783938
14
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/20
Next page
14
15
a užívateľskú údržbu nesmú vykonávať deti, pokiaľ nie sú staršie
ako 8 rokov a sú pod dozorom. Deti mladšie ako 8 rokov musia byť v
dostatočnej vzdialenosti od zariadenia a pripojovacieho kábla.
Udržujte domáce zvieratá v dostatočnej vzdialenosti od prístroja.
Pred každým použitím skontrolujte zariadenie a uistite sa, že
sú všetky skrutky pevne zafixované a všetky západky správne
zafixované.
Uistite sa, že páky alebo iné nastavovacie mechanizmy nenarúšajú
vašu voľnosť pohybu počas používania.
Ruky a nohy držte ďalej od všetkých pohyblivých častí.
Zaistite, aby bolo možné prístroj kedykoľvek demontovať bez
akýchkoľvek obmedzení.
Nikdy nevkladajte žiadne predmety do otvorov na prístroji.
Pri používaní prístroja ponechajte na všetkých jeho stranách
2-metrový voľný priestor, aby bol k dispozícii dostatočný priestor
na demontáž a aby boli deti, okolité osoby a domáce zvieratá v
dostatočnej vzdialenosti.
Uistite sa, že máte dostatok priestoru na nastavenie a používanie
stroja.
Toto zariadenie je vhodné len na domáce použitie.
Pred a po každom cvičení cvičte naťahovacie cvičenia.
Pite dostatok tekutín (najlepšie vody) pred, počas a po tréningu.
NIKDY pri cvičení na prístroji nenoste voľné oblečenie, pretože by
sa mohlo zachytiť o zariadenie a spôsobiť úrazy. Noste športo
oblečenie.
NIKDY nezačínajte cvičiť rýchlym tempom.
Osoby s fyzickými obmedzeniami alebo staršie osoby sa pred
použitím MUSIA poradiť s lekárom.
NEPOUŽÍVAJTE prístroj, ak máte kardiostimulátor alebo iné
kardiologické zariadenie.
Tehotné ženy sa musia pred použitím poradiť so svojím lekárom.
Poškodené diely okamžite vymeňte a nepoužívajte prístroj, kým
nebude úplne opravený.
Skladujte prístroj na čistom a suchom mieste.
Úroveň bezpečnosti prístroja je možné udržiavať iba pri pravidelnej
kontrole poškodenia a opotrebovania. Pravidelne by sa mali
kontrolovať najmä kolieska na sedadle.
Chybné diely okamžite vymeňte a / alebo prestaňte prístroj používať,
kým nebude opravený.
Nesprávne alebo nadmerné zaškolenie môže poškodiť vaše zdravie.
Tréningové zariadenie musí byť postavené na stabilnom a rovnom
povrchu.
ROZMERY / HMOTNOSŤ ZARIADENIA:
Celková hmotnosť 14,1 kg, nastavená veľkosť 146 cm dĺžka,
šírka 43,3 cm, výška 56 cm
MONTÁŽ (Č. 2):
Krok 1: Pripojte prednú a (3) zadnú hlavnú časť (5) pomocou štyroch
imbusových skrutiek M8x16 (14) a šesťhranných matíc M8 (4).
Krok 2: Vyklopte zadnú časť hlavnej časti o 90° a priskrutkujte ju na miesto
pomocou skrutky M8x60 (6) a rýchloupínacej skrutky B (10). Potom zasuňte
zadný stojan (13) do hlavnej časti a zafixujte ho rýchloupínacou skrutkou C (12).
Krok 3: Na nadstavec nasuňte štyri penové koncové (7) krytky (9) a
zaskrutkujte nadstavec (11) pomocou imbusovej skrutky M8x75 (4) a
šesťhrannej matice M8 k hlavnej časti. Nakoniec ho zafixujte pomocou
rýchloupínacej skrutky A (8).
Krok 4: Zasuňte dve rukoväte (1) a nasaďte počítač (2).
POČÍTAČ (Č. 3)
Vloženie batérií: Pred spustením vložte batérie (2 x 1,5 V AAA batérie),
dbajte na polaritu. Priehradka na batériu sa nachádza na zadnej strane
prístroja. Informácia: batérie nie sú súčasťou balenia!
Pozor: Počítač sa automaticky zapne, keď začnete s tréning veslovania.
Po ukončení alebo pozastavení tréningu sa počítač automaticky vypne po
približne 4 minútach. Ak displej napriek pohybu zostane čierny a nezapne sa,
vymeňte batérie.
Displej/funkcie:
1. SCAN: Pomocou tejto funkcie displej počítača automaticky prejde
všetkými funkciami a zobrazí každú na 4 sekundy.
2. TIME (čas 00: 00—99: 59 min): Udáva celkový čas tréningu.
3. COUNT (počítadlo 0-9999): Označuje opakovania počas tréningu.
4. R.P.M (Ffrekvencia 0,0 - 999,9 Wh/min): Poskytuje informácie o tom,
koľko opakovaní robíte za minútu.
5. CAL (kalórie 0—9999 Kcal): Udáva, koľko kilokalórií ste spálili.
Mode: Stlačením tlačidla Mode (režim) prepínate medzi rôznymi funkciami.
Ak podržíte tlačidlo stlačené 4 sekundy, všetky hodnoty sa nastavia na 0.
Reset: Stlačením tlačidla Reset môžete nastaviť zvolenú hodnotu na 0.
VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE O ŠKOLENÍ S KENDOX ROWSHAPER:
Veslovanie je perfektné cvičenie celého tela. Jedná sa o veľmi efektívny
silový a vytrvalostný tréning, pri ktorom je precvičených až 85% svalov
celého tela.
ÚROVEŇ OBTIAŽNOSTI: Na jednej strane je možné nastaviť ťahový odpor na
12-stupňovom číselníku. Na druhej strane je možné sklon prístroja nastaviť
v 3 rôznych úrovniach.
DÔLEŽITÉ! Čím vyššie nastavenie, tým intenzívnejší tréning!
Ak sa pri cvičení pociťujete závraty, nevoľnosť alebo bolesti na hrudníku,
okamžite prestaňte cvičiť a okamžite sa poraďte s lekárom.
PRE OPTIMÁLNE VÝKONY TÝCHTO CVIČENÍ SA UISTITE, ŽE PRI CVIČENÍ
MÁTE ROVNÝ CHRBÁT - TAKTO ZABRÁNITE NATIAHNUTIU A BOLESTI V
OBLASTI CHRBTA!
PRVÉ KROKY (Č. 4 – A, B, C)
A: Šliapnite na pedál a utiahnite pásy.
B: Otáčaním nastavovacieho kolieska na hydraulickom valci si môžete vybrať
z 12 rôznych úrovní odporu.
C: Uvoľnite sťahovaciu skrutku a vytiahnite ju. Zadnú nohu nastavte do
požadovanej výšky (čím vyššie, tým intenzívnejšie precvičujete nohy),
uvoľnite napínaciu skrutku a znova ju zaskrutkujte.
ZAISTENIE SEDADLA (Č. 5)
Ak je to potrebné (napr. na uloženie prístroja alebo na cvičenie v ľahu),
môžete sedadlo zafixovať skrutkami (LOCK). Pri veslovaní dajte skrutku do
ODOMKNUTEJ polohy, aby ste ju bezpečne uložili.
Záruka: Na tento výrobok sa vzťahuje neobmedzená dvojročná záruka
na všetky vady výroby a materiálu. Táto záruka nijako neovplyvňuje vaše
zákonné právo.
RO
INDICAȚII IMPORTANTE ŞI INDICAȚII DE SIGURANȚĂ
Citiţi complet instrucţiunile de utilizare înainte de a
începe cu montarea şi punerea în funcţiune a aparatului.
Vă rugăm să respectaţi următoarele indicaţii de siguranţă:
Consultaţi medicul dumneavoastră înainte de a începe cu
antrenamentul.
În cazul în care în timpul antrenamentului apar ameţeli, stări de
M22225_M30176_RowShaper_Manual_20210923_BS.indd 14M22225_M30176_RowShaper_Manual_20210923_BS.indd 14 23.09.21 13:4723.09.21 13:47
14


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kendox RowShaper - M30176 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kendox RowShaper - M30176 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Turkish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 1.24 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info