Funkcja RECOVERY
Pomiar pulsu spoczynkowego
Na końcu treningu nacisnąć przycisk „recovery”.
Układ elektroniczny mierzy Państwa puls przez 60
sekund.
Po naciśnięciu „RECOVERY” w pozycji „RPM”
zapamiętywana jest aktualna wartość pulsu, a w punkcie
„SPEED” wartość pulsu po 60 sekundach. W polu
„Power” pokazywana jest różnica obu wartości. W opar-
ciu o te wartości wyliczana jest ocena sprawności
(przykład F 1.1). Wskazanie zostaje wyłączone po 20
sekundach.
„RECOVERY” lub „RESET” przerywa tę funkcję. Jeżeli na
początku lub na końcu odliczania czasu nie zostanie
zmierzony puls, pojawia się komunikat błędu.
109
PL
Wprowadzane wartości i funkcje
Trening Stan bezruchu
Obciążenie ✔✔
Profil ✔✔✔✔✔✔
Czas ✔✔
Energia ✔✔
Odcinek ✔✔
Puls max ✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔
lub
Spalanie tłuszczu 65%
oder Fitness 75% ✔✔ ✔✔
oder ręcznie 40-90%
puls docelowy 40-200 ✔✔ ✔✔
przełączanie czas/droga ✔✔✔✔✔✔
✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔
Obciążenie
Profil
Recovery
Przekroczenie
Wartość / wprowadzone dane % MAX
Puls maksymalny 80-210 ✔ +1 +1 +1
WYŁ . (off)
Puls docelowySpalanie tłuszczu 65%
oder Fitness 75% ✔ +11 –11*
oder Ręcznie 40-90%
Puls docelowy 40-200 +11 –11*
*Uwaga: pojawia się tylko wtedy, gdy puls docelowy został osiągnięty 1x
}
Komunikaty na wyświetlaczu przy zdarzeniach pulsowych
W razie spadku pulsu poniżej wprowad-
zonej wartości pulsu treningowego (o -11
uderzeń) pojawia się symbol „LO”.
W razie przekroczenia wartości pulsu tre-
ningowego (o +11 uderzeń) pojawia się
symbol „HI”.
Po przekroczeniu pulsu maksymalnego
miga strzałka „HI” i pojawia się napis
„MAX”.