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ITALIANO
I
l giocatore mostra ai suoi compagni cosa
f
a l’animale. I compagni imitano una volta
questa fi gura per esercitarsi e poi si mettono su un materassino. Adesso si gira la clessidra
e
tutti i
g
iocatori manten
g
ono questa posizione
n a quando
nisce il tempo della
c
lessidra.
Og
ni
g
iocatore c
h
e
h
a superato
l
a prova mantenen
d
o
l
a posizione riceve in premio una
c
oppa.
S
i rimette poi
d
i nuovo a posto i
l
cartoncino coperto, si mesco
l
ano e si
d
istri
b
uiscono i
c
artoncini
.
Consig
l
io:
quando i bambini avranno una certa pratica, ognuno potrà scoprire un altro cartoncino
a
nimale blu ed imitare l’esercizio. Ogni giocatore farà dunque un esercizio diverso.
Fase
r
ossa:
I
l giocatore scopre un cartoncino animale rosso e lo mette scoperto sul ceppo dell’albero.
I
l giocatore mostra ai compagni come si muove l’animale
(
vedi: „Gli animali e i loro
e
sercizi preferiti“). I
g
iocatori ripetono per una volta questo movimento e poi si mettono
su un materassino. Si gira la clessidra e i giocatori ripetono il movimento quanto più
r
apidamente possono fi no a quando scade il tempo della clessidra. Ognuno troverà il
propr
i
o r
i
tmo.
Tutti quelli che hanno ripetuto
no alla
ne il movimento ricevono in premio una coppa.
Alla fi ne si rimette a posto il cartoncino coperto, si rimescolano e distribuiscono tutti i
c
artoncini
.
Consig
l
io
:
Q
uando i bambini hanno una certa pratica, ognuno potrà scoprire un cartoncino rosso.
O
gni giocatore compie ora un diverso movimento.
Gli animali e i loro esercizi pre
f
eriti
:
G
li
a
nim
a
li
su
i
mate
r
ass
ini
/ca
r
to
n
c
ini
b
l
u
a
pp
aiono in una
p
articolare
p
osizione.
Gallo
:
Stare sulla punta dei piedi
.
C
i
cogna: Sollevare una gamba, aprire lateralmente le braccia e guardare verso l’alto.
Se l’esercizio risulta troppo diffi cile si può eliminare la posizione della testa
.
Asino
:
Allungare una gamba indietro e un braccio in avanti.
Sarà più diffi cile se si allunga indietro la gamba sinistra e in avanti il braccio
destro
(
o al contrario
).
Panda
:
Sollevare una
g
amba e tenerla con una mano.
I bambini
p
ossono decidere se
p
renderla sulla coscia o sul
p
ol
p
accio, sul
g
inocc
h
io o su
l
pie
d
e
.
Se è troppo di
ffi
cile si può appoggiare un piede sull’altro e cercare di
mantenere l’e
q
uilibrio.
Pinguino: Mettersi supini, tenersi i pie
d
i e so
ll
evare
l
a testa senza rovesciarsi.
G
li
a
nim
a
li
su
i
mate
r
assi
n
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r
to
n
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n
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n
ti.
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