Manual Kettler GOLF P eco (page 107 of 164) (English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish)

487646

107

Zoom out

Zoom in

1/164

>>>

107

SM3616-68

2. Trening poprzez ustawienie tętna

Wprowadzanie ręczne tętna

(PROGRAM) „HRC1” Count-Up”

• Naciskać „PROGRAM” aż do: wskazania HRC1

• Nacisnąć „SET”: Obszar ustawień.

Albo

Zacząć trening, wszystkie wartości są zliczane do

góry. Obciążenie jest automatycznie zwiększane do

momentu aż zostanie osiągnięte tętno docelowe (na

przykład 130).

(PROGRAM) „HRC2” Count-Down”

• Naciskać „PROGRAM” aż do:

wskazania

HRC2

• Nacisnąć „SET”: Obszar ustawień.

Wprowadzenia wartości i możliwości ich przestawia-

nia są analogiczne do punktu programu „Count-

Down”.

• Początek treningu

Obciążenie jest automatycznie zwiększane do momen-

tu aż zostanie osiągnięte tętno docelowe (na przykład

130)

Albo

Zacząć trening.

Obciążenie początkowe

• W programach HRC w obszarze ustawień możliwe

jest ustalenie obciążenia początkowego w stopniach

1–10.

• Za pomocą „Plus” lub „Minus” wprowadzić wartość

(na przykład 10).

Obciążenie jest następnie automatycznie zwiększane

od wprowadzonej wartości do momentu aż zostanie

osiągnięte tętno docelowe ( na przykład 130).

Tętno

• Za pomocą „Plus” lub „Minus” można w tym miejscu

(gotowość treningowa) jeszcze zmienić wartość tętna,

na przykład ze 130 na 140. Rozpoczęcie treningu

poprzez naciśnięcie pedału. Możliwości ustawień: zob-

acz tabela na stronie 12.

• Firma KETTLER zaleca w przypadku programów HRC

pomiar tętna za pomocą pasa piersiowego.

• Dopasowanie obciążenia w przypadku programów

HRC ma miejsce przy odchyłce wynoszącej +/- 6 uder-

zeń serca.

Funkcje treningowe

Zmiana wskazań podczas treningu.

Przestawianie: ręczne

Za pomocą „PROGRAM” wskazanie w polu punktowym

zmienia się w następującej kolejności:

Time/RPM/Speed/Dist./Pulse/Brake/Ener./Time...

Przestawianie: automatycznie (SCAN)

Naciskać dłużej przycisk „PROGRAM” aż na wyświetlac-

zu pojawi się symbol „SCAN”. Zmiana wskazań w takcie

5-sekundowym. Funkcja SCAN zostaje zakończona popr-

zez ponowne naciśnięcie przycisku „PROGRAM”, funkcję

RECOVERY lub poprzez przerwanie treningu.

Uwaga:

Wskazówki:

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler GOLF P eco in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 3,24 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Kettler GOLF P eco Manual

Product: