SJ
Démarrage rapide (pour initiation)
Début de l'entraînement (sans réglages)
Appuyer sur la touche SET.
La touche réveille l'affichage de son mode veille et tous les seg-
ments sont visualisés brièvement. Le total des kilomètres et la
durée totale de l'entraînement sont ensuite affichés brièvement.
Ensuite, le programme “Count Up” est affiché dans la préparati-
on à l'entraînement.
La valeur de la puissance affiche 25 watts, l'affichage du pouls
indique “P” parce qu'aucune valeur pouls n'a été saisie. Toutes
les autres valeurs affichent 0,
L'entraînement commence avec le pédalage.
Le compte des affichages pour les rotations de pédale, la vites-
se, la distance, l'énergie et le temps s'effectue dans l'ordre cro-
issant.
Appuyer sur la touche “Moins” ou “Plus” modifie la puissance.
La valeur se trouvant à “Power” est modifiée par pas de 5
watts.
Interruption ou fin d'entraînement
Cessez de pédaler. Si la vitesse de rotation de la pédale tombe
en dessous de 10 tr/min, le système reconnaît une interruption
de l'entraînement. Les valeurs moyennes pour la vitesse, le nom-
bre de tours, la puissance et le pouls (si la saisie du pouls est
active) sont affichés avec le signe Ø AVG et les valeurs totales
pour la distance, l'énergie et le temps.
Mode veille
Si une poursuite de l'entraînement n'a pas lieu et qu'il n'est
appuyé sur aucune touche, l'affichage se met en veille au bout
de 10 minutes. Si vous appuyez sur la touche “SET” ou péda-
lez, l'affichage apparaît de nouveau avec la préparation à l'en-
traînement.
Consommation d'énergie (ENERGY)
Valeur 0 – 9999
Dimension réglable
7
F
Affichage de textes et valeurs
Points
30 colonnes
G
1 colonne correspond à 1 minute
ou
400 m ou 0,2 miles
Ergomètre Cross::
200 m ou 0,1 miles
Profil de performance
1 point (hauteur) = 25 Watt
1. Rangée = 25 Watt
