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• No entrene bajo una radiación fuerte de luz, p. ej. luz de
neón, luz halógena, focos, luz solar.
• Excluya completamente las sacudidas u oscilaciones del
sensor de oreja y del cable. Sujete el cable siempre con la
pinza en su ropa, o incluso mejor, en una cinta para el pelo.
Con la cinta para el pecho
El receptor de pulso interno es compatible con los emisores no
codificados de las cintas de pecho POLAR. En sistemas codifi-
cados pueden aparecer valores de pulso equivocados. Reco-
mendamos el T34 de POLAR. Observe las instrucciones perti-
nentes.
No se precisa un receptor enchufable, que tampoco puede
utilizarse por razones técnicas.
Con el pulso de mano
Una tensión mínima producida por la contracción del corazón
es registrada por los sensores manuales y evaluada por el
sistema electrónico.
• Agarre siempre con ambas manos las zonas de contacto.
• Evite los agarres bruscos.
• Mantenga las manos quietas y evite la contracción o la fricción
de las manos encima de las zonas de contacto.
Comentario:
Solamente es posible un tipo de medición del pulso: o con el
clip de oreja o con el pulso de la mano o con la cinta para el
pecho. Si no se encuentra ningún clip de oreja en la hembrilla
del pulso, estará activada la medición del pulso de mano. Al
introducir un clip de oreja en la hembrilla del pulso, automáti-
camente se desactivará la medición del pulso de mano.
No es necesario desenchufar la clavija de los sensores del
pulso de mano.
Observaciones
• Si durante 4 minutos no se transmite ninguna señal al
ordenador, el Display LCD se desconectará automática-
mente y todos los datos del entrenamiento anteriores se
grabarán. Presione un pulsador cualquiera y el ordenador
se iniciará de nuevo.
• Si el Display del ordenador no funciona correctamente, des-
conéctelo de la alimentación y vuelva a conectarlo.
6. Eliminación de baterías y pilas usadas
Este símbolo indica que las baterías y pilas no se
deben
eliminar con los residuos domésticos normales.
Las letras Hg (mercurio) y Pb (plomo) debajo de un
cubo de basura tachado indican adicionalmente que las baterías
y pilas tienen un contenido de más de 0,0005% de mercurio
o de 0,004% de plomo.
Una eliminación incorrecta perjudica al medio ambiente y a la
salud; el reciclaje de materiales ahorra valiosas materias primas.
En la puesta fuera de servicio de este producto, saque todas las
baterías y pilas y deséchelas en un punto de recogida para el
reciclaje de pilas o aparatos eléctricos y electrónicos.
Puede obtener más información sobre los puntos de recogida
correspondientes a través de los servicios municipales, la
empresa de eliminación de residuos o el punto de venta de este
aparato.
Cuando haya alcanzado el valor objetivo, finalice el entrena-
miento y presione el pulsador RECOVERY y deje después las
manos sobre los sensores del pulso de mano. Con la medición
previa del pulso aparecerá en el display 00:60 para el tiempo
y en el display PULSE destellará el actual valor del pulso. El
tiempo comienza a ir descontando desde 00:60.
Deje las manos encima de los sensores del pulso
de mano hasta que se haya contado hasta >0<.
A la derecha en el display se indica un valor
entre F1 y F6. F1 es el mejor y F6 el peor estado.
Con una nueva pulsación de RECOVERY finaliza
la función.
5. Posibilidades del registro del pulso
• El ordenador tiene sensores distintos para registrar la fre-
cuencia cardíaca: Pulso de mano y cinta para el pecho (acce-
sorio opcional). La prioridad de detección es la siguiente:
Clip de oreja, cinta de pecho y pulso de mano.
• Si desea registrar el pulso de la mano, no se coloque la cinta
para el pecho.
• Si desea registrar la cinta de pecho, colóquese después la
cinta para el pecho para comenzar con el registro de la fre-
cuencia cardíaca.
• El receptor de pulso interno es compatible con los emisores
no codificados de las cintas de pecho POLAR. En sistemas
codificados pueden aparecer valores de pulso equivocados.
Recomendamos el T34 de POLAR.
El cálculo del pulso comienza cuando el corazón parpadea con
la frecuencia de su pulsación en el indicador.
Con el clip de oreja
El sensor del pulso funciona con luz infrarroja y mide las varia-
ciones de permeabilidad a la luz de su piel que son provocadas
por su pulso. Antes de fijar el sensor del pulso en el lóbulo de
su oreja, frótelo 10 veces fuertemente para incrementar la cir-
culación de la sangre.
Evite impulsos perturbadores.
• Sujete el clip de oreja cuidadosamente en el lóbulo y busque
el punto más favorable para el registro (el símbolo del
corazón parpadea sin interrupciones).
Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento
E
✓
✓
optional
✓
optional
optional
