588855
19
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/34
Next page
19
SYROS
SYROS PRO
HANDMATIG MANUAL
Kies in het hoofdmenu het punt “Handmatig” en druk op START
voordat u uw training kiest.
HRC
1) Sluit het invoeren van uw persoonlijke instellingen af
en ga naar het hoofdmenu.
2) Kies in het hoofdmenu het HRC-programma en druk
op de MODE-toets om de instellingen in te voeren.
3) Kies tussen 55%, 75% en 90% uw doelhartslag
of kies uw persoonlijke doelhartslag
tussen 30 en 230.
GEBRUIKERSPROGRAMMA USER PROGRAM
1) Kies het gebruikersprogramma in het hoofdmenu en
gebruik de UP & DOWN-toetsen en de
MODE-toets om uw eigen training in te stellen.
2) Ter bevestiging van de instelling houdt u de MODE-toets
3 seconden lang ingedrukt.
RECUPEREREN VAN UW TRAINING WORKOUT RECOVERY
Als u enige tijd getraind heeft (tenminste 30 seconden) dan drukt u
op de RECOVERY-toets. Vervolgens houdt u de leuningen vast om
een trainingsrecuperatietest te doen.
Ht systeem telt terug van 00:60 tot 00:00 en vervolgens verschijnt de
recuperatietoestand van uw hartslag van F1, F2 ... t/m F6 in beeld.
(F1 - F6 geeft uw
fitnessquotiënten aan, F1 is het beste resultaat.) De gebruiker kan de
training voortzetten ter verbetering van zijn recuperatiehartslag. (Druk
opnieuw op de RECOVERY-toets om naar het hoofdmenu te gaan.)
LICHAAMSVETMETING BODY FAT MEASUREMENT
1) Kies de gebruiker uit 1 t/m 4 en kies het programma.
2) Als u de trainingsselectie voltooid of onderbroken heeft,
drukt u op de BODY FAT-toets.
3) Houd beide handpulssensoren 8 tot 10 seconden
lang ingedrukt. Vervolgens zullen de testresultaten (procent en
BMI
cijfer) 30 seconden lang op het LCD-display 30 verschijnen.
WATTPROGRAMM ALLEEN SYROS PRO WATTS
CONTROL
1) Sluit u gebruikersinstellingen af en ga naar de
programmakeuze.
2) Kies in het hoofdmenu het WATTPROGRAMMA
en druk op de MODE-toets.
3) Kies met de UP & DOWN-toetsen het gewenste aantal Watt.
4) Druk op START als u klaar bent met de instellingen.
ENERGIEBESPARENDE MODE
Ter vermindering van het energieverbruik zal
uw crosstrainer automatisch overschakelen op
Energiebesparende mode als hij niet gebruikt wordt. Met
een druk op een toets kunt u hem snel weer activeren.
KALENDER EN TIJD
Terwijl de console is ingeschakeld, kunt u de KALENDER
en de TIJD instellen. U doet dit door met de UP & DOWN-toetsen
een keuze te maken en met de MODE-toets te bevestigen.
LICHAAMSVET:
B.M.I LAAG LAAG/MIDDEL MIDDEL MIDDEL/HOOG
MEETBEREIK <20 2024 24.126.5 >26.5
VET% (-)
LAAG
+
LAAG/MIDDEL MIDDEL MIDDEL/HOOG
MAN <13% 13%25.9% 26%30% >30%
VROUW <23% 23%35.9% 36%40% >40%
B.M.I. BODY MASS INDEX
PROGRAMMA'S
19


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Horizon Fitness SYROS PRO at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Horizon Fitness SYROS PRO in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 9,32 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Horizon Fitness SYROS PRO

Horizon Fitness SYROS PRO User Manual - German - 34 pages

Horizon Fitness SYROS PRO Usermanual and installation guide - French - 34 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info