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Kurzanleitung
Funktionsbereich
Die 5 Tasten werden im Folgenden kurz erklärt.
Alle Tasten
Anzeige erwacht aus dem Standby-Modus
RECOVERY (Erholungspuls mit Fitnessnote)
Mit dieser Funktionstaste wird bei aktiver Pulsmessung die
Erholungspuls-Funktion gestartet und eine Fitnessnote ermittelt.
RESET (kurz drücken) vor dem Training
Mit dieser Funktionstaste wird die aktuelle Anzeige gelöscht.
RESET (länger drücken)
Löschen der Anzeige für einen Neustart.
Encoder (rechts drehen)
bei Auswahl: springt einen Menüpunkt weiter
bei Eingaben: erhöht die Eingabe
Encoder (links drehen)
bei Auswahl: springt einen Menüpunkt weiter
bei Eingaben: vermindert die Eingabe
Encoder (kurz drücken)
Die Auswahl oder Eingabe wird übernommen.
Der nächste Menüpunkt wird aufgerufen.
Encoder (länger drücken)
Die Trainingsauswahl der aktuellen Person wird wieder
angezeigt.
oder
Die Anzeige wird gelöscht mit anschließender Programm oder Personen-
auswahl.
RESET + Encoder (gleichzeitig)
Umstellung des Energieverbrauchs von Kilojoule
auf Kilokalorien
START STOP
Trainingsstart. Die Trainingszeit zählt hoch.
Trainingsstop mit STOP Anzeige. Die Trainingszeit bleibt stehen. Der
Durchschnitt Ø der Bremsstufen wird kurz angezeigt.
QUICKSTART
Programm “MANUAL” wird gestartet. Die Trainingszeit zählt hoch.
Pulsmessung
Die Pulsmessung kann über 3 Quellen erfolgen:
1. Ohrclip
2. Handpulssensoren
3 Brustgurt
Kjoule > Kcal > Kjoule
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DE
Trainings- und Bedienungsanleitung
200325 Comp-UM6786_7_03_20.de,en,fr_final_Layout 1 25.03.2020 10:40 Seite 4
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