer: 200 m albo (0,1 mili)

Wskazanie profilu podczas treningu

Na początku miga pierwsza kolumna. Wraz z upływem wędru-

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler GOLF P eco in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 3,24 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Kettler GOLF P eco Manual

Product: