812745
14
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/42
Next page
Gezondheid
Hartslagmeting
Draag het horloge correct en zorg dat de polsband vast zit om een nauwkeurige
hartslagmeting te garanderen. Zorg ervoor dat uw horloge goed op uw pols vast zit.
Zorg dat de monitoring-module van het horloge in direct contact is met uw huid,
zonder enige obstructies.
Individuele hartslagmeting
1Open de Gezondheid-app, tik op Apparaten en vervolgens op de naam van uw apparaat,
ga naar Gezondheidsbewaking > Voortdurende hartslagbewaking en schakel
Voortdurende hartslagbewaking uit.
2Ga naar de lijst met apps en selecteer Hartslag om uw hartslag te meten.
Deze meting kan ook worden beïnvloed door een aantal externe factoren, zoals lage
bloedperfusie, tatoeages, veel haar op uw arm, een donkere huidskleur, het lager
brengen of bewegen van uw arm, of lage omgevingstemperaturen.
Uw horloge kan hartslagen tussen 37 spm en 209 spm meten.
Hartslagmeting tijdens een training
Tijdens een training geeft het apparaat uw realtime hartslag en hartslagzone weer en brengt
het u op de hoogte wanneer uw hartslag de bovenlimiet overschrijdt. Voor betere
trainingsresultaten wordt u geadviseerd een training te doen op basis van uw hartslagzone.
Hartslagzones kunnen worden berekend op basis van het maximum hartslagpercentage of
HRR-percentage. Om de berekeningsmethode te kiezen, opent u de Gezondheid-app, gaat
u naar Ik > Instellingen > Trainingsinstellingen > Hartslaginstellingen tijdens
lichaamsbeweging en stelt u de Berekeningsmethode in op Maximum
hartslagpercentage of HRR-percentage.
Als u Maximum hartslagpercentage als berekeningsmethode selecteert, wordt de
hartslagzone voor verschillende trainingsactiviteiten (extreem, anaeroob, aeroob,
vetverbranding en warming-up) berekend op basis van uw maximum
hartslagpercentage (standaard "220 min uw leeftijd").
Als u HRR-percentage als berekeningsmethode selecteert, wordt de hartslagzone voor
verschillende trainingstypes (geavanceerd anaeroob, basis anaeroob, melkzuur,
geavanceerd aeroob en basis aeroob) berekend op basis van uw hartslagreserve
(HSmax - HSrust).
Hartslagmeting tijdens een training: De realtime hartslag kan op het apparaat worden
weergegeven wanneer u een training start.
12
14


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Huawei WATCH 3 Elite - GLL-AL04 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Huawei WATCH 3 Elite - GLL-AL04 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1.03 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Huawei WATCH 3 Elite - GLL-AL04

Huawei WATCH 3 Elite - GLL-AL04 Quick start guide - All languages - 96 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info