Manual Kettler Ergometer X7 07687-000 (page 122 of 140) (English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Spanish)

493367

122

Zoom out

Zoom in

1/140

Návod k obsluze a tréninku

Obsah

Bezpečnostní pokyny 2

• Servis 2

• Vaše bezpečnost 2

Stručný popis 3

• Indikační plocha / displej 3

• Tlačítka 3

• Restart displeje 3

• Způsob měření pulsu 3

• Rozhraní přístroje 3

• Nastavení jazyka 3

• Nastavení displeje 3

• Hodnoty a symboly displeje 4

Rychlý start (k seznámení) 4

• Připravenost k tréninku 4

• Zahájení tréninku 4

• Přerušení tréninku 4

• Standby 4

Hlavní menu 5

Hlavní menu -> osoby 5

• Výběr osoby 5

• Zadání osobních dat 5

• Příklad osobních dat “Thomas” 5

Menu -> Programy 5

• Výkon (manuálně) 6

• Výkon (pevný), profil 6

Výkon (individuální) 6

• HRC manuálně) 6

• HRC (pevné), profil 6

• HRC (individuální) 6

Trénink 7

Výběr tréninkových programů 7

• Výkon (manuálně) “count down” 7

Aktuální zadání 7

Připravenost k tréninku 7

• Výkon (pevný) 7

Aktuální zadání 7

Režim: Čas nebo trasa 8

Připravenost k tréninku 8

• Manuální zadání pulsu 8

“Count down HRC” 8

Aktuální zadání 8

Připravenost k tréninku 11

• Profil pulsu HRC (pevný), profil 1 HRC

Aktuální zadání 8

Připravenost k tréninku 8

Zahájení tréninku 9

• Změna zobrazení 9

Tréninkové funkce 9

• Sledování otáček/výkonu 9

• Sledování pulsu

Cílový puls 10

Maximální puls 10

• (Měření zotavovacího pulsu) 10

• Přerušení nebo konec tréninku 10

• Opětovné zahájení tréninku 11

Individuální profily tréninku

Editování 11

• Výkon (individuální) 11

• HRC (individuální) 11

Menu -> zadání 12

• 1. Zobrazení a funkce 12

• 2. Tréninkové hodnoty 13

• 3. Zadání pulsu 13

Menu -> programy 14

• 1. Jednotky 14

• 2. Zobrazení 14

• 3. Čas a datum 14

• 4. Standby 14

• 5. Nastavení z výroby 15

Všeobecná upozornění 15

• Systémové signální zvuky 15

• Recovery 15

• Přepnutí čas / trasa 15

• Profilové zobrazení v tréninku 15

• Provoz závislý na otáčkách 15

• Provoz nezávislý na otáčkách 15

• Výpočet průměrné hodnoty 15

• Upozornění k měření pulsu 15

S ušním měřičem pulsu 15

S prsním pásem 16

• Poruchy tréninkového počítače 16

• Upozornění k rozhraní 16

Tréninkový návod 16

• Vytrvalostní trénink 16

• Intenzita zátěže 16

• Rozsah zátěže 16

Glosář 16

Tato značka v návodu odkazuje na

glosář. Tam je příslušný pojem vysvětlen.

Bezpečnostní pokyny

V zájmu vaší bezpečnosti respektujte následující

body:

• Instalace tréninkového přístroje musí být provedena

na vhodném a pevném podkladě.

• Před prvním uvedením do provozu a po cca. 6

dnech provozu je nutno zkontrolovat spoje z hledis-

ka pevného utažení.

• K zamezení zranění v důsledku chybné zátěže smí

být tréninkový přístroj obsluhován pouze dle návo-

du.

• Instalace přístroje ve vlhkých prostorách po delší

dobu nelze se související tvorbou rzi doporučit.

• Pravidelně kontrolujte funkčnost a řádný stav trénin-

kového přístroje.

• Bezpečnostně technické kontroly patří k povinnostem

provozovatele a musí být pravidelně a řádně pro-

váděny.

• Defektní nebo poškozené konstrukční díly je nutno

bez odkladu vyměnit.

Používejte pouze originální náhradní díly od firmy

KETTLER.

• Přístroj nesmí být až do opravy používán.

• Úroveň bezpečnosti přístroje může být zajištěna

pouze za předpokladu pravidelné kontroly z hledis-

ka poškození a opotřebení.

Pro vaší bezpečnost:

• Před zahájením tréninku si nechte svým lékařem vys-

větlit, zda jste pro trénink s tímto přístrojem zdravot-

ně disponovaní. Lékařský nález by měl být podkla-

dem pro sestavení vašeho tréninkového programu.

Chybný nebo nadměrný trénink může vést k poško-

zení zdraví.

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler Ergometer X7 07687-000 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 2,92 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler Ergometer X7 07687-000

Kettler Ergometer X7 07687-000 Installation Guide - English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Spanish - 28 pages

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Kettler Ergometer X7 07687-000 Manual

Product: