55108
4
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/28
Next page
Alleen gewicht wegen
• Om alleen uw gewicht te wegen, drukt u met uw voet kort op het weegoppervlak van de weegschaal. Als
zelftest verschijnt de volledige displayweergave (afb. 1) tot ”0.0” wordt weergegeven (afb. 2).
• Nu is de weegschaal gereed voor het wegen van uw gewicht.
• Ga nu op de weegschaal staan. Blijf rustig op de weegschaal staan met een gelijke verdeling van uw
gewicht over beide benen.
• De weegschaal begint meteen met de meting.
• De weergave “000” knippert zolang de weegschaal aan het wegen is.
• Kort daarna wordt het meetresultaat weergegeven (afb. 3). Wanneer u van het weegplateau afstapt, schakelt
de weegschaal zichzelf na enkele seconden uit.
Uw persoonlijke gegevens instellen
Om uw percentage lichaamsvet en andere lichaamswaarden te berekenen, moet u de persoonlijke
gebruikersgegevens invoeren. De weegschaal beschikt over 10 geheugenposities voor de basisgegevens van
elke gebruiker, zodat bijvoorbeeld elk familielid, de persoonlijke instellingen op kan slaan en weer op kan
vragen.
Schakel de weegschaal in door kort met uw voet op het weegplateau van de weegschaal te drukken en wacht
tot het beeld met ”0.0” verschijnt (afb. 2). Druk vervolgens op de knop “SET”. Op het display verschijnt nu
knipperend de eerste geheugenpositie - P - 01 (afb. 4). Door kort of lang op de toetsen “omhoog” en
“omlaag” te drukken, kunt u de betreffende waarden instellen. Bevestig de waarden steeds met “SET“.
Nu verschijnt knipperend de lichaamslengte in “cm” (afb. 5). Stel de gewenste waarde in door kort of lang op
de knoppen “omhoog” of “omlaag” te drukken en bevestig met “SET”.
• Vervolgens verschijnt knipperend de leeftijd (“Age”) in jaren (afb. 6). Stel de gewenste waarde in door kort of
lang op de toetsen “omhoog” of “omlaag” te drukken en bevestig met “SET”.
• Op het display verschijnt nu de instelling voor het geslacht “Vrouw” of “Man” (afb. 7). Kies het juiste geslacht
door op de knoppen “omhoog” of “omlaag” te drukken en bevestig met “SET”.
• Op het display verschijnt nu de instelling voor uw individuele activiteits- en fitnessniveau (afb. 8). Kies het
gewenste fitnessniveau door op de knoppen “omhoog” of “omlaag” te drukken en bevestig het
gewenste niveau met de “SET”-knop.
De nu ingestelde waarden worden nogmaals achter elkaar aan getoond. De weegschaal schakelt zichzelf
daarop automatisch uit.
TIP: Om een geheugenplaats in te stellen voor een andere gebruiker volgt u dezelfde stappen als hiervoor
beschreven en kies de geheugenpositie die u wilt overschrijven. Alle geheugenplaatsen zijn vanuit de fabriek
ingevuld met een aantal basisinstellingen.
Verklaring van de 5 activiteitsniveaus
Bij het selecteren van het activiteitsniveau is de gemiddelde en langdurige benadering beslissend.
A 1: Geen lichaamsbeweging.
• A 2: Geringe lichaamsbeweging.
Weinig en lichte lichamelijke inspanningen (bijv. wandelen, lichte werkzaamheden in de tuin,
gymnastiekoefeningen). Bovendien wordt bij het begin van het trainings- of dieetprogramma deze modus
gekozen. Na ongeveer 6 tot 10 weken kan worden overgeschakeld op het volgende fitnessniveau.
• A 3: Gemiddelde lichaamsbeweging.
Minimaal 2 tot 4 maal per week en telkens 30 minuten lichamelijke inspanning (bijv. joggen, fietsen,
tennissen, enz.). Deze modus wordt gekozen zodra tijdens de training/het dieet een verbetering van het
algemeen welbevinden/de algemene fitness vastgesteld kan worden. Na 8 tot 12 weken aanhoudend trainen/
dieet kan naar het volgende fitnessniveau overgegaan worden.
• A 4: Grote lichamelijke activiteit.
Minimaal 4 tot 6 maal per week en telkens 30 minuten lichamelijke inspanning.
• A 5: Intensieve lichaamsbeweging.
Intensieve lichamelijke inspanning, intensieve training of zware lichamelijke arbeid, telkens minimaal 1 uur.
In totaal moet men voor dit niveau een hoge mate van beweeglijkheid, uithoudingsvermogen en kracht bezitten en dit niveau gedurende een
langere periode aanhouden.
4
afb. 1
afb. 2
afb. 3
afb. 4
afb. 5
afb. 6
afb. 7
afb. 8
4


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Inventum PW821BG at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Inventum PW821BG in the language / languages: English, German, Dutch, French as an attachment in your email.

The manual is 0,62 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info