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Wenn Sie HUAWEI TruSleep
TM
aktivieren, wird Ihre Herzfrequenz nachts nicht
standardmäßig angezeigt. Um Ihre Herzfrequenz in der Nacht zu überprüfen,
aktivieren Sie Kontinuierliche Herzfrequenzmessung.
Der Echtzeitmodus erhöht den Stromverbrauch Ihres Bandes, während der Smart-
Modus das Intervall für die Herzfrequenzmessungen auf der Grundlage der Intensität
der Aktivität anpasst, um Strom zu sparen.
Ihr Band verwendet unsichtbares Licht, um Ihre Herzfrequenz zu messen, und schaltet
zwischen sichtbarem und unsichtbarem Licht um, um Ihre Herzfrequenz basierend auf
Ihrem Schlafstatus zu messen.
Das Band kann Herzfrequenzwerte von 30 bpm bis 240 bpm messen.
Messung des Ruhepulses
Der Ruhepuls ist ein allgemeiner Indikator der Herzgesundheit und bezieht sich auf eine
Herzfrequenz, die in einem ruhigen, statischen, wachen Zustand gemessen wird.
Aktivieren Sie für das automatische Messen Ihrer Ruheherzfrequenz Kontinuierliche
Herzfrequenzmessung in der Huawei Health-App.
Wenn Sie Kontinuierliche Herzfrequenzmessung nach Überprüfung Ihres Ruhepulses
deaktivieren, bleibt der in der Huawei Health-App angezeigte Ruhepuls unverändert.
Die optimale Zeit zur Messung Ihres Ruhepulses ist direkt nach dem Aufwachen am
Morgen. Das Gerät ist nicht in der Lage, den genauen optimalen Zeitpunkt zur
Überprüfung Ihres Ruhepulses zu ermitteln. Daher wird dieser möglicherweise nicht
immer in der App angezeigt und weicht leicht vom tatsächlichen Wert ab.
Schlafüberwachung
Ihr Band erfasst Schlafdaten und erkennt Ihren Schlafzustand, wenn Sie es während des
Schlafens tragen. Es kann automatisch erkennen, wenn Sie einschlafen, aufwachen und ob
Sie sich im Leicht- oder Tiefschlaf
benden. Sie können Ihre Schlafdaten in der Huawei
Health-App synchronisieren und anzeigen.
Sie können HUAWEI TruSleep
TM
in der Huawei Health-App aktivieren.
Das Band verwendet die HUAWEI TruSleep
TM
Schlafverfolgungstechnologie, um genau zu
erkennen, ob Sie sich in einem Tiefschlaf, Leichtschlaf, REM-Schlaf (schnelle
Augenbewegung) oder im Wachzustand benden, und bietet Ihnen
Schlafqualitätsbewertungen und Vorschläge zur Verbesserung der Schlafqualität.
Die Aktivierung von TruSleep kann die Akkulaufzeit Ihres Bandes leicht verkürzen.
Aktivitätserinnerung
Gesundheit und Fitness
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