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E
Instrucciones de entrenamiento y manejo
Instrucciones resumidas
Área de función
Las teclas se explican a continuación de forma breve:
En los distintos capítulos se explica la utilización más
detalladamente. En estas descripciones se emplean tam-
bién los nombres de las teclas de función de este modo.
SET
La tecla SET está combinada con el botón giratorio +/–.
Mediante pulsación de la tecla SET se confirman los valo-
res de ajuste y funciones seleccionados por giro.
La pulsación más prolongada de la tecla SET ocasiona un
reinicio del ordenador de entrenamiento.
Botón giratorio +/–
El botón giratorio +/– está combinado con la tecla SET.
Su giro lento modifica paso a paso los valores de ajuste.
Su giro rápido permite una rápida secuencia de conteo
de los valores de ajuste. Mediante pulsación de la tecla
SET se confirman los valores de ajuste, menús, programas
y funciones seleccionados por giro.
– Antes del inicio del entrenamiento se pueden ajustar
con el botón giratorio diversos valores predeterminados.
Para ello ha de estar el aparato en la posición de STOP.
– Durante el entrenamiento se puede disminuir o aumen-
tar con el botón giratorio el intervalo de esfuerzo total de
un programa de entrenamiento seleccionado > repre-
sentación gráfica con barras.
– Tras la selección y confirmación de un programa de
entrenamiento se ajustan los demás ajustes de parámetros
para este entrenamiento con el botón giratorio +/– y se
confirman con SET.
+ Ajuste hacia arriba de valores predeterminados.
Mediante giro a la derecha del botón giratorio (+) se
aumentan los valores de ajuste.
– Ajuste hacia abajo de valores predeterminados.
Mediante giro a la izquierda del botón giratorio (–) se
disminuyen los valores de ajuste.
RESET
Con esta tecla de función se borra la indicación actual
para un reinicio.
Programa
Con esta tecla de función se seleccionan los diversos pro-
gramas.
Nueva pulsación > siguiente programa
Pulsación prolongada > recorrido del programa
RECOVERY
Con esta tecla de función se inicia la función del pulso de
recuperación.
G
G
G
