Inhaltsverzeichnis
Tartalomjegyzék 112
• Szerviz 112
• Az Ön biztonsága érdekében 112
Leírás 113-115
• Funkcióterület / Gombok 113
• Kijelzési tartomány / kijelző 114-115
Beállítások 116
• Óra 116
• Metrikus / angolszász 116
Tréning 117
Értékek nélkül 117
Értékekkel 117
• Idő 117
• Út 117
• Energia (KJoule/kcal) 117
• Pulzusellenőrzés 117
• A tréning megszakítása 117
• Készenléti üzemmód 117
• A tréning újbóli folytatása 118
• Recovery (pihenési pulzus mérése)118
Utolsó tréning lekérdezése 118
• Az utolsó tréning adatai 118
• Összes kilométer 118
Általános tudnivalók 119
• Rendszerhangok 119
• Recovery 119
• Átlagérték kiszámítása 119
• A pulzus mérésével kapcsolatos tudni-
valók 119
Fülcsipesszel 119
Mellkasi övvel 119
Kézi pulzusmérővel 119
• A számítógép meghibásodása 119
• Elemcsere 119
Tréning útmutató 119
• Állóképességi tréning 119
• A terhelés intenzitása 119
• A terhelés mértéke 119
112
HU
Tréning és használati útmutató
Csak eredeti KETTLER pótalkatrészeket használjon.
• A gépet nem szabad használni, amíg nem javították meg.
• A készülék biztonsági szintje csak akkor tartható fenn, ha
rendszeresen ellenőrzik a károsodásokat és a kopást.
Az Ön biztonsága érdekében:
• A tréningek megkezdése előtt kérje ki háziorvosa véleményét
arról, hogy egészségügyileg alkalmas-e a készülékkel tör-
ténő edzésre. Az orvosi lelet képezi a tréningprogram össze-
állításának alapját. A nem megfelelő, vagy túlzottan megter-
helő tréning egészségügyi károsodáshoz vezethet.
Biztonsági tudnivalók
A saját biztonsága érdekében vegye figyelembe a követ-
kező pontokat:
• A tréning készülék felállítása szilárd és vízszintes felületen
történjen!
• Az első használat előtt, valamint kb. 6 használati nap után
ellenőrizni kell, hogy megfelelőek-e a csatlakozások.
• A hibás terhelés vagy túlterhelés miatti sérülések elkerülése
érdekében a tréning készüléket csak az útmutató leírásainak
megfelelően szabad használni.
• A készüléket ne állítsa fel vizes helységekben, mert az hoss-
zú távon segíti a rozsda kialakulását.
• Rendszeresen ellenőrizze a tréning készülék működőképessé-
gét, valamint hogy megfelelő állapotban van-e.
• A biztonságtechnikai ellenőrzés a felhasználó kötelességei-
hez tartozik, és ezt rendszeresen és szabályszerűen kell
végrehajtani.
• A hibás vagy sérült alkatrészeket haladéktalanul ki kell cse-
rélni.
