691102
17
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/32
Next page
17
Zet wanneer u klaar bent met de loopband te
gebruiken, de stroomschakelaar in de uitstand
(off) en trek het stroomsnoer uit het stopcontact.
BELANGRIJK: Als u dit niet doet, kunnen de
elektrische onderdelen van de loopband voortij-
dig slijten.
HOE EEN VOORAFINGESTELDE WORKOUT TE
GEBRUIKEN
1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
bladzijde 15.
2. Kies een voorangestelde workout.
Drukherhaaldelijkomeenvoorangesteldewor-
kout te kiezen op de Calorie toets, de Time (Tijd)
toets, of de Distance (Afstand) toets totdat de ge-
wenste workout op de display verschijnt.
Dedisplayzalwanneerueenvoorangestelde
workout kiest de maximum helling, de tijdsduur,
de maximum snelheid en de naam van de wor-
koutaangeven.Bovendienzalereenproelvan
de snelheidsinstellingen van de workout op het
scherm verschijnen. Wanneer u voor een calorie
workout kiest, dan zal bij benadering het aantal
calorieën dat u zult verbranden in de naam van de
workout verschijnen.
3. Begin met de workout.
Druk op de Start-toets of op de Speed
(Snelheidstoename)-toets om met de workout te
beginnen. Even nadat u op de toets gedrukt heeft,
zal de loopband zich automatisch aanpassen aan
de eerste snelheids- en hellinginstelling van de
workout. Houd de handleuningen vast en begin te
lopen. Aandacht: De oefensessie begint, wanneer
u een afstand workout kiest, met een opwarm seg-
ment van drie minuten, voordat de afstand workout
begint.
Iedere workout is verdeeld in segmenten. Er is één
snelheidsinstelling en één hellinginstelling gepro-
grammeerd voor elk segment. Aandacht: Dezelfde
snelheids- en/of hellingsinstelling kan voor opeen-
volgende segmenten geprogrammeerd worden.
Hetproelzaltijdensde
workout uw vordering
tonen.Hetopikkerende
segmentvanhetproel
stelt het huidige seg-
ment van de workout
voor.Dehoogtevanhetopikkerendesegment
geeft de snelheidsinstelling van het huidige seg-
ment weer. Aan het einde van elk segment, zal een
serie tonen te horen zijn en begint het volgende
segmentvanhetproelopteikkeren.Alseen
nieuwe snelheids- en/of hellinginstelling voor het
volgende segment geprogrammeerd is, dan zal de
nieuwe snelheids- en/of hellinginstelling een paar
seconden lang in de displays verschijnen en zal de
loopband zal zich automatisch aanpassen aan de
nieuwe snelheids- en/of hellinginstelling.
De workout gaat op deze wijze door tot het laatste
segmentvanhetproelindedisplayopikkerten
het laatste segment eindigt. De loopband zal dan
langzaam tot stilstand komen. Aandacht: De wor-
kout zal, wanneer u een afstand workout kiest, met
een afkoelsegment van 3 minuten eindigen.
Aandacht: Het caloriedoel is een schatting van
het aantal calorieën dat u tijdens de workout
zult verbranden. Het feitelijke aantal calorieën
dat u verbrandt hangt van verschillende facto-
ren zoals uw gewicht af. Daarnaast, heeft een
handmatige wijziging van de snelheid of de
helling van de loopband tijdens de workout in-
vloed op het aantal calorieën dat u zult verbran-
den.
Indien de snelheids- of hellingsinstelling wanneer
dan ook tijdens de workout te hoog of te laag staat,
dan kunt u de instelling handmatig aanpassen
door op de snelheid of helling toetsen te drukken.
Echter, als het volgende segment van de wor-
kout begint, dan zal de loopband zich automa-
tisch aanpassen aan de snelheids- en hellingin-
stelling voor het volgende segment.
Druk op de Stop-toets om de workout wanneer
dan ook te stoppen. De tijd zal op de display
opikkeren.DrukopdeStart-toetsofopde
Snelheidstoenametoets(Speed) om de workout te
hervatten. De loopband zal met een snelheid van 2
Km/Ubeginnen te draaien. Wanneer het volgende
segment van de workout begint, zal de loopband
zich automatisch aanpassen aan de snelheids- en
hellinginstelling voor het volgende segment.
4. Volg uw vordering op de displays.
Zie stap 5 op bladzijde 16. De Time/Pulse (Tijd/
Pols) display geeft de resterende tijd in plaats van
de verlopen tijd aan.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 6 op bladzijde 16.
Huidig segment
17


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Icon PETL80913.0 - Pro-form Performance 750 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Icon PETL80913.0 - Pro-form Performance 750 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 9,82 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info