646971
182
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/200
Next page
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
182
RUS
Оглавление
Указания по технике безопасности 2
Обслуживание 2
Безопасность пользователя 2
Краткое описание 3
Область индикации / дисплей 3
Кнопки и функции кнопок 3
Перезапуск дисплея 3
Вид измерения пульса 3
• USB-интерфейсы прибора 3
Языковая настройка 3
Настройки дисплея 3
Значения и символы дисплея 4
Быстрый старт (для ознаком-
ления) 4
Готовность к тренировке
Начало тренировки 4
Прерывание тренировки 4
Режим ожидания 4
Главное меню 5
Ввод требуемых данных 5
Меню -> Пользователи 5
Выбрать пользователя / USB-
карта 5
Ввести данные пользователя 5
Данные для примера Томас” 5
Меню -> Программы 5
Уровень нагрузки (вручную) 6
Запись тренировки
(записываемая сессия) 6
Нагрузка (не изменяемая)
Профили 6
Нагрузка (индивидуально) 6
• HRC (вручную) 6
• HRC (не изменяемый) Профили 6
• HRC (индивидуально) 7
• IPN тест 7
Тренировочные программы 7
Тренировка 8
Выбор программы тренировок 8
Уровень нагрузки (вручную)
"Обратный отсчет" 8
Актуальные настройки 8
Готовность к тренировке 8
Нагрузка (не изменяемая) 8
Актуальные настройки 8
Режим: Время или Дистанция 9
Готовность к тренировке 9
Ввод данных пульса вручную 9
“HRC Обратный отсчет” 9
Актуальные настройки 9
Готовность к тренировке 9
Профиль частоты пульса HRC (не
изменяемый) HRC-профиль 1 9
Актуальные настройки 9
Готовность к тренировке 9
Тренировка 10
Смена индикации (множествен-
ная индикация) 10
Функции тренировки 10
Скорость вращения (зависимая /
независимая) 10
Контроль скорости
враще-
ния/нагрузки 10
Контроль пульса
Целевой пульс 11
Функция светофора HRT = Подсветка
частоты сердцебиения 11
Максимальный пульс 11
• (Измерение пульса в спокойном
состоянии) 11
Прерывание или завершение
тренировки 11
Возобновление тренировки 12
Индивидуальные профили
тренировки
Редактирование 12
Нагрузка (индивидуально) 12
• HRC (индивидуально) 12
Меню ->Настройки 13
• 1. Индикация и функции 13
• 2. Тренировочные параметры 14
• 3. Настройка пульса 14
Меню -> Установки 15
• 1. Единицы измерения 15
• 2. Индикация 15
• 3. Время и дата 15
• 4. Режим ожидания 15
• 5. Заводские установки 15
• 6. Обновление фирменного про-
граммного обеспечения 16
Общие указания 16
Системные звуки 16
Восстановление 16
Переключение время / дистан-
ция 16
Индикация профиля во время
тренировки 16
Режим, зависящий от числа обо-
ротов 16
Режим, независящий от числа
оборотов 16
Расчет среднего значения 16
Указания касательно измерения
пульса 16
Измерение с помощью ушной
клипсы 16
С нагрудным ремнем 16
Неполадки компьютера тренаже-
ра 16
Указания для интерфейса 16
Рекомендации по проведению
тренировок 16
Тренировка выносливости 16
Интенсивность нагрузки 17
Объем нагрузки 17
Разминка 17
Охлаждение 17
Глоссарий 17
Указания по технике безопасности
Для обеспечения своей собственной
безопасности соблюдайте следующие
указания:
Тренажер следует установить на подходящем
для установки, прочном основании.
Перед первым использованием и дополнительно
примерно через 6 дней эксплуатации необхо-
димо проверить соединения на прочность.
Во избежание травм вследствие неправильной
нагрузки или перегрузки тренажер следует
использовать только в соответствии с руковод-
ством по эксплуатации.
Установка устройства в помещениях с высокой
влажностью на длительное время не рекомен-
дуется из-за опасности образования ржавчины.
Регулярно проверяйте функциональность трена-
жера и его надлежащее состояние.
Проведение проверок по технике безопасности
относится к обязанностям пользователя. Такие
проверки следует проводить регулярно и над-
лежащим образом.
Замену дефектных или поврежденных компо-
нентов следует выполнять немедленно.
Используйте только оригинальные запчасти KETT-
LER.
До приведения в исправное состояние устрой-
ством пользоваться запрещено.
Сохранить устройство в постоянной безопасно-
сти можно только путем регулярного проведе-
ния проверок на наличие повреждений и изно-
са.
Для вашей собственной безопасности:
Перед началом тренировок проконсультируй-
тесь у врача, чтобы быть уверенными в том, что
вам можно использовать это устройство для
тренировок. Решение врача должно быть осно-
ванием для составления вашей программы тре-
нировок. Неправильная тренировка или чрез-
мерная нагрузка могут причинить вред здоро-
вью.
182


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler 07670-700 Unix EX at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler 07670-700 Unix EX in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 12,9 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler 07670-700 Unix EX

Kettler 07670-700 Unix EX Installation Guide - English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish - 44 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info