487648

Kettler ERGORACE Manual

65
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/92
Next page
11
NL
Hervatting van de training
Bij voortzetting van de training binnen de "stand-bytijd" wor-
den de laatste waardes verder op- of afgeteld.
Individuele trainingsprofielen (bewerken)
In het menu “Programma's” hebt u de mogelijkheid om indivi-
duele vermogenprofielen en HRC-profielprogramma's te
maken.
Vermogen (individueel)
Er staan 5 vermogenprogramma's met gelijke duur en lengte
voor individuele aanpassingen ter beschikking.
Door indrukken van “Edit” gaat u naar het submenu
“Programma bewerken”.
Elke minuut wordt als balk weergegeven. De trainingstijd
(duur) kan tussen 20 en 90 minuten gekozen worden.
De -/+ toetsen korten of verlengen de trainingstijd met 10
minuten.
De navigatietoetsen links/rechts markeren een balk. Hij wordt
knipperend weergegeven. De bijbehorende tijd wordt onder
TIME
en het vermogen onder
POWER
weergegeven.
De navigatietoetsen omhoog/omlaag veranderen het vermo-
gen van de knipperende balk.
Zo kan een wijziging van het programma eruit zien. Door indruk-
ken van “Terug” wordt uw individuele profiel overgenomen.
Weergave : programmakeuze
met gewijzigd programma 1 HRC
(individueel)
HRC (individuell)
Er staan 3 polsslagprofielen ter beschikking om te bewerken.
Door indrukken van “Edit” gaat u naar het submenu
“Programma bewerken”.
Elke minuut wordt als balk weergegeven. De trainingstijd
(duur) kan tussen 20 en 90 minuten gekozen worden.
De -/+ toetsen korten of verlengen de trainingstijd met 10 minuten.
De navigatietoetsen links/rechts markeren een balk. Hij wordt
knipperend weergegeven. De bijbehorende tijd wordt onder
TIME
en de polsslag onder
PULSE
weergegeven.
De navigatietoetsen omhoog/omlaag veranderen de doelpols-
slag van de knipperende balk.
De doelpolsslag van een balk wordt in procent en slagen aan-
gegeven en is gebaseerd - indien ingevoerd - op uw maxima-
le polsslag. De doelpolsslag kan in een bereik van 20 - 100%
van de maximale polsslag gewijzigd worden.
IIs de maximale polsslag bij de actieve persoon niet gepro-
grammeerd, wordt een standaardpersoon van 50 jaar met
een maximale polsslag van 170 = 100% gebruikt.
Zo kan een wijziging van het programma eruit zien.
Door indrukken van “Terug” wordt uw individuele profiel
opgeslagen.
Weergave :
Programmakeuze
met gewijzigd programma 1
De gewijzigde individuele programma's en profielen worden
onder de betreffende gebruiker opgeslagen en wijzigen niet
de programma's en profielen van andere gebruikers.
Aanwijzing
Aanwijzing
… 65 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler ERGORACE at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler ERGORACE in the language / languages: English, German, Dutch, French, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 7,93 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info