649147
138
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/150
Next page
Návod k obsluze a tréninku
8
CZ
Trénink
Výběr tréninkových programů
Máte 3 možnosti:
1. Trénink pomocí zadání výkonu
a) Manuální zadání výkonu
b) Výkonové profily
c) Recorded Session
2. Trénink pomocí zadání pulsu
a) Manuální zadání pulsu
b) Profily pulsu
3. Trénink s vedením (coaching)
Musíte absolvovat test IPN. Poté budete klasifikováni a dosta-
nete cyklus tréninku s 24 jednotkami. Poté následuje nový fitn-
ess test s novými tréninkovými jednotkami.
1a
Výběr tréninkového programu s manuálním zadáním výkonu
např. “Count down”
Pomocí stisknutí tlačítka “Presets” se přejde do menu
“Aktuální zadání” a jsou indikována zadání, která je u “akti-
vního” programu nutno zadat nebo již byla zadána.
Výkon (manuálně) -> aktuální zadání
V tomto menu můžete nahlížet, měnit nebo ponechat nezmě-
něná zadání pro aktivní program.
Zobrazení:
Aktuální zadání
Jako zadání jsou zde hodnoty, které aktivní osoba
“Thomas” zadala již předem v položce Zadání -> trénin-
kové hodnoty a Zadání pulsu:
Spotřeba energie = 800 kJoule
Doba tréninku = 30 min.
Tréninková trasa = 7.50 km
Maximální puls = 170 bpm
Alarm při překročení maximálního pulsu = ZAP
Sledování cílového pulsu = ZAP
Kondice (75%) = aktivní
Stisknutím tlačítka “Training” jsou převzaty hodnoty a nasta-
vení a proveden přechod do náhledu “Training stand-by”.
Připravenost k tréninku
V tomto náhledu jsou zobrazeny hodnoty a nastavení.
Zobrazení:
nahoře
Aktuální frekvence šlapání = 0 min-1
Aktuální rychlost = 0.0 km/h
Ze zadání “Thomas” bylo převzato:
Tréninková trasa = 7.50 km
Doba tréninku = 30:00 min
Spotřeba energie = 800 kJoule
Aktuální poměr výkonu = 4 % (aktuální výkon k nasta-
venému maximálnímu výkonu přístroje 600 Wattů.)
Zadání výkonu = 25 wattů
Aktuální puls = 70 bpm [tepů /min]
Aktuální frekvence pulsu = 41% (aktuální puls k
maximálnímu pulsu)
Zobrazení:
Dole
Aktivní osoba = Thomas
Symbol programu
Aktuální datum a čas
Aktivní program = Výkon (manuálně), count down
Pomocí stisknutí tlačítka “Menu” přejdete zpět
Stisknutím tlačítka “User” se přejde do menu “Osoby”
Pomocí stisknutí tlačítka “Presets” se přejde do menu
“Aktuální zadání” a jsou indikována zadání, která je u “akti-
vního” programu nutno zadat nebo již byla zadána.
Výkon lze v připravenosti k tréninku pomocí tlačítek -/+ o 5
wattů nebo pomocí navigačních tlačítek vlevo/vpravo o 250
wattů snížit nebo zvýšit.
1b
Výběr tréninkového programu s výkonovým profilem: např.
výkon (pevný), program 1
Pomocí stisknutí tlačítka “Presets” se přejde do menu
“Aktuální zadání” a jsou indikována zadání, která je u “akti-
vního” programu nutno zadat nebo již byla zadána.
Zobrazení:
Aktuální zadání
Režim = Čas
Délka programu = 30 min.
Maximální puls = 170 bpm
Alarm při překročení maximálního pulsu = ZAP
Jako zadání jsou zde hodnoty, které aktivní osoba “Thomas”
zadala již předem v položce menu Zadání -> Tréninkové hod-
noty:
Režim programu Čas nebo Trasa
Stisknutí tlačítka “-/+” mění v režimu program z času na
Upozornění:
138


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler E7 - 07682-860 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler E7 - 07682-860 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 3,18 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler E7 - 07682-860

Kettler E7 - 07682-860 Installation Guide - English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish - 44 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info