615103
4
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/5
Next page
De Programma's
Manual
Tijdens het manual programma wordt de weerstand niet automatisch verhoogd/verlaagd; u kunt gedurende
het trainen handmatig de weerstand aanpassen. U kunt vooraf de trainingstijd, afstand, calorieverbruik of
maximale hartslag instellen.
Als u tijdens het programma een instelling aan wilt passen kan dat door op de stop toets te drukken en
vervolgens met gebruik van de enter toets kunt u naar de gewenste instelling om deze met de draaiknop aan
te passen. Om weer verder te gaan druk op start.
Voorgeprogrammeerde programma's
Er zijn 12 verschillende trainingsprogramma's.
Ga in het hoofdmenu met de draaiknop naar programma's en druk op enter. Vervolgens kunt u een
programma kiezen. Door aan de draaiknop te draaien scrolt u langs de programma's. Om een programma te
kiezen, druk op enter.
User
U kunt hier zelf een programma samenstellen.
Ga vanuit het hoofdmenu met de draaiknop naar "User" en druk op enter. U kunt nu d.m.v. de draaiknop de
kolommen/segmenten gaan samenstellen. Draai aan de draaiknop om de weerstand voor kolom 1 te verhogen
(max weerstand 16) Druk op enter om te bevestigen en naar de volgende kolom te gaan.
In totaal kunt u 20 kolommen instellen. Houdt na het instellen van de kolommen de enter knop 2 sec
ingedrukt om d.m.v. de draaiknop de tijd in te gaan stellen. Heeft u uw tijd ingesteld, druk dan op start om
de training te beginnen.
Watt
U kunt op een vooraf ingesteld wattage trainen. Dit heeft te maken met de weerstand. De weerstand wordt
namelijk weergegeven in wattage. Draai aan de draaiknop totdat Watt wordt weergegeven aan de bovenkant
op uw LCD scherm en druk op enter. U kunt nu door aan de draaiknop te draaien het wattage bepalen. Het
wattage is instelbaar van 10 tot 350.
Druk op enter om de tijd in te gaan stellen en vervolgens op start om de training te beginnen. De Crosstrainer
zorgt er nu eigenhandig voor dat u het vooraf ingesteld wattage blijft trappen. Wanneer u langzamer trapt
wordt de weerstand verhoogt en wanneer u sneller trapt wordt de weerstand verlaagt, zodat het wattage
gelijk blijft.
H.R.C.
De H.R.C functie bestaat uit 4 verschillende programma's
Er zijn 3 vooraf ingestelde percentage's en een Target Heart Rate programma (doelhartslag) De percentages
zijn op basis van uw maximale hartslag.
Het 55% HRC programma is geschikt voor hersteltraining/vetverbranding.
Het 75% HRC programma voor vetverbranding/conditieverbetering.
Het 90% HRC programma voor intensieve conditietraining/prestatieverbetering.
In het target heart rate programma kunt u handmatig een doelhartslag
instellen. Het target heart rate programma’s stellen u in staat om binnen een bepaalde hartslagzone te
trainen. Na het invoeren van uw leeftijd en uw target zal de computer de weerstand automatisch
verhogen/verlagen om uw hartslag op peil van de target heart rate te houden: wanneer uw huidige hartslag
onder de target heart rate ligt, zal de computer de weerstand geleidelijk verhogen. Omgekeerd zal de
computer de weerstand automatisch verlagen wanneer uw huidige hartslag boven de target heart rate komt te
liggen. Indien de weerstand op LEVEL 1 staat en uw hartslag alsnog boven de target heart rate ligt, dient u
uw snelheid te verminderen om zodoende uw hartslag te verlagen.
Let op: Tijdens de target heart rate programma’s dient u uw borstband om te hebben.
3
4


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules
1

Forum

hastings-pulsar-c9

Reset search

  • I lost my adapter, who knows where I can buy another?
    Submitted on 7-6-2021 at 20:17

    Reply Report abuse


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Hastings Pulsar C9 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Hastings Pulsar C9 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,33 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info