4
RUS
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
Краткое руководство
Область функций
Ниже объясняется назначение четырех кнопок.
SET
Переключение дисплея из режима ожидания
Сохранение выбора программы.
Активация ввода данных программы. Выбор настроек.
Минус – / плюс +
Girar en sentido "Más" o "Menos" modifica los ajustes o los
valores.
RECOVERY
Запуск функции пульса отдыха (Recovery) (только при
измерении пульса).
Сброс
Перезапуск дисплея. (Возможен только в состоянии
покоя).
Функция PROGRAM / PULSEHOLD
В состоянии покоя: Выбор программы.
Во время тренировки: Функция PULSEHOLD активи-
рует или деактивирует управление пульсом. Актуаль-
ная частота пульса выбирается в качестве целевого
пульса, и регулировка приводит в соответствие уро-
вень нагрузки для сохранения частоты пульса.
Измерение пульса
Для измерения пульса можно использовать 3 источника:
1. Ушная клипса (в комплекте поставки)
Штекер вставляется в разъем.
2. Нагрудный ремень без приемника
Приёмник в данном электронном модуле располагает-
ся за индикацией. Вставленная ушная клипса должна
быть удалена.
(Нагрудные ремни не всегда входят в ком-
плект поставки)
Нагрудный ремень POLAR T34 без вставного датчика
имеется в продаже в качестве аксессуара (Арт. №
67002000). Функционирует только как "некодирован-
ная система".
3. Измерение с помощью датчиков ручного пульсомет-
ра
(Ручные датчики измерения пульса не всегда
входят в комплект оснащения)
G
G
G