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15
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Inhaltsverzeichnis
Erste Schritte
Einschalten, Ausschalten und Neustart
1
Tasten und Gesten
1
Auaden
2
Koppeln des Geräts mit dem Telefon
3
Benachrichtigungen
4
Ändern von Ziernblättern
4
Einstellen eines Weckers
5
Empfang von Wetterberichten
6
Benachrichtigungen bei eingehenden Anrufen
7
Überwachung des Trainings
Starten eines individuellen Trainings
8
Trainingsaufzeichnungen anzeigen
8
Workout-Status
9
Anzeigen der täglichen Aktivitätsdaten
9
Automatische Trainingserkennung
10
Gesundheitsmanagement
Rückverfolgung von Schlaf
11
Messen des Sauerstoniveaus im Blut (SpO2)
11
Manuelles Messen deiner Herzfrequenz
12
Herzfrequenz-Limit und Zonen
14
Alarm für hohe Herzfrequenz
15
Alarm für niedrige Herzfrequenz
15
Prüfen des Belastungsniveaus
15
Verwenden von Atemübungen
16
Aktivitätserinnerung
16
Zykluskalender
16
Bequemes Leben
Anzeigen und Löschen von Benachrichtigungen
17
Standby-Watchface
17
Verwenden der Stoppuhr
17
Verwenden des Timers
18
Verwenden der Taschenlampe
18
Mein Telefon suchen
18
Steuern der Musikwiedergabe
19
Kamera-Fernverschluss
19
Weitere Hinweise
Nicht stören
20
i
Hinzufügen von Favoriten
20
Einstellen der Vibrationsstärke
20
Ein- oder Ausschalten des Bildschirms
20
Einstellung von Zeitzone und Sprache
21
Zurücksetzen des Geräts auf die Werkseinstellungen
21
Aktualisieren deines Geräts
21
Anpassen oder Austauschen des Armbands
22
Anzeigen des Bluetooth-Namens, der MAC-Adresse, des
Modells und der Seriennummer
22
Schutz vor Wasser und Staub
22
Tragen deines Geräts
23
Inhaltsverzeichnis
ii
Erste Schritte
Einschalten, Ausschalten und Neustart
Einschalten
Drücke und halte die Seitentaste, um das Gerät einzuschalten.
Das Gerät schaltet sich automatisch ein, wenn du es auädst.
Du wirst mit einer Hinweismeldung aufgefordert, das Gerät aufzuladen, wenn der
Akkuladestand extrem niedrig ist. Das Gerät schaltet sich nach 2 Sekunden automatisch
aus und du kannst es nicht wieder einschalten.
Ausschalten
Halte die Seitentaste 3 Sekunden lang gedrückt und wähle dann Ausschalten, um dein
Gerät auszuschalten.
Gehe auf dem Gerät zu Einstellungen > System > Ausschalten, um das Gerät
auszuschalten.
Das Gerät schaltet sich automatisch aus, wenn der Akkuladestand sehr niedrig ist.
Neustarten
Gehe auf dem Gerät zu Einstellungen > System > Neustart, um das Gerät neu zu starten.
Halte die Ein-/Aus-Taste 3 Sekunden lang gedrückt und wähle dann Neustart.
Tasten und Gesten
Dein Gerät ist mit einem Touchscreen ausgestattet. Du kannst zur Bedienung nach oben,
links, unten oder rechts streichen sowie den Bildschirm berühren und halten.
Vorgang Funktion Notiz
Die Seitentaste
drücken.
Zum Zurückkehren zum
Startbildschirm.
In bestimmten Fällen, wie während Workouts,
funktioniert dies nicht.
Die Seitentaste
drücken, wenn
du dich auf
dem
Startbildschirm
bendest.
Zum Aufrufen der App-
Liste.
--
Die Seitentaste
drücken und
gedrückt
halten.
Zum Einschalten,
Ausschalten oder
Neustarten des Geräts.
--
1
Vorgang Funktion Notiz
Auf dem
Startbildschirm
nach rechts/
links streichen.
Zum Wechseln zwischen
Bildschirmen.
--
Auf anderen
Bildschirmen
als dem
Startbildschirm
nach rechts
streichen.
Zum Zurückkehren zum
vorherigen Bildschirm.
--
Auf dem
Startbildschirm
nach oben
streichen.
Zum Prüfen der
Nachrichten auf deinem
Gerät.
--
Auf dem
Startbildschirm
nach unten
streichen.
Zum Zugri auf das
Einstellungsmenü oder zum
Aktivieren einiger
Funktionen wie Nicht
stören, Bildschirm ein,
Telefon suchen und Alarme
einstellen.
--
Den Bildschirm
berühren.
Zur Auswahl von Elementen
und Bestätigung einer
Auswahl.
--
Einen Bereich
auf dem
Startbildschirm
gedrückt
halten.
Zum Wechseln der
Ziernblätter.
--
Auaden
Verbinde die Metallkontakte an der Ladeschale mit denen auf der Rückseite des Geräts und
stelle dann beides auf eine ache Oberäche. Schließe die Ladeschale an eine
Stromversorgung an. Der Bildschirm des Geräts leuchtet daraufhin auf und zeigt den
Akkustand an.
Erste Schritte
2
Die Ladestation ist nicht wasserdicht. Wische den Anschluss, die Metallkontakte und
das Gerät während des Auadens trocken.
Ladezeit: Etwa 65 Minuten für volles Auaden.
Anzeigen des Akkuladestands: Streiche auf dem Startbildschirm des Geräts nach
unten oder öne die Huawei Health-App, tippe dann auf Geräte und das verbundene
Telefon.
Koppeln des Geräts mit dem Telefon
Nach dem Einschalten ist das Gerät sichtbar.
Dein Gerät kann nur mit Telefonen gekoppelt werden, auf denen Android 5.0 oder
höher oder iOS 9.0 oder höher ausgeführt wird. Stelle sicher, dass du Bluetooth auf
deinem Telefon aktiviert hast, bevor du die Kopplung startest. In Android 6.0 oder
höher aktiviere bitte die Standortservices.
HwSynergy wird mit Huawei-Telefonen unterstützt, auf denen EMUI 8.1 oder höher
ausgeführt wird. Nachdem du in der Huawei Health-App auf KOPPELN getippt hast,
wirst du mit einem Dialogfeld gefragt, ob das Telefon HwSynergy unterstützt.
Nachdem das Gerät mit dem Telefon gekoppelt wurde, streiche auf der Statusleiste des
Telefons nach unten oder gehe auf deinem Telefon zu Einstellungen > Bluetooth. Du
siehst dann den Bluetooth-Namen des Geräts.
Wenn du dein Gerät nach dem Zurücksetzen auf die Werkseinstellungen zum ersten
Mal einschaltest oder mit deinem Telefon koppelst, wirst du dazu aufgefordert, vor
dem Koppeln eine Sprache auszuwählen. Nachdem beide Geräte gekoppelt sind,
stimmt die Sprache auf deinem Gerät mit der Sprache auf dem Telefon überein.
1 Lade die neueste Version der Huawei Health-App aus der AppGallery herunter.
2 Öne die Huawei Health-App, gehe zu Geräte > HINZUFÜGEN > Smartwatches und
wähle dein Gerät.
3 Tippe auf KOPPELN und anschließend auf den richtigen Bluetooth-Namen. So werden das
Gerät und das Telefon werden automatisch verbunden.
4 Das Gerät vibriert, wenn es eine Kopplungsanforderung erhält. Tippe zum Bestätigen des
Kopplungsvorgangs.
Erste Schritte
3
Wenn die Kopplung abgeschlossen ist, wird auf dem Bildschirm deines Geräts ein
Symbol angezeigt. Das Synchronisieren wichtiger Informationen deines Telefons (wie
Datum und Uhrzeit) dauert ca. 2 Sekunden.
Auf dem Bildschirm deines Geräts wird ein anderes Symbol angezeigt, um dich
darüber zu informieren, dass die Kopplung fehlgeschlagen ist und 2 Sekunden
später wird erneut der Startbildschirm angezeigt.
Benachrichtigungen
Nach der Aktivierung kann das Gerät die in der Statusleiste des Telefons angezeigten
Benachrichtigungen mit deinem Gerät synchronisieren.
Die folgenden Benachrichtigungen am Telefon können mit dem Gerät synchronisiert werden:
SMS-Nachrichten, verpasste Anrufe, Kalender und Social Media-Apps von Drittanbietern wie
WeChat und QQ.
Benachrichtigungen aktivieren: Öne die Huawei Health-App, gehe zum
Geräteeinstellungs-Bildschirm, tippe auf Benachrichtigungen, aktiviere
Benachrichtigungen und schalte die Schalter für deine bevorzugten Apps ein.
Du kannst Benachrichtigungen auch in deinen Telefoneinstellungen aktivieren, um
Benachrichtigungen von Apps zu erhalten. Nutzer von Telefonen, auf denen EMUI 8.1.0
ausgeführt wird, sollten beispielsweise wie folgt vorgehen: Gehe zu Einstellungen > Apps
& Benachrichtigungen > Benachrichtigungsverwaltung, tippe auf die Anwendung, für die
du Benachrichtigungen erhalten möchtest, und aktiviere Benachrichtigungen zulassen
und In der Statusleiste anzeigen.
Benachrichtigungen deaktivieren: Öne die Huawei Health-App, gehe zum
Geräteeinstellungs-Bildschirm, tippe auf Benachrichtigungen und deaktiviere
Benachrichtigungen.
Dein Gerät empfängt Benachrichtigungen, benachrichtigt dich aber nicht während
des Trainings, im Modus „Nicht stören“ und im Ruhemodus. Streiche auf dem
Startbildschirm nach oben, um neue Nachrichten anzuzeigen.
Wenn du eine Chat-App verwendest, werden keine Nachrichten an dein Gerät
gesendet. Nachrichten auf einem Chat-Bildschirm in WhatsApp werden beispielsweise
nicht an dein Gerät gesendet.
Nachdem die Erinnerungsfunktion für die Bluetooth-Trennung aktiviert wurde, vibriert
dein Gerät, wenn die Bluetooth-Verbindung getrennt wird. Stelle sicher, dass dein
Gerät ordnungsgemäß mit deinem Telefon verbunden ist.
Ändern von Ziernblättern
Methode 1: Tippe auf den Startbildschirm und halte ihn gedrückt, bis dein Gerät vibriert,
und streiche durch die Vorschau. Tippe auf ein Ziernblatt, um es zu übernehmen.
Erste Schritte
4
Methode 2: Gehe auf dem Gerät zu Einstellungen > Anzeige > Watchface, tippe auf dein
bevorzugtes Ziernblatt und installiere es.
Methode 3: Öne die Huawei Health-App, navigiere zu Gerät > Watchface > Mehr und
tippe unter deinem bevorzugten Ziernblatt auf INSTALLIEREN. Dein Ziernblatt wechselt
nach der Installation automatisch auf das gewählte Ziernblatt. Tippe alternativ auf ein
installiertes Ziernblatt und anschließend auf ALS STANDARD FESTLEGEN, um das
aktuelle Ziernblatt als dein gewünschtes Ziernblatt festzulegen.
Diese Funktion wird in deinem Land möglicherweise nicht unterstützt. Bitte wende
dich an ein ozielles Service-Center, um weitere Einzelheiten zu erfahren.
Nur Android-Telefone unterstützen das Watchfaces-Feature.
Einstellen eines Weckers
Methode 1: Einstellen eines intelligenten oder Terminweckers über dein Gerät.
1 Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf, tippe auf Wecker und tippe auf , um
Wecker hinzuzufügen.
2 Lege die Weckzeit sowie den Wiederholungszyklus fest und tippe dann auf OK. Wenn du
keinen Wiederholungszyklus festlegst, klingelt der Wecker standardmäßig nur ein Mal.
3 Tippe auf „Wecker festlegen“, um Weckzeit oder Wiederholungszyklus zu ändern oder den
Wecker zu löschen. Du kannst nur Terminwecker löschen.
Methode 2: Einstellen eines intelligenten oder Terminweckers über die Huawei Health-
App.
Festlegen der Funktion „Intelligenter Wecker“:
1
Öne die Huawei Health-App, rufe den Geräteeinstellungs-Bildschirm auf und gehe zu
Wecker > Intelligenter Wecker.
2 Lege die Weckzeit, die Weckzeit für den intelligenten Wecker und den
Wiederholungszyklus fest.
3 Tippe auf in der oberen rechten Ecke (Android-Geräte) oder Speichern (iOS-Geräte).
4 Streiche auf dem Startbildschirm der Huawei Health-App nach unten, um sicherzustellen,
dass der Wecker mit dem Gerät synchronisiert wurde.
5 Tippe auf einen eingestellten Wecker, um die Weckzeit, die Weckzeit für den intelligenten
Wecker und den Wiederholungszyklus zu ändern.
Festlegen der Funktion „Terminwecker“:
1
Öne die Huawei Health-App, rufe den Geräteeinstellungs-Bildschirm auf und gehe zu
Wecker > Terminwecker.
2 Tippe auf Hinzufügen, um die Weckzeit, die Weckzeit für den intelligenten Wecker und
den Wiederholungszyklus festzulegen.
3 Tippe auf in der oberen rechten Ecke (Android-Geräte) oder Speichern (iOS-Geräte).
Erste Schritte
5
4 Streiche auf dem Startbildschirm der Huawei Health-App nach unten, um sicherzustellen,
dass der Wecker mit dem Gerät synchronisiert wurde.
5 Tippe auf „Wecker festlegen“, um Weckzeit oder Wiederholungszyklus zu ändern oder den
Wecker zu löschen.
Terminwecker werden nicht zwischen dem Gerät und der Huawei Health-App
synchronisiert.
Standardmäßig gibt es nur einen intelligenten Wecker. Du kannst keine weiteren
hinzufügen oder den intelligenten Wecker löschen. Es können maximal fünf
Terminalarme eingestellt werden.
Der intelligente Wecker kann im Voraus vibrieren, wenn er mit HUAWEI TruSleep
TM
erkennt, dass du vor der geplanten Weckzeit aufgewacht bist. Wenn HUAWEI
TruSleep
TM
nicht aktiviert ist, vibriert der intelligente Wecker im Voraus, wenn er
feststellt, dass du dich nicht mehr im Tiefschlaf bendest oder bereits wach bist.
Wenn der Wecker vibriert, tippe auf , streiche nach rechts oder drücke die
Seitentaste des Geräts, um die Schlummerfunktion (für 10 Minuten) zu aktivieren.
Tippe auf , um den Wecker anzuhalten. Der Wecker schaltet sich nach
dreimaligem Schlummern selbsttätig ab, wenn für eine Minute kein anderer
Bedienvorgang durchgeführt wurde.
Derzeit können nur Wecker, die auf Telefonen mit EMUI 8.1/Magic UI 2.0 oder später
eingestellt wurden, mit dem Gerät synchronisiert werden.
Empfang von Wetterberichten
Aktivieren von Wetterberichten
Öne die Huawei Health-App, gehe zum Geräteeinstellungs-Bildschirm, tippe auf
Wetterberichte und aktiviere Wetterberichte. Wähle anschließend deine bevorzugte
Temperatureinheit.
Anzeigen von gepushten Wetterberichten
Methode 1: Anzeigen der Wetterinformationen auf dem Wetter-Bildschirm
Streiche auf dem Bildschirm nach rechts, bis du den Wetter-Bildschirm ndest. Anschließend
kannst du deinen Standort, das aktuelle Wetter, die Temperatur, die Luftqualität und weitere
Informationen prüfen.
Methode 2: Anzeigen der Wetterinformationen auf einem Ziernblatt, das
Wetterinformationen anzeigen kann
Stelle sicher, dass du ein Geräte-Design verwendest, das das Wetter auf dem Startbildschirm
anzeigt. Sobald dies eingerichtet ist, kannst du die aktuellen Wetterberichte auf deinem Gerät
einsehen.
Erste Schritte
6
Methode 3: Anzeigen der Wetterinformationen in der Wetter-App
Drücke die Seitentaste des Geräts, um die App-Liste aufzurufen und streiche auf dem
Bildschirm, bis du Wetter ndest. Dann zeigt der Bildschirm Informationen wie deinen
Standort, Wetterinformationen, Temperatur und Luftqualität an. Streiche auf dem Bildschirm
nach oben oder unten, um die Wettervorhersagen für die nächsten sechs Stunden sowie für
die folgenden fünf Tage anzuzeigen. Für diese Funktion ist ein Android-Gerät erforderlich.
Stelle sicher, dass GPS und Standort im Benachrichtigungsfeld auf dem Telefon aktiviert
sind und dass Huawei Health die Standortberechtigung erhalten hat. Oenere Flächen
sind für den Empfang von GPS-Signalen besser geeignet.
Für Versionen vor EMUI 9.0 wähle GPS, WLAN und Mobilfunknetze oder WLAN und
Mobilfunknetze als Positionierungsmodus anstelle von Nur GPS verwenden.
Die auf deinem Gerät angezeigten Wetterinformationen können leicht von den auf
deinem Telefon angezeigten Informationen abweichen, da die Informationen über
unterschiedliche Wetter-Datenserviceanbieter erfasst werden.
Benachrichtigungen bei eingehenden Anrufen
Wenn das Gerät mit dem Telefon verbunden ist und du das Gerät richtig trägst, schaltet sich
der Bildschirm des Geräts ein und es vibriert, um dich über eingehende Anrufe zu
informieren.
Du kannst Anrufe mit deinem Gerät ablehnen.
Wenn du das Gerät nicht trägst, leuchtet der Bildschirm des Geräts bei einem eingehenden
Anruf nur auf und vibriert nicht, um dich über eingehende Anrufe zu informieren.
Wenn du einen Anruf verpasst hast, vibriert das Gerät und der Bildschirm schaltet sich ein,
um dich über den Anruf zu informieren.
Erste Schritte
7
Überwachung des Trainings
Starten eines individuellen Trainings
Training auf dem Gerät starten
1 Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Training.
2 Streiche nach oben oder unten und wähle deine bevorzugte Trainingsart oder Kurse aus.
3 Tippe zum Starten eines Trainings auf das Trainingssymbol.
Tippe auf Hinzufügen, um weitere Trainingsmodi hinzuzufügen.
Tippe auf
, um ein Trainingsziel für Distanz, Zeit und Kalorien festzulegen, oder
setze das Ziel auf Keines. Du kannst auch Erinnerungen für das Intervall und die
Herzfrequenz einstellen. Du kannst das Training auch aus der Liste entfernen.
Wenn der Bildschirm eingeschaltet ist, drücke die Seitentaste des Geräts, um das
Training zu unterbrechen. Tippe auf , um das Training fortzusetzen, und tippe
auf , um das Training zu beenden.
Training mit der Huawei Health-App starten
1 Wähle deine bevorzugte Trainingsart auf dem Übungsbildschirm in der Huawei Health-
App aus.
2 Tippe auf den Kreis, um das Training zu starten.
Dein Gerät startet das Training gleichzeitig mit der Huawei Health-App, wenn ein Lauf
(Outdoor oder Indoor), Gehen oder ein Radtraining gestartet wird.
Während eines Trainings werden Daten wie die Trainingsdauer und -distanz sowohl in
der Huawei Health-App als auch auf dem Gerät angezeigt.
Wenn die Workout-Distanz oder -Zeit zu kurz ist, werden die Ergebnisse nicht
aufgezeichnet.
Um ein Entladen des Akkus zu vermeiden, stelle sicher, dass du nach einem Workout
das Stopp-Symbol gedrückt hältst, um das Workout zu beenden.
Trainingsaufzeichnungen anzeigen
Anzeigen von Datensätzen
1 Rufe die App-Liste auf und wähle Trainingsaufzeichnungen.
2 Wähle die Trainingsaufzeichnung und die Details, die du anzeigen möchtest.
Dein Gerät zeigt für verschiedene Trainings unterschiedliche Datentypen an.
8
Anzeigen von Aufzeichnungen in der Huawei Health-App
Öne die Huawei Health-App und gehe zu Gesundheit > Trainingsaufzeichnungen, um
detaillierte Trainingsaufzeichnungen anzuzeigen.
Workout-Status
Die Workout-Status-App auf deinem Gerät kann die Abweichungen deines Fitnesszustands
und deine Trainingsbelastung der letzten sieben Tage anzeigen. Mit dieser App kannst du
deinen aktuellen Workout-Plan überprüfen und ändern. Die App kann außerdem deine
Erholungszeit, hohe Ezienzen, den Spitzenstatus, Trainingsunterbrechungen und niedrige
Ezienzen anzeigen. Auf dem Bildschirm mit der Trainingsbelastung kannst du deine
Trainingsbelastung der letzten sieben Tage anzeigen. Die Trainingsbelastung wird in „Hoch“,
„Niedrig“ und „Optimal“ eingestuft und du kannst dein Niveau basierend auf deinem
Fitnesszustand festlegen.
Die Workout-Status-App dient hauptsächlich der Nachverfolgung deiner Trainingsbelastung
und VO
2
Max.-Abweichungen.
Das Gerät erfasst deine Trainingsbelastung über die Workout-Modi, die deine Herzfrequenz
nachverfolgen, wie Laufen, Gehen und Fahrradfahren, und erfasst deinen VO
2
Max.-Wert,
wenn du ein Lauf-Workout (Outdoor) startest. Das Gerät kann deinen Workout-Status nicht
anzeigen, wenn es keine VO
2
Max.-Werte erfasst hat. Die VO
2
-Abweichung wird nur
angezeigt, wenn du den Lauf-Modus (Outdoor) mindestens einmal wöchentlich verwendest
(mindestens 2,4 Kilometer in 20 Minuten bei jedem Workout) und das Gerät mindestens zwei
VO
2
Max.-Werte in einem Intervall von mehr als einer Woche erfasst.
Drücke bei
geönetem Startbildschirm die Aufwärtstaste, streiche über den Bildschirm, bis du
den Workout-Status ndest, tippe darauf und streiche anschließend auf dem Bildschirm
nach oben, um deinen Workout-Status anzuzeigen.
Die Fitnesszustand (VO
2
Max.)-Abweichung ist ein wichtiger Indikator deines Workout-
Status. Dein Gerät zeigt deine VO
2
Max.-Abweichung und deinen Workout-Status nur an,
wenn du den Lauf-Modus (Outdoor) mindestens einmal wöchentlich verwendest und das
Gerät mindestens zwei VO
2
Max.-Werte in einem Intervall von mehr als einer Woche
erfasst.
Anzeigen der täglichen Aktivitätsdaten
Wenn du das Gerät ordnungsgemäß trägst, zeichnet es deine Aktivitätsdaten automatisch
auf, einschließlich deiner Schrittzahl, Trainingsdistanz und verbrannten Kalorien.
Methode 1: Anzeigen deiner Aktivitätsdaten auf deinem Gerät.
Überwachung des Trainings
9
Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Aktivitätsaufzeichnungen. Du kannst
dann deine Daten einschließlich Schrittzahl, Kalorienverbrauch, Trainingsdistanz, Aktivität
mittlerer bis hoher Intensität und Aktivitätsstunden anzeigen.
Methode 2: Anzeigen von Aktivitätsdaten in der Huawei Health-App.
Du kannst deine Aktivitätsdaten auf dem Startbildschirm der Huawei Health-App oder auf
dem Geräteeinstellungs-Bildschirm anzeigen.
Stelle zum Anzeigen deiner Fitnessdaten in der Huawei Health-App sicher, dass dein
Gerät über die Huawei Health-App mit deinem Telefon verbunden ist.
Deine Fitnessdaten werden jede Nacht um Mitternacht zurückgesetzt.
Automatische Trainingserkennung
Das Gerät kann deinen Workout-Status automatisch erkennen. Nachdem du Workouts
automatisch erkennen über Einstellungen > Workout-Einstellungen auf dem Gerät
aktiviert hast, erinnert dich das Gerät an die Aufzeichnung deines Trainings, sobald ein
Anstieg deiner Aktivität erkannt wird. Du kannst zwischen dem Ignorieren oder dem Starten
der Aufzeichnung deines Trainings auswählen. Derzeit kann diese Funktion Lauf-,
Crosstrainer- und Rudertraining erkennen.
Überwachung des Trainings
10
Gesundheitsmanagement
Rückverfolgung von Schlaf
Dein Gerät misst deine Schlafdaten von 20:00 Uhr bis 20:00 Uhr am zweiten Tag (insgesamt
24 Stunden). Wenn du zum Beispiel 11 Stunden von 19:00 bis 06:00 Uhr schläfst, misst das
Gerät deine Schlafdauer vor 20:00 Uhr während des ersten Tags sowie die restliche Zeit, die
du am zweiten Tag geschlafen hast.
Wenn HUAWEI TruSleep
TM
nicht aktiviert wurde, verfolgt dein Gerät deinen Schlaf mit der
herkömmlichen Methode. Wenn du dein Gerät während des Schlafs trägst, erkennt es die
verschiedenen Schlafstadien. Dies umfasst die Zeit, zu der du einschläfst, aufwachst und in
den Tiefschlaf und den Leichtschlaf eintrittst oder diesen verlässt. Diese Daten werden mit
der Huawei Health-App synchronisiert.
Um HUAWEI TruSleep
TM
in Huawei Health zu aktivieren, rufe den Bildschirm mit den
Geräteeinstellungen auf und gehe dann zu Gesundheitsüberwachung > HUAWEI
TruSleep
TM
, dann HUAWEI TruSleep
TM
aktivieren. Wenn aktiviert, kann das Gerät genau
erkennen, wann du einschläfst, wann du aufwachst und ob du dich im Tiefschlaf oder im
REM-Schlaf
bendest. Damit kann es deine Schlafqualität analysieren sowie Vorschläge zum
Verständnis und zur Verbesserung deiner Schlafqualität liefern.
Anzeigen deiner Schlafdaten:
Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf, streiche auf den Bildschirm und tippe auf Schlaf.
Danach kannst du Daten zur Dauer deines Schlafs und deiner Nickerchen anzeigen.
Sämtlicher Schlaf während des Tages wird unter Nickerchen angezeigt.
Öne die Huawei Health-App und tippe auf Schlaf, um deine tägliche, wöchentliche,
monatliche und jährliche Schlafdaten anzuzeigen.
Messen des
Sauerstoniveaus im Blut (SpO2)
Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf, tippe auf SpO
2
und starte eine SpO
2
-Messung.
Wenn auf dem Bildschirm wieder Messen angezeigt wird, ist die Messung abgeschlossen.
11
Diese Funktion wird in deinem Land möglicherweise nicht unterstützt. Bitte wende dich
an ein ozielles Service-Center, um weitere Einzelheiten zu erfahren.
Die Messung wird unterbrochen, wenn du auf dem Bildschirm des Geräts nach rechts
streichst, einen eingehenden Anruf empfängst oder wenn ein Wecker ausgelöst wird.
Für ein genaueres Ergebnis wird empfohlen, nach dem Anlegen des Geräts drei bis fünf
Minuten zu warten, um deinen SpO
2
zu messen.
Bewege dich während der Messung nicht und trage das Gerät dabei ein wenig straer,
aber nicht so, dass es das Gelenk berührt. Stelle sicher, dass der Herzfrequenzsensor
Kontakt mit der Haut hat und sich keine Fremdkörper zwischen deiner Haut und dem
Gerät benden. Stelle sicher, dass der Bildschirm des Geräts nach oben zeigt.
Das Gerät misst während der Messung außerdem deine Herzfrequenz.
Diese Messung kann auch durch einige externe Faktoren beeinusst werden, wie z. B.
niedrige Umgebungstemperaturen, Bewegungen des Arms oder Tätowierungen auf
dem Arm.
Die Messergebnisse dienen nur als Referenz und sind nicht für medizinische Zwecke
bestimmt.
Manuelles Messen deiner Herzfrequenz
Individuelle Herzfrequenzmessung
1 Öne die Huawei Health-App, rufe den Geräteeinstellungs-Bildschirm auf und gehe zu
Gesundheitsüberwachung > Kontinuierliche Herzfrequenzmessung und deaktiviere
dann Kontinuierliche Herzfrequenzmessung.
2 Rufe dann auf deinem Gerät die App-Liste auf und wähle Herzfrequenz, um deine
Herzfrequenz zu messen.
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung
1
Öne die Huawei Health-App, rufe den Geräteeinstellungs-Bildschirm auf und gehe zu
Gesundheitsüberwachung > Kontinuierliche Herzfrequenzmessung und aktiviere
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung.
2 Anzeigen deiner Herzfrequenz:
Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf und wähle Herzfrequenz, um deine
Herzfrequenz anzuzeigen.
Alternativ öne die Huawei Health-App, gehe zu Konto > Meine Daten >
GESUNDHEITSMESSUNGEN > Herzfrequenz, um deine Herzfrequenz anzuzeigen.
Gesundheitsmanagement
12
Das Gerät kann die aktuelle Herzfrequenz, das Herzfrequenz-Diagramm des
aktuellen Tages, den Herzfrequenzbereich des aktuellen Tages, den Ruhepuls und
die Herzfrequenzzone anzeigen.
Füge Herzfrequenz zu den Favoriten auf deinem Gerät hinzu oder füge die
Herzfrequenzkarte zum Bildschirm Gesundheit in der Huawei Health-App hinzu.
Durch Aktivieren von Kontinuierliche Herzfrequenzmessung in der Huawei
Health-App kann das Gerät die Häugkeit der Messungen basierend auf dem
Trainingsstatus anpassen und die Herzfrequenz kontinuierlich rund um das Gerät
messen.
Messung der Ruhepulsfrequenz
Der Ruhepuls ist ein allgemeiner Indikator der Herzgesundheit und bezieht sich auf eine
Herzfrequenz, die in einem ruhigen, statischen, wachen Zustand gemessen wird. Die optimale
Zeit zur Messung deines Ruhepulses ist direkt nach dem Aufwachen am Morgen.
Öne die Huawei Health-App, öne den Geräteeinstellungs-Bildschirm, gehe zu
Gesundheitsüberwachung > Kontinuierliche Herzfrequenzmessung und aktiviere
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung. Das Gerät beginnt dann automatisch mit der
Messung des Ruhepulses.
Wenn du Kontinuierliche Herzfrequenzmessung nach Überprüfung deines
Ruhepulses deaktivierst, bleibt der in der Huawei Health-App angezeigte Ruhepuls
unverändert.
Die Ruhepulsdaten auf dem Gerät werden um 24 Uhr (Mitternacht) von selbst
gelöscht.
Wenn „--“ als Ruhepuls angezeigt wird, weist dies darauf hin, dass dein Gerät deinen
Ruhepuls nicht messen konnte.
Das Gerät ist nicht in der Lage, den genauen optimalen Zeitpunkt zur Überprüfung
deines Ruhepulses zu ermitteln. Daher wird der gemessene Wert möglicherweise nicht
immer in der App angezeigt und weicht leicht vom tatsächlichen Wert ab.
Messung deiner Herzfrequenz während eines Workouts
Während eines Workouts kann das Gerät deine Herzfrequenz und die Herzfrequenzzone in
Echtzeit anzeigen und dich benachrichtigen, wenn deine Herzfrequenz die Obergrenze
übersteigt. Zur Erzielung der besten Trainingsergebnisse wird dir geraten, ein Training auf
Basis deiner Herzfrequenzzone zu wählen.
Zum Einstellen der Herzfrequenzzone öne die Huawei Health-App, gehe zu Konto >
Einstellungen > Herzfrequenz-Limit und stelle dann Berechnungsmethode unter
HERZFREQUENZZONE FESTLEGEN entweder auf Prozentsatz der maximalen
Herzfrequenz oder HRR in Prozent ein.
Gesundheitsmanagement
13
Wenn du „Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz“ als Berechnungsmethode
auswählst, wird die Herzfrequenzzone für verschiedene Trainingsaktivitäten (Extrem,
Anaerob, Aerob, Fettverbrennung und Aufwärmen) auf Basis deiner maximalen
Herzfrequenz berechnet (standardmäßig „220 – dein Alter“).
Wenn du den Prozentsatz der HRR als Berechnungsmethode auswählst, wird das
Herzfrequenzintervall für verschiedene Workout-Aktivitäten (Fortgeschritten anaerob,
Grundlegend anaerob, Milchsäure, Fortgeschritten aerob und Grundlegend aerob) auf
Basis deiner Herzfrequenzreserve berechnet (HFmax - HFRuhe).
Herzfrequenzmessung während eines Trainings: Du kannst die aktuelle Herzfrequenz auf
deinem Gerät anzeigen, wenn du ein Training beginnst.
Nach Abschluss deines Workouts kannst du deine durchschnittliche Herzfrequenz,
maximale Herzfrequenz und deine Herzfrequenzzone auf dem Bildschirm mit den
Workout-Ergebnissen überprüfen.
Wenn du während des Trainings das Gerät vom Handgelenk abnimmst, wird keine
Herzfrequenz angezeigt. Das Gerät wird deine Herzfrequenz jedoch für einen
bestimmten Zeitraum weiterhin überwachen. Die Messung wird fortgesetzt, sobald
du das Gerät wieder angezogen hast.
Dein Gerät kann deine Herzfrequenz messen, wenn du es mit deinem Telefon
verbunden und ein Training über die Huawei Health-App gestartet hast.
Öne die Huawei Health-App, um das Herzfrequenz-Diagramm für jedes Training,
die maximale Herzfrequenz oder deine durchschnittliche Herzfrequenz anzuzeigen.
Herzfrequenz-Limit und Zonen
Wenn deine Herzfrequenz während eines Trainings die Obergrenze für mehr als 1 Minute
überschreitet, vibriert dein Gerät einmal und zeigt eine Meldung an, dass deine Herzfrequenz
zu hoch ist. Die Meldung wird so angezeigt, bis deine Herzfrequenz wieder unter die
Obergrenze fällt oder du die Meldung manuell löschst, indem du nach rechts auf den
Bildschirm streichst. Führe die folgenden Schritte aus, um ein Herzfrequenz-Limit festzulegen:
iOS-Nutzer: Öne die Huawei Health-App, tippe auf Gerät, tippe dann auf das Geräte-
Symbol und gehe zu Herzfrequenz-Limit und Zonen > Herzfrequenz-Limit. Lege dann
dein eigenes Limit für die Herzfrequenz fest.
Android-Nutzer: Öne die Huawei Health-App, gehe zu Konto > Einstellungen >
Herzfrequenz-Limit und lege dein eigenes Limit für die Herzfrequenz fest.
Für eine Warnung bei Erreichen der Herzfrequenz-Obergrenze während Workouts kann
ein beliebiger Wert zwischen 100 und 220 bpm festgelegt werden.
Herzfrequenz-Warnungen sind nur während aktiver Workouts aktiv und werden nicht
während der täglichen Überwachung ausgelöst.
Gesundheitsmanagement
14
Alarm für hohe Herzfrequenz
Wenn du dich ausruhst oder schläfst und deine Herzfrequenz den Grenzwert für einen
Zeitraum von 10 Minuten überschritten hat, vibriert dein Gerät einmal und zeigt eine
Meldung an, dass deine Herzfrequenz zu hoch ist. Du kannst auf dem Bildschirm nach rechts
streichen oder die Seitentaste drücken, um die Meldung zu löschen. Führe die folgenden
Schritte aus, um ein Limit für die hohe Herzfrequenz festzulegen:
1
Öne die Huawei Health-App, öne den Geräteeinstellungs-Bildschirm, tippe auf
Gesundheitsüberwachung > Kontinuierliche Herzfrequenzmessung und aktiviere dann
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung.
2 Tippe auf Alarm für hohe Herzfrequenz und stelle dann deine bevorzugte hohe
Herzfrequenz ein.
Du kannst den Wert für hohe Herzfrequenz auf 100 bpm, 110 bpm, 120 bpm, 130 bpm,
140 bpm oder 150 bpm einstellen.
Alarm für niedrige Herzfrequenz
Wenn du dich ausruhst oder schläfst und deine Herzfrequenz den Grenzwert für einen
Zeitraum von 10 Minuten lang unterschritten hat, vibriert dein Gerät einmal und zeigt eine
Meldung an, dass deine Herzfrequenz zu niedrig ist. Du kannst auf dem Bildschirm nach
rechts streichen oder die Seitentaste drücken, um die Meldung zu löschen. Führe die
folgenden Schritte aus, um ein Limit für die niedrige Herzfrequenz festzulegen:
1 Öne die Huawei Health-App, öne den Geräteeinstellungs-Bildschirm, tippe auf
Gesundheitsüberwachung > Kontinuierliche Herzfrequenzmessung und aktiviere dann
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung.
2 Tippe auf Alarm für niedrige Herzfrequenz und stelle dann deine bevorzugte niedrige
Herzfrequenz ein.
Du kannst den Wert für die niedrige Herzfrequenz auf 40 bpm, 45 bpm oder 50 bpm
einstellen.
Diese Funktion ist auf Android-Telefonen verfügbar.
Prüfen des Belastungsniveaus
Automatische Stress-Tests aktivieren: Öne die Huawei Health-App, gehe zum
Geräteeinstellungs-Bildschirm, gehe zu Gesundheitsüberwachung > Automatische Stress-
Tests und aktiviere dann Automatische Stress-Tests.
Anzeigen von Belastungsdaten: Rufe die App-Liste auf und tippe auf Stress, um dein
Belastungsniveau und die Verteilung der Belastungsniveaus auf Prozentsätze anzuzeigen.
Der automatische Stress-Test ist während des Trainings deaktiviert.
Gesundheitsmanagement
15
Verwenden von Atemübungen
1 Rufe die App-Liste auf und wähle Atemübungen. Du kannst die Dauer und den Rhythmus
für deine Übungen festlegen.
2 Tippe auf das Symbol, um die Übung zu starten.
Du kannst die Dauer auf 1 Minuten, 2 Minuten oder 3 Minuten und den Rhythmus
auf schnell, moderat oder langsam einstellen.
Nachdem die Übung beendet ist, zeigt der Bildschirm die Trainingseekte, die
Herzfrequenz vor der Übung, die Trainingsdauer und die Auswertung an.
Aktivitätserinnerung
Wenn Aktivitätsalarm aktiviert ist, überwacht dein Gerät deine Aktivität schrittweise den
ganzen Tag lang (standardmäßig auf 1 Stunde eingestellt). Wenn du dich in diesem Zeitraum
nicht bewegt hast, vibriert dein Gerät zur Erinnerung und schaltet den Bildschirm ein, damit
du den ganzen Tag über ein ausgewogenes Verhältnis von Aktivität und Ruhe einhalten
kannst.
Wenn du nicht gestört werden möchtest, deaktiviere den Aktivitätsalarm in der Huawei
Health-App. Öne dazu die Huawei Health-App, tippe auf Gesundheitsüberwachung und
deaktiviere Aktivitätsalarm.
Dein Gerät vibriert zum Senden von Benachrichtigungen nicht, solange „Nicht
stören“ aktiviert ist oder du schläfst.
Dein Gerät wird Aktivitätsalarme nur zwischen 8:00 und 12:00 Uhr und zwischen 14:00
und 22:00 Uhr senden.
Zykluskalender
Drücke auf dem Startbildschirm des Geräts die Seitentaste, tippe auf Zykluskalender und
tippe auf . Du kannst den Beginn und das Ende deiner Periode bearbeiten oder
bestätigen, um die Genauigkeit zu verbessern. Wenn du fertig bist, prognostiziert dein Gerät
deine nächste Periode auf der Grundlage der von dir aufgezeichneten Daten.
Diese Funktion wird in deinem Land möglicherweise nicht unterstützt. Bitte wende dich
an ein ozielles Service-Center, um weitere Einzelheiten zu erfahren.
Gesundheitsmanagement
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Bequemes Leben
Anzeigen und Löschen von Benachrichtigungen
Anzeigen ungelesener Benachrichtigungen: Ungelesene Benachrichtigungen werden auf
deinem Gerät gespeichert. Um sie anzuzeigen, streiche auf dem Startbildschirm nach oben
oder tippe auf Benachrichtigungen in der App-Liste.
Löschen von Benachrichtigungen: Streiche auf dem Bildschirm zur Inhaltsanzeige der
Benachrichtigungen nach rechts, um eine einzelne Benachrichtigung zu löschen, oder tippe
auf Alle löschen unten in der Liste, um alle ungelesenen Benachrichtigungen zu löschen.
Es können maximal 10 ungelesene Benachrichtigungen auf deinem Gerät gespeichert
werden. Wenn mehr als 10 ungelesene Benachrichtigungen vorhanden sind, werden
vorherige Benachrichtigungen überschrieben.
Wenn du nicht den gesamten Inhalt einer Benachrichtigung auf dem Gerät sehen
kannst, verwende das Telefon.
Benachrichtigungen werden nach dem Lesen oder Löschen auf deinem Telefon
automatisch von deinem Gerät gelöscht.
Standby-Watchface
Wenn dein Gerät in den Standby-Modus wechselt, wird das Standby-Watchface angezeigt.
Das Standby-Watchface ist standardmäßig deaktiviert. Gehe wie folgt vor, um diese Funktion
zu aktivieren:
Gehe auf dem Startbildschirm des Geräts zu Einstellungen > Anzeige > Standby-Watchface,
streiche auf dem Bildschirm nach links oder rechts und tippe dann auf , um die
Einrichtung abzuschließen.
Derzeit können nur die auf dem Gerät vorinstallierten Ziernblätter als Standby-
Watchface verwendet werden.
Verwenden der Stoppuhr
Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Stoppuhr, tippe dann auf , um
die Zeitmessung zu starten. Um die Zeitmessung zu stoppen, tippe auf . Um die
Stoppuhr zurückzusetzen, tippe auf . Streiche auf dem Bildschirm nach rechts oder
drücke die Seitentaste des Geräts, um sie in den Hintergrund zu verschieben.
17
Die maximale Zeit, bis zu der die Stoppuhr zählen kann, ist 99:59:59. Sobald diese maximale
Zeit erreicht ist, hält die Stoppuhr automatisch an.
Verwenden des Timers
Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Timer. Wähle deine bevorzugte Zeit
oder stelle sie ein. Es stehen acht Voreinstellungen zur Auswahl, darunter 1 Minute, 3
Minuten, 5 Minuten, 10 Minuten, 15 Minuten, 30 Minuten, 1 Stunde und 2 Stunden. Du
kannst auch auf Benutzerdeniert tippen, um deinen eigenen Timer einzurichten.
Tippe auf , um den Timer zu starten, tippe auf , um den Timer zu pausieren, und
tippe auf , um den Timer zu verlassen. Streiche auf dem Bildschirm nach rechts oder
drücke die Seitentaste des Geräts, um den Timer in den Hintergrund zu verschieben. Das
Gerät vibriert, um dich zu informieren, wenn die Zeit abgelaufen ist. Tippe auf , um den
Countdown neu zu starten oder auf , um den Countdown zu beenden.
Verwenden der Taschenlampe
Rufe die App-Liste auf und tippe auf Taschenlampe, dann leuchtet der Bildschirm auf. Tippe
auf den Bildschirm, um die Taschenlampe auszuschalten, und tippe erneut auf den
Bildschirm, um sie wieder einzuschalten. Zum Verlassen streiche nach rechts oder drücke die
Seitentaste.
Mein Telefon suchen
Streiche auf dem Startbildschirm des Geräts nach oben oder unten und tippe auf
, oder
rufe die App-Liste auf und tippe auf Telefon suchen. Wenn sich dein Telefon innerhalb der
Bluetooth-Reichweite bendet, gibt es einen Klingelton wieder (selbst im Lautlos-Modus), um
dich darüber zu informieren, wo es sich bendet.
Tippe auf den Bildschirm „Telefon suchen“ auf deinem Gerät, um diese Funktion zu
deaktivieren.
Stelle sicher, dass das Gerät und das Telefon ordnungsgemäß verbunden sind, dein
Telefon eingeschaltet ist und die Huawei Health-App im Hintergrund ausgeführt wird.
Die Funktion „Telefon suchen“ lässt das Telefon 10 Sekunden lang klingeln, und das
Gerät meldet Klingeln beendet, wenn kein Bedienvorgang durchgeführt wird. Der
Bildschirm des Geräts schaltet sich dann nach 30 Sekunden aus.
Bequemes Leben
18
Steuern der Musikwiedergabe
Die Steuerung der Musikwiedergabe wird nur auf Telefonen mit Android 5.0 oder
später unterstützt.
Du kannst dein Gerät verwenden, um die Musikwiedergabe in Musik-Drittanbieter-Apps
auf deinem Telefon zu steuern.
1 Öne die Huawei Health-App, gehe zum Geräteeinstellungs-Bildschirm, tippe auf Musik
und aktiviere Musikwiedergabe auf dem Telefon.
2 Nach der Wiedergabe eines Titels auf dem Telefon und dem Streichen auf dem
Ziernblatt-Bildschirm erhältst du den Bildschirm zur Steuerung der Musikwiedergabe. Du
kannst die Musikwiedergabe unterbrechen, fortsetzen und wechseln.
Kamera-Fernverschluss
1 Verbinde dein Gerät mit deinem Telefon und stelle sicher, dass die Huawei Health-App im
Hintergrund ausgeführt wird.
2 Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf und wähle Fernauslöser. Die Kamera wird dann
gleichzeitig auf deinem Telefon
geönet.
3 Tippe auf den Geräte-Bildschirm, um Fotos aufzunehmen. Tippe auf , um
zwischen einem 2-Sekunden- und 5-Sekunden-Countdown zu wechseln. Streiche nach
rechts auf dem Bildschirm oder drücke die Seitentaste des Geräts, um die Kamera zu
schließen.
Nur EMUI 8.1 oder höher unterstützt diese Funktion.
Bequemes Leben
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Weitere Hinweise
Nicht stören
Streiche auf dem Startbildschirm des Geräts nach unten und tippe auf , um den Nicht
stören-Modus zu aktivieren. Alternativ kannst du auf deinem Gerät zu Einstellungen > Nicht
stören gehen. Du kannst ihn auf den ganzen Tag einstellen oder einen Zeitraum für diesen
Modus planen.
Nachdem „Nicht stören“ aktiviert ist:
Nachrichten und Benachrichtigungen werden nicht auf dem Gerät angezeigt und die
Funktion „Zum Aktivieren anheben“ des Bildschirms wird deaktiviert.
Der Wecker vibriert und klingelt wie gewohnt.
Hinzufügen von Favoriten
1 Gehe auf deinem Gerät zu Einstellungen > Anzeige > Favoriten und wähle deine
bevorzugten Daten aus, z. B. sleep, stress level, ,heart rate ,music ,weather , activity record,
usw.
2 Streiche dann auf dem Startbildschirm des Geräts nach links oder rechts, um zu prüfen,
welche Karten du hinzugefügt hast.
Es können maximal sechs Karten angezeigt werden.
Einstellen der Vibrationsstärke
Gehe auf dem Gerät zu Einstellungen > Stärke, wähle dann deine bevorzugte
Vibrationsstärke, z. B. Stark, Schwach oder Keine. Dein Gerät kehrt dann automatisch zum
vorherigen Bildschirm zurück.
Ein- oder Ausschalten des Bildschirms
Verwenden von „Zum Aktivieren anheben“:
Öne die Huawei Health-App, gehe zum
Geräteeinstellungs-Bildschirm, aktiviere oder deaktiviere Zum Aktivieren anheben.
Einstellen der Bildschirmhelligkeit: Gehe auf deinem Gerät zu Einstellungen > Anzeige >
Helligkeit und stelle die gewünschte Bildschirmhelligkeit ein.
Einstellen von Always On Display: Gehe auf deinem Gerät zu Einstellungen > Anzeige >
Erweitert und stelle Bildschirm-Einschaltdauer auf 5 Minuten, 10 Minuten, 15 Minuten oder
20 Minuten ein. Nachdem die Einstellung vorgenommen wurde, streiche auf dem
Startbildschirm des Geräts nach unten und tippe auf . Der Bildschirm bleibt dann für die
von Ihnen eingestellte Zeitspanne eingeschaltet.
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Einstellen des Zeitraums bis zum Wechsel in den Ruhemodus: Gehe auf deinem Gerät zu
Einstellungen > Anzeige > Erweitert und stelle den Zeitraum bis zum Wechsel in den
Ruhemodus auf 10 Sek., 15 Sek. oder 20 Sek. ein. Wenn Ruhemodus auf Auto eingestellt ist,
schaltet sich der Bildschirm des Geräts aus, wenn du dein Handgelenk neigst oder senkst.
Wenn du den Bildschirm innerhalb von 10 Sekunden nach dem Ausschalten wieder
einschaltest, wird der vorherige Bildschirm angezeigt. Andernfalls wird der Startbildschirm
angezeigt.
Einstellung von Zeitzone und Sprache
Wenn du dein Gerät nach dem Zurücksetzen auf die Werkseinstellungen zum ersten Mal
einschaltest oder mit deinem Telefon koppelst, wirst du dazu aufgefordert, vor dem Koppeln
eine Sprache auszuwählen. Nachdem beide Geräte gekoppelt sind, stimmt die Sprache auf
deinem Gerät mit der Sprache auf dem Telefon überein. Wenn du Sprache, Region, Uhrzeit
oder Uhrzeitformat auf deinem Telefon änderst, werden die Änderungen automatisch mit
dem Gerät synchronisiert, solange das Gerät mit deinem Telefon verbunden ist.
1 Wenn die Sprach- und Regionsinformationen auf deinem Telefon auf dem Gerät
unterstützt werden, stimmt die Sprache auf deinem Gerät mit der auf deinem Telefon
angezeigten Sprache überein.
2 Wenn die Sprache auf deinem Telefon auf dem Gerät unterstützt wird, während die
Region nicht unterstützt wird, zeigt das Gerät dieselbe Sprache an wie dein Telefon.
Wenn die auf deinem Telefon angezeigte Sprache beispielsweise brasilianisches
Portugiesisch ist, zeigt das Gerät stattdessen europäisches Portugiesisch an.
3 Wenn die Sprache auf deinem Telefon nicht auf dem Gerät unterstützt wird, zeigt das
Gerät standardmäßig Englisch an.
4 Wenn dein Telefon ein 12-Stunden-Zeitformat hat, unterscheidet die auf dem Gerät
angezeigte Zeit nicht, ob es sich um die Zeit am Morgen oder am Nachmittag handelt.
Zurücksetzen des Geräts auf die Werkseinstellungen
Methode 1: Gehe auf dem Gerät zu Einstellungen > System > Zurücksetzen. Bitte beachte,
dass alle deine Daten nach dem Zurücksetzen gelöscht werden.
Methode 2: Öne die Huawei Health-App, gehe zum Geräteeinstellungs-Bildschirm und
wähle Werkseinstellungen wiederherstellen.
Aktualisieren deines Geräts
Öne die Huawei Health-App, gehe zum Geräteeinstellungs-Bildschirm und tippe auf
Firmwareaktualisierung. Das Telefon sucht nach verfügbaren Aktualisierungen. Befolge die
Bildschirmanweisungen, um dein Gerät zu aktualisieren.
Weitere Hinweise
21
Anpassen oder Austauschen des Armbands
Einstellung des Armbands: Die Armbänder sind mit U-förmigen Schnallen ausgestattet.
Passe das Armband an den Umfang deines Handgelenks an.
Austauschen des Armbands: Entferne vorsichtig den Verschluss, um das Armband
abzunehmen. Geräte-Armband Vergewissere dich, dass das Geräte-Gehäuse fest im Armband
sitzt, bevor du den Verschluss wieder anbringst.
Der Verschluss, der mit deinem Gerät geliefert wird, ist klein. Achte also darauf, dass er
bei der Demontage nicht verloren geht.
Anzeigen des Bluetooth-Namens, der MAC-Adresse,
des Modells und der Seriennummer
Anzeigen des Bluetooth-Namens:
Gehe auf deinem Gerät zu Einstellungen > Info. Der unter Gerätename angezeigte Name
ist der Bluetooth-Name des Geräts.
Alternativ kannst du die Huawei Health-App önen und den Geräteeinstellungs-Bildschirm
aufrufen. Der Name des verbundenen Geräts ist der Bluetooth-Name.
Anzeigen der MAC-Adresse:
Gehe auf deinem Gerät zu Einstellungen > Info, um die MAC-Adresse anzuzeigen.
Anzeigen der Seriennummer (SN):
Gehe auf deinem Gerät zu Einstellungen > Info. Die Seriennummer deines Geräts wird
neben SN: angezeigt.
Modell:
Gehe auf deinem Gerät zu Einstellungen > Info. Der Modellname wird unter Modell
angezeigt.
Die lasergravierten Zeichen nach dem Wort "MODEL" auf der Rückseite des Geräts sind der
Modellname.
Anzeigen der Version:
Gehe auf deinem Gerät zu Einstellungen > Info, um die Version deines Geräts anzuzeigen.
Öne die Huawei Health-App, gehe zum Geräteeinstellungs-Bildschirm und tippe dann auf
Firmwareaktualisierung, um die Version deines Geräts zu überprüfen.
Schutz vor Wasser und Staub
Das Gerät hat eine Wasserdichtigkeit von 5ATM, aber dieser Schutz ist nicht dauerhaft und
kann mit der Zeit abnehmen.
Weitere Hinweise
22
Du kannst dein Gerät beim Händewaschen, im Regen oder beim Schwimmen im achen
Wasser tragen. Trage dein Gerät nicht beim Duschen, Tauchen, Gerätetauchen oder Surfen.
Die Wasserdichtigkeit deines Geräts kann durch Folgendes beeinträchtigt werden:
Herunterfallen des Geräts oder andere Auswirkungen auf das Gerät.
Aussetzen deines Geräts gegenüber alkalischen Substanzen wie Seife, Duschgel, Parfüm,
Emulsion oder Öl.
Verwendung deines Geräts unter feuchten und hohen Temperaturbedingungen, z. B. unter
einer heißen Dusche oder in einer Sauna.
Tragen deines Geräts
Um sicherzustellen, dass die Aktivitäten- und Schlaf-Nachverfolgung sowie die Überwachung
der Herzfrequenz ordnungsgemäß funktionieren, achte darauf, dass du dein Gerät korrekt
trägst, wie in der folgenden Abbildung dargestellt.
Das Armband des Geräts ist mit einer U-förmigen Schnalle ausgestattet, so dass es nicht
leicht abfallen kann. Stecke zum Tragen des Geräts ein Ende des Armbands durch die U-
förmige Schnalle und befestige es. Das Ende des Armbands ist absichtlich gebogen, um den
Tragekomfort zu verbessern.
Wenn das Tragen des Geräts deine Haut reizt, nimm es ab und suche einen Arzt auf.
Achte für einen maximalen Tragekomfort darauf, das Gerät richtig zu tragen.
Die Abbildung dient nur zu Referenzzwecken.
Weitere Hinweise
23
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huawei-fit---tia-b09
  • Need to know about thr calorie counter don't think it is working Submitted on 26-6-2022 at 14:15

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Others manual(s) of Huawei Fit - TIA-B09

Huawei Fit - TIA-B09 User Manual - English - 24 pages

Huawei Fit - TIA-B09 User Manual - Dutch - 25 pages

Huawei Fit - TIA-B09 Quick start guide - All languages - 231 pages


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